Sáu biện pháp giảm ô nhiễm không khí trong nhà vào mùa đông

Ô nhiễm môi trường trong nhà vào mùa đông là “ba người nữa và ít hơn”

● Ba ngày càng nhiều

có nhiều chất gây ô nhiễm. Ngoài các loại khí có hại được sản xuất bởi xây dựng, trang trí và đồ nội thất, như formaldehyd, ô nhiễm amoniac và benzen, chất phóng xạ radon, carbon monoxide, carbon dioxide và vật chất hạt có thể hít cũng nhiều hơn vào mùa hè.

Mọi người dành nhiều thời gian hơn trong nhà. Do thời tiết lạnh vào mùa đông, hầu hết mọi người dành nhiều thời gian hơn các hoạt động trong nhà và các hoạt động ngoài trời thời gian đã giảm đi rất nhiều, dẫn đến thiệt hại cho cơ thể con người do các chất gây ô nhiễm trong nhà tăng lên so với mùa hè.

Nhiều bệnh hô hấp. Mùa đông là một mùa cho các bệnh hô hấp thường xuyên. Bởi vì mọi người tập thể dục ít hơn, khả năng miễn dịch của họ tương đối thấp, trong khi các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà tăng lên. Các chất ô nhiễm không khí trong nhà sẽ ức chế khả năng miễn dịch của mọi người, kích thích niêm mạc hô hấp và làm tăng đáng kể các bệnh về đường hô hấp.

● Một chút:

Có ít thông gió và thông gió trong phòng. Vào mùa đông, mọi người chú ý nhiều hơn đến cách nhiệt trong nhà, và không đủ thông gió trong nhà. Theo các cuộc điều tra, trong trường hợp thông gió kém, ô nhiễm không khí trong nhà vào mùa đông có thể nặng hơn hàng chục lần so với ngoài trời.

Các biện pháp để giảm ô nhiễm không khí trong nhà vào mùa đông

Thông gió trong nhà hợp lý. Theo các cuộc điều tra, trong các phòng mà không khí không lưu thông, một số virus và giọt vi khuẩn có thể nổi trong không khí trong 30 đến 40 giờ. Do đó, chỉ bằng cách mở cửa sổ thường xuyên để thông gió mới có thể nổi trên không. Thời gian thông gió cho phòng gia đình không được dưới 15 phút mỗi sáng và thời gian thông gió cho các phòng không có gió đối lưu không được dưới 30 phút.

Giúp các loại khí có hại trong phòng. Cư dân có thể chọn một cách hợp lý các sản phẩm tinh chế không khí theo hướng dẫn của các chuyên gia. Bạn cũng có thể trồng một số cây có thể thanh lọc ô nhiễm môi trường trong nhà, chẳng hạn như spiderma , v.v., để làm đẹp và thanh lọc môi trường trong nhà và điều chỉnh độ ẩm không khí.

③reduce bạn ở lại công cộng. Những nơi công cộng như trung tâm mua sắm, quán cà phê và rạp chiếu phim là những nơi mà mọi người thường ghé thăm trong mùa đông. Do số lượng lớn người và nhiệt độ cao, các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà ở những nơi công cộng này chắc chắn sẽ tăng lên. Do đó, mọi người không nên ở đó trong một thời gian dài.

Phát hiện không khí trong nhà 4. Các thử nghiệm cho thấy sau khi sưởi ấm vào mùa đông, các chất gây ô nhiễm không khí trong nhà vượt quá tiêu chuẩn nghiêm trọng hơn. Nếu các triệu chứng trên thường xảy ra vào mùa đông, bạn nên kiểm tra môi trường trong nhà. Đặc biệt đối với các phòng mới được cải tạo và đồ nội thất mới được mua, tốt nhất là chủ động tiến hành thử nghiệm không khí trong nhà và chuyển đến sau khi điều trị.

Tăng các hoạt động ngoài trời. Khi thời tiết nắng, mọi người nên cố gắng thực hiện một số hoạt động ngoài trời, hít vào không khí trong lành và tăng cường sức đề kháng của cơ thể.

Lời khuyên

Những triệu chứng nào sẽ gây ô nhiễm môi trường trong nhà?

● Tạo thường xuyênDị ứng với các nguyên nhân không rõ, chẳng hạn như nổi mề đay, bệnh chàm, v.v.

● Dễ dàng mệt mỏi, gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn.