Danh mục bài viết
Những gì trẻ phải ăn cho sốt mùa hè
1. Súp gạo
Trên thực tế, khi chúng ta thường nấu, súp gạo là bổ dưỡng nhất. Carbonhydrate thường được tìm thấy trong súp gạo. Nếu trẻ em có thể uống một ít súp gạo khi chúng bị sốt, điều quan trọng nhất là nó rất giàu dinh dưỡng. Ngoài ra, súp gạo là một loại thực phẩm dựa trên súp có lợi cho việc tiêu hóa và hấp thụ. Về hương vị, chúng ta có thể thêm một ít muối, làm cho nó ngon hơn và trẻ em thích nó hơn. Rốt cuộc, bạn có thể đổ mồ hôi khi bị sốt, vì vậy ăn súp gạo mặn phù hợp hơn.
2. mung đậu súp
mung đậu súp là một thức uống mát nhất vào mùa hè. Khi trẻ bị sốt, có khả năng lửa gan quá mạnh, vì vậy chúng ta có thể sử dụng súp đậu xanh để giúp em bé giảm lửa. Biên tập viên khuyên bạn nên đun sôi súp đậu xanh một chút để em bé có thể đổ đầy dạ dày bằng cách ăn đậu mung, và cũng sử dụng súp đậu xanh để giảm nhiệt.
3. Nước ép trái cây
trái cây rất giàu vitamin, và cũng có nhiều nguyên tố vi lượng trong trái cây. Trái cây khác nhau có các đặc tính khác nhau. Một số là các loại trái cây giảm lửa tương đối, một số có thể loại bỏ đờm và giảm ho, và một số có thể gây ra lửa nội bộ. Vì vậy, khi trẻ bị sốt, chúng ta có thể sử dụng nước ép trái cây để giúp trẻ giảm các triệu chứng sốt.
4. Lạc cháo thịt
Khi một đứa trẻ bị bệnh, anh ta cần sử dụng chế độ ăn uống của mình để bổ sung sức mạnh thể chất của con mình một cách kịp thời. Một số món súp được giới thiệu ở trên không đủ để làm cho em bé đầy. Chúng ta có thể cố gắng làm một ít cháo, nhớ thêm nhiều nước hơn khi nấu cháo, để em bé sẽ ăn ngon hơn để ăn. Vì trẻ em cần bổ sung năng lượng của chúng kịp thời, chúng ta có thể nấu một ít cháo thịt nạc. Phương pháp làm cháo thịt nạc tương đối đơn giản. Chúng ta nên theo đuổi vị ngọt và dinh dưỡng của cháo, vì vậy thịt nên tươi. Thịt nên được cắt thành thịt băm và một ít muối có thể được thêm vào làm gia vị. Các bước khác giống như ăn cháo nấu.
Cách đối phó với sốt của trẻ
sốt là một phản ứng phòng thủ gây ra bởi các bệnh khác nhau. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cơ thể chịu trách nhiệm cho thực bào của các tế bào bạch cầu của vi khuẩn và khả năng thực bào của nó được tăng cường khi nhiệt độ cơ thể tăng (38 ℃ ~ 39). Do đó, khi một đứa trẻ trải qua sự gia tăng nhiệt độ do bệnh cảm lạnh hoặc bệnh khác, không nên sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để giảm nhiệt độ cơ thể ngay lập tức xuống phạm vi bình thường, bởi vìĐiều này có thể làm giảm sức đề kháng của đứa trẻ bị bệnh.
Một số phụ huynh sẽ sử dụng một số phương pháp phổ biến để giảm sốt, chẳng hạn như sử dụng nước lạnh hoặc rượu để giảm sốt, điều này không phù hợp. Khi một đứa trẻ bị sốt, anh ta có thể tắm với nước ấm. Giữ cho da của con bạn ẩm và độ ẩm trên da có thể giúp con bạn phát ra nhiệt.
Khi một đứa trẻ bị sốt, nó nên để con mình uống nhiều nước hơn và sử dụng điều hòa không khí, nhưng không có nhiệt độ quá thấp. Giữ nhiệt độ phòng trong khoảng từ 25 đến 27 để từ từ giảm nhiệt độ cơ thể, để trẻ cảm thấy thoải mái hơn. Nhưng nếu chân tay của anh ấy lạnh và lạnh, anh ấy nên che nó bằng một tấm chăn.
Nếu đứa trẻ bị sốt và đi kèm với tiêu chảy, tốt nhất là cha mẹ cũng nên để một chiếc ghế đẩu trước khi đưa trẻ tìm cách điều trị y tế, có lợi cho việc chẩn đoán tình trạng nhanh chóng và hiệu quả.
