Danh mục bài viết
Cách điều trị da ngứa ở phía sau bàn tay vào mùa đông
1. Vào mùa đông, da ở phía sau bàn tay sẽ ít tiếp xúc với các chất gây kích ứng
để tránh tay ướt và khô, khô và ướt, và làm nặng thêm thiệt hại, tốt nhất là làm việc nhà cùng nhau, và sử dụng các thiết bị điện tự động hơn như máy giặt và rửa chén. Rửa tay ít hơn và sử dụng ít xà phòng hơn. Tốt nhất là thay thế xà phòng bằng các sản phẩm làm sạch không chứa xà phòng. Bởi vì nước quá nóng hoặc quá lạnh có thể làm tổn thương da, nên sử dụng nước ấm. Rửa sạch bàn tay của bạn khi rửa chúng, đặc biệt là chú ý đến bụi bẩn hoặc chất tẩy rửa ẩn trong ngón tay của bạn.
2. Khi phía sau bàn tay của bạn bị ngứa vào mùa đông, bạn nên sử dụng găng tay. Khi làm việc nhà để chạm vào nước, bạn phải đeo hai lớp găng tay, lớp bên trong là găng tay bông hấp thụ mồ hôi và lớp ngoài là găng tay nhựa không thấm nước. Chuẩn bị nhiều cặp găng tay. Bạn nên thay thế chúng khi chúng ướt đẫm mồ hôi. Nếu găng tay nhựa bị rách, bạn nên thay thế chúng ngay lập tức. Không chỉ đeo găng tay nhựa, bởi vì bàn tay của bạn ướt đẫm mồ hôi và bụi bẩn, có nhiều khả năng bị xâm chiếm bởi các chất gây dị ứng hoặc kích thích, dẫn đến bệnh chàm. Ngay cả khi bạn đeo hai đôi găng tay, bạn nên tạm thời cởi găng tay để cho tay bạn thở. Khi làm việc nhà không chạm vào nước, tốt nhất là đeo găng tay bông để ngăn bàn tay của bạn bị bẩn và rửa tay và kích thích làn da của bạn.
3. Vào mùa đông, khi da ở phía sau tay bạn bị ngứa, bạn nên ăn một chế độ ăn uống hợp lý
uống nhiều nước hơn, ăn nhiều rau và trái cây để bổ sung nước và vitamin, và ăn ít thực phẩm cay và gây khó chịu. Cụ thể, cà rốt, bí ngô, cà chua, ngô, súp sườn, tremella, mật ong, sữa, đậu phộng, mè, hạt đào Pita, ngày đỏ, v.v … Tất cả đều giúp giảm ngứa.
4. Không nên tắm thường xuyên khi lưng của tay bạn bị ngứa vào mùa đông.
Có một số cân nhắc khi tắm. Số lần không nên thường xuyên, nên rửa một lần cứ sau 2 đến 3 ngày; Thời gian không nên quá dài, nó đủ trong 5 đến 10 phút; Nhiệt độ nước không nên quá cao, nó đủ cho 35 đến 40 độ C. Không nên xoa hoặc cào mạnh khi tắm. Cố gắng chọn sữa tắm trung tính hoặc axit yếu, và không sử dụng xà phòng kiềm hoặc xà phòng. Áp dụng kem dưỡng ẩm kịp thời sau khi tắm để khóa độ ẩm trong da, giữ ẩm và làm suy yếu phản ứng với các kích thích bên ngoài.
Điều hòa không khí và hệ thống sưởi sàn nên được bật thường xuyên, và bệnh nhân mắc các bệnh ngứa không nên sử dụng chăn điện, lò nướng điện, quạt nướng điện, v.v … Bộ đồ giường không dễ ấm.
Ăn gì vào mùa đông là tốt cho da
1. Cà rốt
Cà rốt được gọi là “thức ăn da” và có thể giữ ẩm cho da. Ngoài ra, cà rốt rất giàu các chất pectin, có thể kết hợp với thủy ngân, cho phép loại bỏ các thành phần có hại trong cơ thể con người, làm cho làn da trông tinh tế và màu hồng hơn. Ngoài ra, ăn củ cải vào mùa đông cũng có thể giúp bạn có sức khỏe tốt.
2. Nấm
Nấm rất giàu chất dinh dưỡng, giàu protein và vitamin, ít chất béo và không cholesterol. Ăn nấm vào mùa đông sẽ làm cho sự tiết estrogen của phụ nữ mạnh mẽ hơn, ngăn ngừa lão hóa và lão hóa, và làm cho làn da của họ sáng hơn.
3. Khoai lang
khoai lang chứa rất nhiều chất nhầy và cũng rất giàu vitamin C. Hàm lượng vitamin A gần với cà rốt. Ăn khoai lang thường xuyên vào mùa đông có thể làm giảm cholesterol, giảm mỡ dưới da, bổ sung thiếu hụt, nuôi dưỡng khí công, tăng cường lá lách và dạ dày, và có lợi cho thận, do đó giúp chăm sóc da và làm đẹp.
4. Măng tây
măng tây rất giàu selen, có thể chống lại sự lão hóa và ngăn ngừa và điều trị các bệnh khác nhau liên quan đến quá trình oxy hóa chất béo quá mức, và cũng có thể làm cho da trắng và mềm, vì vậy bạn có thể ăn một ít măng tây vào mùa đông.
Những lý do cho da ngứa ở phía sau bàn tay vào mùa đông
1. Sự làm mềm không hữu ích
Cố gắng sử dụng nhiều chất làm mềm cũng là một cách tốt để chống lại làn da khô, nhưng cách sử dụng nó để làm cho hiệu ứng đầy đủ nhất? Bạn phải sử dụng chất làm mềm khi da vẫn còn ướt để bạn có thể để độ ẩm trên da. Hơn nữa, làn da của bạn không nên ướt trực tiếp với nước. Vui lòng vỗ da bằng một chiếc khăn ẩm và che nó một lúc, để nó ngâm trong vài phút, sau đó lau sạch độ ẩm quá mức khỏi da.
2. Khô không khí
khô không khí khô là nguyên nhân phổ biến nhất của da khô, đặc biệt là vào mùa đông. Có một danh từ thích hợp cho làn da khô xảy ra vào mùa đông: cù mùa đông.
Vào mùa đông, trong nhà, điều hòa không khí hoặc lò điện tăng cường hiện tượng nhiệt khô. Để chống lại nhiệt khô, bạn có thể áp dụng các chất làm mềm, và bật hệ thống sưởi thấp hơn một chút cũng sẽ giúp ích. Tốt nhất là sử dụng máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ. Khi bạn ra ngoài vào mùa đông, bạn nên đội mũ, khăn quàng cổ và găng tay. Một số chuyên gia thậm chí khuyên bạn nên mang vớ cao vào mùa đông vì không khí lạnh sẽ xâm nhập dưới quần của bạn và làm khô da trên chân của bạn.
Để lại một phản hồi