Làm thế nào để làm trắng da của bạn vào mùa đông

Danh mục bài viết

1. Cách làm trắng da vào mùa đông

2. Tôi nên ăn trái cây nào để làm trắng da vào mùa đông

3. Liệu pháp ăn kiêng để làm trắng da vào mùa đông

Cách làm trắng da vào mùa đông

1. Cách làm trắng da vào mùa đông: Đầu tiên bổ sung hydrat hóa và sau đó làm trắng

bạn phải có kinh nghiệm như vậy. If you drop a drop of red potion on a dry sponge, the red potion will quickly penetrate into the sponge, but the scope of infiltration is relatively small; and if you drop a drop of red potion on a wet sponge, the potion will quickly penetrate into the sponge, and the scope of infiltration is large and the speed is also fast. Điều tương tự cũng đúng với da để hấp thụ các chất dinh dưỡng. Do đó, chúng ta phải sử dụng các sản phẩm làm trắng trên da ẩm. Chỉ khi các thành phần làm trắng được hấp thụ bởi da trong phạm vi tối đa và nhanh nhất, và các sản phẩm có thể tạo ra hiệu ứng làm trắng tối đa.

2. How to whiten the skin in winter: Be sure to ensure the cleansing of the skin

If you cannot clean your face frequently and let dirt or cosmetics live on your face for a long time, it will not only clog pores and weaken the skin’s defense ability, but also affect the skin’s ability to absorb nutrients. Only by completely removing the oil, sebum and aging keratin on the surface of the skin can the skin be truly cleaned and the cell division of the base layer will become active; Chỉ khi lỗ chân lông ở trạng thái thư giãn, ảnh hưởng của việc hấp thụ các thành phần làm trắng sẽ tốt hơn.

3. Cách làm trắng da vào mùa đông: Mặt nạ làm trắng

Để làm trắng, mặt nạ mặt là một kho báu. The mask can provide the skin with large doses of whitening nutrients in a short period of time, and significantly improves the skin through its super penetration ability, making the skin reach an unprecedented ideal state. Moreover, the special sealing and covering form of the mask increases the temperature on the skin surface, thereby opening up the pores and quickly absorbing the whitening ingredients.

4. How to whiten the skin in winter: Use whitening and moisturizing essence cream

If you want to whiten it for a long time, then whitening and moisturizing essence cream must be missing. A good whitening and moisturizing essence cream can not only achieve the effect of whitening, but also have a good moisturizing and moisturizing effect. Điều quan trọng cần nhớ: làm trắng và giữ ẩm không bao giờ có thể được tách ra. Of course, it is the ideal state to do it in one bottle, so whitening and moisturizing essence cream is an indispensable skin care product for whitening.

What fruits to eat for whitening skin in winter

Kiwi

Kiwi

We all know that it contains a lot of vitamin C and vitamin E, which can whiten the skin and enhance the skin’s antioxidant effects. Nó cũng là khả năng mạnh mẽ của nó để loại bỏ mụn trứng cá và tàn nhang.mục. Đồng thời, trái cây Kiwi cũng có thể tăng cường khả năng chống lão hóa của da và giúp mọi người trì hoãn lão hóa. Các sợi và khoáng chất hòa tan trong trái cây kiwi có thể duy trì sức sống lành mạnh của da.

Apple

Apple là loại trái cây quen thuộc nhất chúng ta là. Nó là bổ dưỡng và thường được sử dụng trong chăm sóc sắc đẹp và da. Đó là một vẻ đẹp tự nhiên thuần túy và trái cây chăm sóc da. Táo chứa rất nhiều yếu tố ẩm và dưỡng ẩm, có thể làm cho da dưỡng ẩm và không khô trong một thời gian dài. Ngoài ra, thành phần vitamin C trong táo có thể ức chế hiệu quả sự hình thành melanin, do đó, ăn táo thường xuyên có thể đạt được hiệu quả của việc làm trắng và loại bỏ tàn nhang. Axit trái cây phong phú trong táo có thể loại bỏ bụi bẩn khỏi lỗ chân lông và lỗ chân lông hẹp, làm cho da trở nên tinh tế hơn, và cũng có tác dụng loại bỏ mụn trứng cá.

anh đào

anh đào nhỏ chứa rất nhiều vitamin C. tiêu thụ anh đào thường xuyên có thể nuôi dưỡng da làm trắng và ức chế hiệu quả sự hình thành melanin. Ngoài ra, anh đào cũng rất giàu sắt và carotene, có thể tăng cường độ đàn hồi của da. Axit trái cây trong anh đào có thể thúc đẩy sự hình thành tầng corneum và đạt được hiệu quả của nuôi dưỡng và chăm sóc da.

Điều trị chế độ ăn làm trắng da mùa đông

1. muqi súp ngày đỏ

Thành phần bao gồm poria , huai yam , nấm trắng (hoặc nấm đen) và ngày đỏ. Sau khi nấu, thêm một ít đường đá, có thể được sử dụng làm trà hoặc món tráng miệng. Ngày đỏ rất giàu chất dinh dưỡng và có hàm lượng vitamin cao gấp 20 lần so với táo. Nấm trắng chứa collagen, có thể tăng cường độ đàn hồi của da, làm cho mô dưới da đầy đặn hơn, và làm cho da mềm và mịn màng.

2. Ginkgo Hạt giống và nước đường

Người máy tính thường có thể ăn Ginkgo vì Ginkgo có tác dụng nuôi dưỡng và làm ẩm phổi. Bạn có thể nấu ginkgo, hạt coix và sữa đông thành nước dồn dập nước đường, và ăn nó một hoặc hai lần một tuần. Ginkgo và lúa mạch cũng có tác dụng làm sạch nhiệt và loại bỏ độ ẩm. Khi thời tiết nóng, ăn một ít nước đường lúa mạch chủ cũng có thể loại bỏ khô và nóng và làm cho cơ thể bạn cảm thấy thoải mái.

3. Ngày đỏ nhân sâm oprairie Lolcium Barbarum Tea

10 gram mỗi ngày đỏ, nhân sâm, Ophiopogon japonicus và Wolfberry. Làm trà mỗi ngày để nuôi dưỡng âm dương và giữ ẩm khô. Lấy nó trong một thời gian dài có thể làm cho da hồng và sáng bóng, đặc biệt phù hợp với người cao tuổi có làn da khô.

4. Nấu 500 gram trái cây khô hoặc khoai tây sau khi nấu, gọt vỏ, ấn dán và vắt nó thành một hình dạng giống như bánh. Đặt hạt đào, diều hâu, ngày đỏ, mận xanh và các thành phần trái cây khác, nấu trong một nồi hấp trong khoảng 10 phút, sau đó đổ nó bằng mật ong. Yam nuôi dưỡng lá lách và thận, hạt đào nuôi dưỡng phổi, thận, khô và não, ngày đỏ nuôi dưỡng khí công và máu, và có hiệu quả toàn diện để làm cho nếp nhăn da kéo dài và mịn màng và ẩm ướt.