Giới thiệu bảo quản sức khỏe: đậu phụ, được gọi là “Fuli”, lần đầu tiên được phát minh và sản xuất bởi đất nước chúng ta và sau đó được truyền lại cho tất cả các nơi trên thế giới. Đậu phụ là nguyên liệu thô của các món ăn chay ở nước tôi. Nó luôn luôn phổ biến với mọi người và được gọi là “thịt thực vật”. Đậu phụ có nhiều loại, một loạt các loại, tất cả đều có hương vị độc đáo và quy trình sản xuất đơn giản và dễ ăn. Nó có tác dụng của protein cao, chất béo thấp, giảm huyết áp, giảm lipid máu và giảm cholesterol. Đó là một thực phẩm tốt có thể được sử dụng cho cả thực phẩm thô và nấu chín, cả trẻ và già, và là một thực phẩm tốt có thể duy trì sức khỏe và nuôi dưỡng cuộc sống và kéo dài cuộc sống. Có nhiều cách để ăn đậu phụ. Đầu tiên, chúng tôi sẽ giới thiệu bảy cách để ăn đậu phụ giải độc và nuôi dưỡng da.
1. Não Piaoxiang đậu phụ.
Thành phần chính: Đậu phụ chất béo.
Thành phần phụ trợ: 梦 , thịt bò băm nhỏ, đậu xanh, rau mùi.
Gia vị: Muối, bột ngọt, dầu mè, nước tương, rượu vang, tinh bột.
piaoxiang não đậu phụ
Phương pháp nấu ăn:
1. Đặt đậu phụ vào nồi, thêm hành tây và gừng và nấu một thời gian, và thêm rượu và muối vào thịt bò băm.
2
3. Hủy bỏ đậu phụ nấu chín, đổ nó lên nước sốt và ướp nó, rắc vỏ trứng vụn và rau mùi và phục vụ.
Các tính năng: tươi, mềm, bổ dưỡng, mặn, thơm và sảng khoái.
Để lại một phản hồi