Trà nào là tốt nhất cho phụ nữ uống vào mùa hè

Nếu bạn muốn giảm nhiệt và làm dịu cơn khát vào mùa hè, bạn có thể uống trà hoa cúc. Trà hoa cúc có tác dụng tốt của việc nuôi dưỡng, làm dịu và làm sạch gan, và có ảnh hưởng tốt đến sự mệt mỏi của mắt và tầm nhìn mờ. Uống trà hoa cúc vào mùa hè cũng có thể giúp giảm nhiệt ở những nơi thập phân, đặc biệt là lửa gan mạnh do thời tiết ngột ngạt vào mùa hè, có tác dụng điều hòa tốt.

2. Clear Heat và Detoxify: Trà kim ngân nếu bạn muốn làm sạch nhiệt và giải độc vào mùa hè, bạn có thể uống trà kim ngân hoa. Trà kim ngân có tác dụng tốt như một chất làm sạch nhiệt và có tác dụng phòng ngừa và điều trị tốt đối với độc tố nhiệt, vết loét và các bệnh ấm và nhiệt do nhiệt nặng trong cơ thể vào mùa hè. Ngoài ra, trà kim ngân cũng có thể giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa tế bào, giúp da chống lại tia cực tím, v.v.

3. Giảm cân và giảm cân: Lotus Leaf Tea

Nếu bạn muốn giảm cân vào mùa hè, bạn có thể uống trà Lotus Leaf. Uống trà Lotus Leaf có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể, tăng tốc hiệu quả ruột để tiêu thụ nhiều năng lượng hơn và loại bỏ chất béo một cách hiệu quả trong ruột. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng lá sen có tác dụng thu thập chất làm se và ngừng chảy máu. Phụ nữ không nên uống chúng trong thời kỳ kinh nguyệt để tránh gây ra kinh nguyệt.

4. Những người khác

Tăng cường lá lách và loại bỏ độ ẩm: trà hoa nhài Nếu bạn muốn tăng cường lá lách và loại bỏ độ ẩm vào mùa hè, bạn có thể uống trà hoa nhài. Uống trà hoa nhài có thể giúp làm dịu sự thiếu kiên nhẫn vào mùa hè, giúp giảm bớt sự khó chịu về đường tiêu hóa do lòng tham cho thực phẩm quá lạnh, và cũng có thể giúp giữ ẩm cho da và làm đẹp da. Uống trà hoa nhài vào mùa hè cũng có thể giúp tăng cường lá lách và loại bỏ độ ẩm và tăng cường hiệu quả lá lách và dạ dày.

Loại bỏ trắng và tàn nhang: trà hoa hồng

Nếu bạn muốn làm trắng và loại bỏ tàn nhang vào mùa hè, bạn có thể uống trà hoa hồng. Rose hơi ấm trong tự nhiên, và các chất dinh dưỡng có trong đó có thể giúp điều chỉnh gan và dạ dày, và có thể cải thiện hiệu quả lưu thông máu của cơ thể, cải thiện thể lực và cải thiện khả năng chống lại nhiệt của cơ thể. Uống trà hoa hồng cũng có thể giúp cải thiện khô da và đốm, và vitamin C có trong đó cũng có thể chống lại melanin một cách hiệu quả, rất phù hợp để uống vào mùa hè.

trà đen: có thể ức chế sự tích tụ chất béo ở bụng dưới. Khi nói đến béo phì, mọi người sẽ ngay lập tức nghĩ về chất béo bụng và trà đen có tác dụng rõ ràng trong việc ức chế sự gia tăng của mỡ bụng. Trà đen được làm từ quá trình lên men của Aspergillus Nigeria, như tên gọi là màu đen. Một loại thành phần Punol được sản xuất trong quá trình lên men, đóng vai trò ngăn ngừa tích lũy chất béo. Nếu bạn muốn sử dụng trà đen để giảm cân, tốt nhất là uống trà mới. Ngoài ra, bạn nên uống 1,5 lít mỗi ngày, uống một cốc trước và sau bữa ăn, và tồn tại trong một thời gian dài. Trà đen có một lịch sử sản xuất lâu dài ở nước tôi, chủ yếu được sản xuất tại Hunan, Hubei, Tứ Xuyên, Vân Nam, Quảng Tây và những nơi khác. Trà đen có thể được ủ và uống trực tiếp hoặc ép vào trà ép (chẳng hạn như nhiều loại trà gạch khác nhau). Màu súp của chúng gần như màu đỏ sẫm, và đáy lá có độ sáng đều.

Danimal Peel Tea: Rửa 10 gram vỏ cam khô, xé thành những miếng nhỏ, đặt nó vào cốc trà, rửa sạch bằng nước sôi, phủ nhỏ lửa trong khoảng 10 phút, sau đó tháo dư lượng và thêm một lượng nhỏ đường. Sau một chút mát mẻ, đặt nó vào tủ lạnh và làm lạnh nó. Uống trà này thường xuyên không chỉ làm giảm nhiệt, giảm ho, giải quyết đờm và tăng cường dạ dày.

Tè hoa cúc dâu: Đặt 10 gram mỗi lá dâu và hoa cúc trắng và 3 gram cam thảo vào nồi và nấu trong một thời gian, sau đó loại bỏ lá dư lượng và thêm một lượng nhỏ đường trắng. Trà hoa dâu Mulberry được sản xuất. Uống trà Mulberry và Chrysanthemum này thường xuyên có thể làm tiêu tan nhiệt, làm sạch phổi và làm ẩm cổ họng, làm sạch gan và cải thiện thị lực, và cũng có một số tác dụng điều trị đối với cảm lạnh.

Trà thảo dược Lotus Leaf: xé một nửa lá sen thành từng miếng, 10 gram mỗi loại thảo dược Trung Quốc và atractylodes macrocephala và 6 gram cam thảo, đặt nó vào nước, nấu trong khoảng 20 phút, làm mát và làm mát nước.

Dưa hấu trà thảo dược: Thật đáng tiếc cho nhiều người loại bỏ da sau khi ăn dưa hấu. Bạn có thể sử dụng lớp màu xanh lá cây của da bên ngoài, rửa sạch và cắt nó thành từng mảnh, thêm một lượng nước thích hợp và đun sôi trong khoảng nửa giờ, loại bỏ dư lượng và lấy nước ép, và thêm một lượng nhỏ đường và khuấy đều để loại bỏ nhiệt, lợi tiểu và giải độc trà thảo dược.

ment trà thảo dược: Đi đến cửa hàng y học Trung Quốc và mua lá bạc hà và cam thảo, uống 6 gram mỗi lần, thêm khoảng 1.000 gram nước, đun sôi trong 5 phút, thêm đường và khuấy đều. Uống trà thảo dược này thường xuyên làm mới tâm trí của bạn.

Trà xanh được sử dụng để hạ nhiệt và hạ nhiệt, và tốt để chống lại bức xạ máy tính; Trà hoa cúc tốt cho mắt; Trà hoa hồng đẹp và đẹp; Và nếu bạn sợ nhiệt hoặc lửa, bạn có thể uống Honeysuckle hoặc Bitty ding Tea (điều này rất cay đắng).