Danh mục bài viết
Phương pháp chăm sóc cho viêm mũi mùa đông
1. Chăm sóc hàng ngày cho viêm mũi mùa đông
1.1. Lấy một lưu vực nước lạnh mỗi sáng và tối, nín thở và đặt đầu vào nước lạnh. Đặc biệt, bạn nên ngâm mũi trong nước lạnh. Sau khoảng hai hoặc ba giây, rời khỏi mặt nước và rửa sạch 3 đến 5 lần liên tiếp. Bạn có thể rửa nó một cách thích hợp nhiều lần mỗi sáng. Ngoài ra, bạn cũng có thể trực tiếp đổ nước vào mũi bằng tay. Ngay cả khi nó được đổ vào miệng của bạn, nó không quan trọng. Làm điều đó 5 đến 8 lần liên tiếp. Sau đó véo cây cầu của mũi bằng ngón tay cái và ngón trỏ của bạn, và xoa nó lên và xuống lần lượt 20 đến 30 lần.
1.2. Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cũng nên phát triển thói quen rửa mặt bằng nước lạnh khi trời nóng. 从夏天开始锻炼洗冷水澡 提高皮肤粘膜对寒冷的适应能力。 tồn tại cho đến khi mùa đông có thể ngăn không cho mũi của bạn bị hắt hơi và viêm mũi xảy ra lạnh hoặc khi đến mùa đông.
2. Biện pháp khắc phục dân gian cho viêm mũi mùa đông
2.1. Peel Orange: Sử dụng vỏ cam tươi để nhắm vào lỗ mũi và vắt chúng đột ngột, phun nước ép vào khoang mũi, và mũi sẽ thông gió nhanh chóng. Ngoài ra, nghiền vitamin C vào bột và hút một lượng nhỏ vào mũi, và mũi sẽ thông gió.
2.2. Nước ép củ cải trắng: Sử dụng bông khử để nhúng nước ép từ củ cải trắng và liên tục nhét nó vào lỗ mũi trong tương tác cũng có thể điều trị tắc nghẽn mũi. Hoặc sử dụng trà thô dày để thêm muối để rửa khoang mũi bằng máy lọc, cũng có thể loại bỏ tắc nghẽn mũi.
3. Công thức điều trị bằng chế độ ăn uống cho viêm mũi mùa đông
3.1. Cháo kernel đào. Công thức: 10g kernel đào, angelica , gạo japonica 50g.
Sử dụng: Gọt vỏ và nghiền hạt đào vào đầu, đun sôi angelica và đun sôi trong nước để chiết xuất nước trái cây, nấu cháo bằng gạo như bình thường và ăn nó một lần.
Hiệu quả: Kích hoạt lưu thông máu và loại bỏ ứ máu, nuôi dưỡng dạ dày và thúc đẩy các lỗ.
Chỉ định: Viêm mũi mãn tính gây ra bởi sự đình trệ của QI và ứ máu.
3.2. Chuanxiong súp não lợn. Công thức: 2 cặp não lợn, chuanxiong, Xinnyi hoa.
Sử dụng: Rửa não lợn, loại bỏ fascia, đun sôi chuanxiong và hoa phong trong nước để chiết xuất nước ép, thêm não lợn, muối, hạt tiêu, hầm và ăn nó theo hai đợt.
Hiệu quả: Thúc đẩy QI và thúc đẩy lưu thông máu, nuôi dưỡng não và mở các lỗ.
Chỉ định: Viêm mũi mãn tính gây ra bởi sự đình trệ của QI và ứ máu.
Nhắc nhở ấm áp: Bạn có hiểu các phương pháp ăn kiêng cho viêm mũi không? Uống cho viêm mũiChìa khóa để ăn nằm nằm trong hành vi có ý thức của bệnh nhân của chúng tôi. Chúng ta phải có thể chịu được cám dỗ! Làm thế nào chúng ta có thể ngăn ngừa viêm mũi? Hãy cùng xem các giải pháp được đề xuất bởi các chuyên gia. 1. Thoát khỏi hút thuốc và rượu, chú ý đến vệ sinh chế độ ăn uống và vệ sinh môi trường, và tránh kích thích bụi dài hạn.
2. Nên hợp tác với vật lý trị liệu trong quá trình điều trị để tăng cường thể lực và kháng bệnh.
3. Tránh sử dụng lâu dài các giọt ephedrine địa phương. Chất niêm mạc mũi mịn và đàn hồi, và nhạy cảm với thuốc co mạch; Trong khi viêm mũi phì đại mãn tính nói chung là do viêm mũi phì đại niêm mạc và không nhạy cảm với thuốc co mạch. Do đó, ngay cả khi giảm ephedrine, tắc nghẽn mũi sẽ không giảm đáng kể và nó sẽ gây ra rối loạn khứu giác, đau đầu, mất trí nhớ và có thể gây ra “viêm mũi thuốc”.
4. Tích cực điều trị viêm mũi cấp tính. Bất cứ khi nào bạn gặp phải một sự tắc nghẽn mũi lạnh, mũi xấu đi. Không sử dụng lực để chọn mũi để tránh nhiễm trùng mũi. Hãy chú ý đến vệ sinh môi trường, và những người nghiện hút thuốc và rượu nên bỏ tự nhiên.
5. Phát triển thói quen vệ sinh tốt khi rửa mũi vào buổi sáng và buổi tối.
6. Hãy chú ý đến việc làm sạch mũi và làm sạch khoang mũi thường xuyên.
Nguyên nhân của viêm mũi là gì?
1. Trong những năm gần đây, một số người đã phát hiện ra rằng không có sự khác biệt đáng kể về tỷ lệ mắc giữa các cặp song sinh và dân số nói chung. Đây là một khía cạnh của nguyên nhân viêm mũi. Các yếu tố di truyền phổ biến gây ra viêm mũi là phổ biến, và người ta hiểu rằng những người có tiền sử gia đình phản ứng dị ứng dễ bị bệnh này. Bệnh nhân viêm mũi có tiền sử hen suyễn, nổi mề đay hoặc dị ứng thuốc trong gia đình họ.
2. Nó đã được xác nhận rằng số lượng tế bào ở trên ở niêm mạc mũi của bệnh nhân viêm mũi dị ứng không chỉ cao hơn so với người bình thường, mà còn có khả năng giải phóng môi trường hóa học mạnh mẽ, gây viêm mũi. Tính nhạy cảm của niêm mạc mũi cũng là một trong những nguyên nhân gây viêm mũi. Tính mẫn cảm là do sự kích thích thường xuyên của các chất kháng nguyên, nhưng tính nhạy cảm của nó phụ thuộc vào tế bào mast trong mô niêm mạc mũi.
3. Phản ứng dị ứng xảy ra khi chất gây dị ứng xâm nhập vào niêm mạc mũi một lần nữa và liên kết với IgE tương ứng. Các nguyên nhân phổ biến của viêm mũi chủ yếu bao gồm các chất kháng nguyên và các chất kháng nguyên kích thích cơ thể tạo ra kháng thể IgE được gọi là chất gây dị ứng.
Để lại một phản hồi