<span class = "style apple-span" style = "font-family: Chante, Verdana, Geneva, Sans-serif; dòng thời gian: 24px;" Lý do chính cho căn bệnh này là có ít ánh sáng mặt trời vào mùa thu và đồng hồ sinh học của cơ thể không thích nghi với những thay đổi trong thời gian ánh nắng mặt trời, dẫn đến rối loạn nhịp sinh lý và rối loạn nội tiết, dẫn đến rối loạn cảm xúc. Bởi vì phụ nữ có những thay đổi nội tiết lớn, gần gấp đôi số người bị trầm cảm so với nam giới.
<p style = "Margin-top: 0px; lề-bên phải: 0px; lề-bottom: 0px; Margin-Left: 0px; Padding-Top: 10px; Padding-Strong: 4px; Padding-BOTTOM: 10PX; Rối loạn, chủ yếu biểu hiện là tâm trạng kém, nghĩ rằng cuộc sống là vô nghĩa và không thể có được hạnh phúc; Các triệu chứng lo âu xảy ra, dẫn đến mất sự thèm ăn, giảm chất lượng giấc ngủ, v.v .; Đồng thời, họ cũng trải qua tình trạng thiếu năng lượng, tự đánh giá thấp, thiếu sức khỏe tâm thần và các phong trào trì hoãn. Cần lưu ý rằng nếu một rối loạn cảm xúc nhỏ không thể được thông hơi hoặc thông hơi kịp thời, nó cũng sẽ tích lũy thành bệnh, điều này có thể dẫn đến xu hướng tự tử của bệnh nhân.
không Bạn cũng có thể thử các phương pháp sau:
khôngx; “> Tăng ánh sáng mặt trời và ánh sáng, chiếu sáng một lượng ánh sáng mặt trời nhất định hoặc ánh sáng nhân tạo sáng mỗi ngày có thể làm giảm suy nghĩ tự tử ở bệnh nhân bị trầm cảm vào mùa thu. Khi trời mưa hoặc không có ánh sáng mặt trời vào buổi sáng và buổi tối, hãy cố gắng bật thiết bị chiếu sáng ở nhà hoặc làm tăng độ sáng.
Để lại một phản hồi