[Giới thiệu] Điều đau khổ nhất trong mùa thu chắc chắn là thời tiết khô khan. Sự khô khan làm cho mọi người cảm thấy cáu kỉnh, da của họ rất căng và họ cảm thấy không thoải mái. Vậy làm thế nào để thay đổi độ khô của cơ thể từ trong ra ngoài? Nhiều người chọn máy tạo độ ẩm để hydrat hóa làn da của họ. Vì vậy, những gì bạn nên chú ý đến khi sử dụng máy tạo độ ẩm?
Khí hậu trong mùa thu khô ráo và độ ẩm tương đối của không khí giảm đi rất nhiều. Do độ ẩm tương đối thấp, một lượng lớn nước trên bề mặt cơ thể bị mất, và độ co giãn của da người giảm, làm tăng tốc độ lão hóa của da và gây ra lớp biểu bì thô và rụng tế bào, ở một mức độ nhất định làm giảm khả năng chống lại vi khuẩn và dễ dàng gây ra bệnh da. Do độ ẩm tương đối thấp, niêm mạc vòm họng, khí quản và phế quản bị mất nước, làm giảm độ đàn hồi của nó, làm giảm bài tiết chất nhầy, làm suy yếu sự di chuyển của đường mật, và bụi và vi khuẩn hít vào. Sự giảm độ ẩm trong không khí không chỉ khiến các vi sinh vật gây bệnh tái tạo và sinh sản, mà còn làm cho bụi nổi. Các vi sinh vật gây bệnh bám vào bụi và dễ bị người dân hít vào và gây bệnh. Trong mùa khô, nhiều người sử dụng máy tạo độ ẩm để làm ẩm để tránh khô trong nhà.
Nhưng độ ẩm phải ở mức vừa phải. Nói chung, khi độ ẩm trong nhà là 40%-60%, cơ thể con người sẽ cảm thấy tốt. Bởi vì khi độ ẩm quá cao, lượng hormone Pineal (melatonin nổi tiếng) được tiết ra bởi các tuyến tùng trong cơ thể con người tương đối thấp, gây ra sự nồng độ của thyroxine và adrenaline trong cơ thể sẽ giảm tương đối, và các tế bào sẽ “lười biếng”, và mọi người sẽ cảm thấy không có danh sách. Độ ẩm không khí quá cao cũng có thể gây khó chịu trong hệ hô hấp và niêm mạc của con người, dẫn đến giảm khả năng miễn dịch, đặc biệt không thuận lợi cho người già và trẻ em, và dễ bị cúm, hen suyễn, viêm phế quản và các bệnh khác.
Các điểm sau phải được chú ý khi sử dụng máy tạo độ ẩm:
1. Tốt nhất là cấu hình đồng hồ đo độ ẩm để giữ độ ẩm trong nhà ở mức khoảng 50%. Nếu độ ẩm vượt quá độ ẩm, máy sẽ ngừng hoạt động. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong một thời gian dài không có lợi cho sức khỏe con người.
2. Hãy chú ý đến thông gió và chọn thời gian thông gió một cách hợp lý. Mặc dù trời lạnh, cửa sổ nên được mở để thông gió dưới hai lần một ngày, mỗi lần không được dưới 15 phút và tối đa 30 phút.
3. Máy tạo độ ẩm nên được thay đổi mỗi ngày, và tốt nhất là làm sạch nó mỗi tuần một lần để ngăn chặn các vi sinh vật trong nước lan vào không khí. Nếu nó không được làm sạch thường xuyên, khuôn và các vi sinh vật khác trong máy tạo độ ẩm sẽ xâm nhập vào không khí với khí dung và sau đó đi vào đường hô hấp của con người, khiến nó dễ bị “viêm phổi làm ẩm”. Trong quá trình dọn dẹpSử dụng một bàn chải mềm để chải nhẹ, lau bồn rửa và cảm biến bằng một miếng vải mềm, và lắc nó một vài lần sau khi đổ đầy bình nước. Sau khi không phải làm khô nước trong bể nước trong một thời gian dài, làm sạch và lau sạch các bộ phận của máy tạo độ ẩm trước khi thu thập.
4. Bệnh nhân bị viêm khớp và tiểu đường nên sử dụng nó một cách thận trọng. Bởi vì không khí ẩm quá mức có thể làm nặng thêm tình trạng của loại bệnh nhân này. Những bệnh nhân như vậy nên sử dụng máy tạo độ ẩm, và tốt nhất là giao tiếp với một chuyên gia để xác định độ ẩm thích hợp.
Để lại một phản hồi