Danh mục bài viết
phương pháp để ngăn ngừa hen suyễn trong mùa đông
1. Các phương pháp để ngăn ngừa hen suyễn vào mùa đông
Thời tiết lạnh và khô là thời kỳ cao điểm của bệnh hen suyễn. Bệnh nhân hen suyễn nên đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm, duy trì thực phẩm và tập thể dục vừa phải để cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể để ngăn ngừa các cuộc tấn công hen suyễn lặp đi lặp lại.
Nhiệt độ thay đổi đáng kể trong mùa đông và mùa xuân xen kẽ, và có sự khác biệt lớn về nhiệt độ trong nhà và ngoài trời. Bệnh nhân hen suyễn nên đặc biệt chú ý đến việc giữ ấm cảm lạnh để tránh hen suyễn do cảm lạnh. Đeo mặt nạ khi đi du lịch, có thể bảo vệ bạn khỏi bụi và giữ ấm cho bạn. Cố gắng tránh những nơi đông đúc như thị trường, nhà hát, vv để ngăn chặn nhiễm trùng chéo.
Điều chỉnh và ổn định cảm xúc, ổn định cảm xúc tinh thần và có tác dụng phòng ngừa nhất định đối với hen suyễn. Do đó, bệnh nhân nên tăng cường niềm tin trong việc vượt qua bệnh, loại bỏ căng thẳng và tránh kích thích tinh thần bất lợi. Tham gia vào các hoạt động văn hóa và thể thao có thể điều chỉnh căng thẳng và có ảnh hưởng tốt đến hen suyễn.
Chế độ ăn uống chủ yếu là ánh sáng. Bạn có thể ăn nhiều trái cây và rau quả giàu vitamin như rau, cà chua, bắp cải, cam và trái cây kiwi. Không ăn chất béo, hương vị ngọt và dày và thực phẩm biển cá.
Bệnh nhân hen suyễn có thể thực hiện tập thể dục phù hợp để tăng khả năng miễn dịch của cơ thể, nhưng họ không nên quá mức. Nên tập thể dục như chạy bộ, đi bộ và Tai Chi. Không khí khô và lạnh vào buổi sáng, với nhiều hạt lơ lửng, để giảm thiểu việc đi lại. Trong cuộc sống hàng ngày, nên thực hiện các bài tập thở sâu hơn, từ từ hít vào khoang mũi, và sau đó thở ra bằng miệng. Điều này có thể cải thiện hiệu quả chức năng thông gió của phổi và đạt được mục đích hít phải oxy và thông khí.
2. Thúc đẩy các yếu tố của hen suyễn
ô nhiễm không khí ô nhiễm không khí (SO2, NO) có thể gây co thắt phế quản, phản ứng đường thở thoáng qua và tăng cường đáp ứng với các chất gây dị ứng.
Khói thuốc lá hút thuốc (bao gồm hút thuốc thụ động) là nguồn chính của rối loạn chức năng trong nhà và là một chất kích thích hen suyễn quan trọng. Đặc biệt đối với những đứa trẻ hen suyễn có cha mẹ hút thuốc, hút thuốc thường gây ra các cơn hen.
3. Biểu hiện lâm sàng của hen suyễn
hen suyễn biểu hiện là ho episodic, căng ngực và khó thở. Một số bệnh nhân ho lên đờm nhiều hơn khi cuộc tấn công có xu hướng giảm. Nếu không có nhiễm trùng kết hợp, nó thường có màu trắng và dính, với kết cấu cứng, và đôi khi là hạt gạo hoặc cột nhầy. Mức độ nghiêm trọng và thời gian của cuộc tấn công khác nhau rất nhiều ở các cá nhân. Trong các trường hợp nhẹ, chỉ có cảm giác cấp bách về ngực, kéo dài trong vài phút, và trong trường hợp nghiêm trọng, nó cực kỳ khó thở, kéo dài trong vài tuần hoặc lâu hơn. Các đặc điểm của các triệu chứng là khả năng đảo ngược, nghĩa là sau khi điều trị, nó có thể được giảm bớt trong một thời gian ngắn, và một số tự nhiên được giải tỏa một cách tự nhiên, tất nhiên,Một số ít trong số họ ở trạng thái liên tục mà không cần thuyên giảm.
