Danh mục bài viết
Ăn gì vào mùa đông để điều trị bệnh tim
1. Ăn gì vào mùa đông để điều trị bệnh tim: Khoai tây
Ăn nhiều khoai tây thường xuyên cũng có tác dụng ngăn ngừa và điều trị bệnh tim. Các chuyên gia dinh dưỡng nhắc nhở bệnh nhân tim rằng họ nên thêm nhiều khoai tây vào chế độ ăn uống hàng ngày. Lý do tại sao thực phẩm này có tác dụng điều trị bệnh tim là vì nó chứa một lượng lớn vitamin C và các chất dinh dưỡng như natri, kali, sắt, v.v., trong đó kali là giàu nhất. Nghiên cứu đã phát hiện ra rằng cứ sau 100 gram khoai tây chứa 502 mg kali, có thể nói là một loại rau có nhiệt độ cao xứng đáng.
kali rất quan trọng đối với bệnh nhân mắc bệnh tim, đặc biệt là đối với bệnh nhân suy tim.
2. Ăn gì để điều trị bệnh tim? Kelp vào mùa đông? Trong nghiên cứu, người ta thấy rằng tảo bẹ là chất xơ hòa tan và dễ bị phân hủy, hấp thụ và sử dụng bởi ruột lớn so với sợi rau thông thường. Do đó, tiêu thụ thường xuyên không chỉ giúp chúng ta thúc đẩy hiệu quả việc đại tiện và giải quyết các vấn đề táo bón, mà còn đẩy nhanh sự bài tiết của các chất có hại như cholesterol từ cơ thể, do đó gây ra huyết khối và tăng độ nhớt của máu.
Nguyên nhân của bệnh tim là những vấn đề về tim mạch và mạch máu não. Chỉ bằng cách giải quyết cơ bản họ, họ mới thực sự điều trị bệnh tim.
3. Ăn gì để điều trị bệnh tim vào mùa đông? Mía là một loại trái cây có độ ẩm cao. Độ ẩm của nó chiếm 84% mía. Thứ hai, hàm lượng sắt của nó là một trong những loại tốt nhất trong số nhiều loại trái cây. Đối với sự mất cân bằng của các chất điện giải nước gây ra bởi việc sử dụng lâu dài các loại thuốc lợi tiểu như bệnh tim, suy tim và phẫu thuật đặt stent bệnh tim mạch vành, các triệu chứng thiếu khí Qi và âm học xảy ra ở bệnh nhân sau phẫu thuật bắc cầu động mạch vành, quá mức. Tuy nhiên, do tính chất lạnh của mía, những người bị sò và dạ dày và đau dạ dày, không nên ăn nó.
Cách ngăn ngừa bệnh tim
1. Uống thuốc đúng hạn
uống thuốc theo quy định của bác sĩ đúng hạn. Không kê đơn nó tốt hơn một chút, giảm liều hoặc ngừng dùng thuốc. Trong quá trình điều trị, nếu bạn cảm thấy tình trạng của mình được cải thiện, bạn nên đến bệnh viện để đến thăm tiếp theo và dùng thuốc theo hướng dẫn chuyên nghiệp của bác sĩ. Bạn không nên đưa ra bất kỳ quyết định nào mà không có sự cho phép.
2. Thoát khỏi hút thuốc và bỏ rượu
Một thí nghiệm của các nhà khoa học Mỹ chứng minh rằng ethanol có tác dụng độc hại đối với tim. Lượng ethanol quá mức có thể làm giảm khả năng co của cơ tim. Đối với những người mắc bệnh tim, nghiện rượu sẽ không chỉ làm tăng gánh nặng trên tim mà còn dẫn đến rối loạn nhịp tim, ảnh hưởng đến chuyển hóa chất béo và thúc đẩy sự hình thành bệnh xơ cứng động mạch. Nicotin trong thuốc lá có thể tăng tốc nhịp tim, tăng huyết áp (hút thuốc quá mức cũng có thể làm giảm huyết áp), làm tăng mức tiêu thụ oxy của tim, co thắt mạch máu, lưu lượng máu bất thường và tăng độ bám dính tiểu cầu. Những tác dụng phụ này làm cho tỷ lệ mắc bệnh tim mạch vành ở những người đàn ông hút thuốc ở độ tuổi 30-49 cao hơn ba lần so với những người không hút thuốc, và hút thuốc cũng là một nguyên nhân quan trọng của đau thắt ngực và tử vong đột ngột.
Tác hại của bệnh tim
Tác hại của bệnh tim là cực kỳ cao vì đau tim có thể là dần dần và đau thắt ngực xảy ra vài tuần trước cuộc tấn công. Nhưng nó cũng có thể xảy ra đột ngột mà không có cảnh báo. Nỗi đau của một cơn đau tim khác nhau. Một số là một cảm giác thắt chặt trong ngực, và một số là một cảm giác bùng nổ cực kỳ đau đớn. Cơn đau có thể kéo dài mãi mãi hoặc nó có thể biến mất chỉ sau vài phút và sau đó xuất hiện trở lại. Cơn đau này cũng có thể xảy ra khi tập thể dục hoặc khi bạn lo lắng.
Tác hại của bệnh tim cũng bao gồm một số triệu chứng nguy hiểm, chẳng hạn như chóng mặt, khó thở, đổ mồ hôi, ớn lạnh, buồn nôn và ngất xỉu. Ngoài ra còn có một số ít bệnh nhân có rất ít triệu chứng khi bệnh tim xảy ra. Tình trạng này được gọi là nhồi máu không có triệu chứng, và một số kỳ thi nhất định được yêu cầu trong bệnh viện được chẩn đoán. Đó cũng là do tính chất ẩn giấu của các triệu chứng của nó, làm tăng đáng kể tác hại của bệnh tim.
Suy tim là tác hại khủng khiếp nhất của bệnh tim. Bệnh nhân không chỉ phải chịu đựng cơn đau lớn gây ra bởi các triệu chứng lâm sàng như khó thở, sưng chân và mắt cá chân, và kiệt sức, mà còn phải nhập viện nhiều lần, mang lại nhiều bất tiện và gánh nặng lớn cho bệnh nhân và gia đình họ. Suy tim ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân và thậm chí không thể tự chăm sóc bản thân, điều này cho thấy tác hại của bệnh tim.
Để lại một phản hồi