Các biện pháp phòng ngừa chế độ ăn uống cho trẻ em bị sốt
1. Bổ sung nước
Nước tốt hơn y học. Nếu bạn bị sốt, bạn đã đổ mồ hôi rất nhiều. Nó là cần thiết để nuôi nước ấm thường xuyên để bổ sung. Trẻ em nên uống nước luộc khi chúng bị sốt. Họ có thể cho chúng ăn một cách thích hợp để bổ sung vitamin C của cơ thể và tăng cường khả năng kháng bệnh của chúng. Giữ môi được dưỡng ẩm bằng nước uống, và không cần phải quá nhiều.
2. Chế độ ăn kiêng lỏng
Điều hòa ăn kiêng cho trẻ em bị sốt chủ yếu là thực phẩm lỏng, như sữa, bột rễ cây sen, sữa (ít dầu), v.v. Bạn cũng có thể uống một ít súp đậu xanh và dưa hấu đá để giúp làm mát và thúc đẩy lợi tiểu và chống lại bệnh tật.
Khi nhiệt độ cơ thể của trẻ giảm và sự thèm ăn của nó được cải thiện, bạn có thể cho ăn bán chất lỏng, như cháo thịt băm, mì, cháo, cháo trứng và một số cá dễ tiêu hóa (cá hoa sạch). Chế độ ăn nên nhẹ và dễ tiêu hóa. Dầu và muối nên ít hơn, và các bữa ăn nên nhỏ. Không ăn thực phẩm cay và khó chịu. Nhưng không cần phải tránh thức ăn, để ngăn ngừa suy dinh dưỡng và giảm sức đề kháng.
3. Lấy nước muối
Trẻ em bị sốt và tiêu chảy có thể mất nhiều lần. Lấy đường và nước muối. Đặt tỷ lệ 500 ml nước và trộn với một muỗng cà phê đường và nửa chai muối. 500 ml mắt có thể được tìm thấy trong vòng 4 giờ. Đồng thời, nó có thể bổ sung các loại thực phẩm điện giải như cam quýt và chuối (nhiều kali và natri), sữa đậu nành (chứa canxi), súp gạo, mì ống (chứa kẽm). Đối với những người có triệu chứng nghiêm trọng, nhanh chóng cho thực phẩm tạm thời và “tiêm nhỏ giọt” cũng được đưa ra để bổ sung nước và chất điện giải. Sau khi tiêu chảy và nôn mửa được giảm bớt, thực phẩm lỏng có thể được uống, chẳng hạn như súp gạo, nước ép rau, bột rễ cây sen, v.v., nhưng sữa và sữa đậu nành nên được nhịn ăn (dễ sản xuất khí).
5. Hãy chú ý đến thông gió trong nhà
Mở cửa sổ để thông gió, giữ cho không khí trong lành và nhiệt độ phòng ở khoảng 25. Bạn cũng có thể đặt em bé trong phòng điều hòa không khí hoặc thổi xung quanh bằng một chiếc quạt điện để giảm dần nhiệt độ cơ thể. Nếu chân tay của đứa trẻ lạnh và rùng mình, nó nên che một tấm chăn và tắm bằng tay và chân bằng nước nóng; Nếu bàn tay và bàn chân ấm áp và đổ mồ hôi khắp nơi, anh ta có thể cởi quá nhiều quần áo.
6. Hãy chú ý đến phần còn lại của em bé trên giường
cho thực phẩm nhẹ, dễ tiêu hóa, bổ dưỡng, như sữa, cháo gạo, súp rau, v.v., ăn nhiều trái cây và uống nhiều nước hơn.
7. Làm tốt công việc chăm sóc bằng miệng và da
Khi có sốt cao, tiết nước bọt giảm và niêm mạc miệng khô. Tại thời điểm này, dư lượng thực phẩm trong khoang miệng dễ bị lên men, có lợi.Trong quá trình sinh sản của vi khuẩn, nó có thể gây viêm bóng, viêm nướu, v.v … Làm sạch miệng kịp thời, và tốt nhất là rửa miệng bằng nước muối nhẹ sau mỗi bữa ăn. Sẽ có rất nhiều mồ hôi trong quá trình giảm nhiệt cao. Bạn nên chăm sóc da tốt, lau mồ hôi kịp thời, thay quần áo và sử dụng khăn ấm để lau da để giữ cho da sạch sẽ và khô ráo.
8. Điều trị dựa trên triệu chứng
Trẻ em bị sốt trên 37,5 ℃ có thể sử dụng khăn ấm để lau toàn bộ cơ thể cho đến khi da chuyển sang màu đỏ, để các mạch máu trên da có thể giãn ra để tạo điều kiện cho sự tản nhiệt. Nếu đó là sốt cao, nhiệt độ cơ thể vượt quá 39, và hiến pháp cơ thể là tốt. Trẻ em không có sự cố tim mạch rõ ràng có thể sử dụng túi nước lạnh để đặt trên trán, nách, háng, fossa popelic, vv để tạo điều kiện làm mát.
Để lại một phản hồi