Đơn thuốc điều trị bằng bệnh hen suyễn mùa đông
1. Schisandra Trứng ngâm
Thành phần: 25 gram Schisandra, 7 quả trứng.
Phương pháp: Thêm 1.000 gram Schisandra Chinensis để giải mã dày và lấy nước trái cây. Đợi cho đến khi nó mát, ngâm trứng sống trong nước ép thuốc. Sau 7 ngày, lấy một ngày mỗi ngày, hấp nó vào nồi và lấy nó. Lấy nó trong 7 ngày liên tiếp và nó có tác dụng ngăn chặn hen suyễn. Lấy nó trong 1 tháng liên tục, và nó có ảnh hưởng đáng kể đến thiếu thận và hen suyễn.
2. Sugarcane yam yam Thành phần: 100 gram khoai mỡ thô, nửa cốc nhỏ nước mía.
Phương pháp: Gọt vỏ, lát và nghiền khoai lang thô; Thêm nước mía, đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ, lấy nó một cách nồng nhiệt, lấy nó trong 2 lần, mỗi ngày một lần. Khi lấy lần thứ hai, thêm nước sôi vào một lưu vực sứ nhỏ, sau đó cho bát cháo vào nước và làm ấm nó trước khi lấy nó. Hãy dùng nó trong 3 ngày để dừng hen suyễn.
3. Nước ép gừng bí ngô malt Thành phần nước ép
500 gram bí ngô, 60 gram nước gừng tươi và 1500 gram mạch nha.
Chuẩn bị bí ngô và hạt giống. Cắt thành từng miếng, thêm nước để đun sôi và làm bột nhão, bọc nước ép bằng gạc, sau đó nấu một nửa nước ép dưa, thêm nước gừng và mạch nha, và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ để làm hỗn hợp. Lấy 150 gram mỗi xúc xích và nó sẽ có hiệu lực trong 3 ngày. Bạn có thể tiếp tục lấy nó cho đến khi bạn phục hồi.
Các mối nguy hiểm của bệnh hen suyễn mùa đông
1. Nhiễm trùng đường hô hấp và phổi dưới. Một trong những nguyên nhân gây hen suyễn là đường hô hấp trên bị nhiễm virus. Khi virus xâm chiếm đường hô hấp trên và gây hen suyễn, chức năng miễn dịch của toàn bộ đường hô hấp sẽ bị tổn thương, do đó, đường hô hấp dưới của bệnh nhân và phổi cũng dễ bị nhiễm trùng. Do đó, môi trường bệnh nhân hen suyễn phải được giữ sạch và ngăn ngừa nhiễm trùng vi khuẩn.
2. Sự mất cân bằng của chất điện giải nước và mất cân bằng axit-bazơ. Khi hen suyễn xảy ra, bệnh nhân sẽ có các triệu chứng thở khò khè và khó thở. Tình trạng này rất có khả năng dẫn đến tình trạng thiếu oxy. Điều nguy hiểm hơn là chức năng hô hấp và thận của bệnh nhân cũng sẽ bị tổn thương, vì vậy rất dễ dàng để có chất điện giải nước và mất cân bằng axit-bazơ.
3. Viêm màng phổi và khí phế thũng trung thất. Khi bệnh nhân hen suyễn phát triển, khí không thể thở ra từ cơ thể và sẽ tạm thời ở trong phế nang. Khi quá nhiều khí tích lũy trong phế nang, áp lực trong phổi sẽ tăng mạnh, làm cho ống phổi bị vỡ và hình thành tràn khí màng phổi tự phát. Nếu bạn sử dụng máy để thông gió cho bệnh nhân, nếu bạn không cẩn thận khi vận hành nó, nó cũng sẽ gây ra tràn khí màng phổi và một số bệnh nhân thậm chí có thể gặp phải khí phế thũng trung thất.
Để lại một phản hồi