Danh mục bài viết
Phải làm gì nếu viêm mũi dị ứng vào mùa đông
1. Phải làm gì nếu viêm mũi dị ứng vào mùa đông
Phương pháp rửa nước lạnh: Sau khi thức dậy mỗi sáng, hãy sử dụng một lưu vực nước lạnh, ngâm toàn bộ mũi trong nước và hít một chút, để nước đi vào gốc của khoang mũi và niêm mạc mũi và tiếp xúc đầy đủ. Hãy cẩn thận không sử dụng quá nhiều lực. Trẻ em sử dụng phương pháp này một cách cẩn thận để tránh bị nghẹn trên nước. Phương pháp này đòi hỏi phải tuân thủ lâu dài hiệu quả là rất đáng kể, nhằm cải thiện khả năng thích nghi của niêm mạc mũi, đặc biệt đối với dị ứng do thay đổi theo mùa và nhiệt độ, và có thể cải thiện hiệu quả khả năng miễn dịch của cảm lạnh. Tuy nhiên, khi bạn sử dụng nó lần đầu tiên, bạn sẽ có các triệu chứng như tắc nghẽn mũi, axit mũi và mũi chảy nước.
Liệu pháp ăn kiêng: ăn Bala và than thường xuyên có thể làm giảm hiệu quả các triệu chứng của viêm mũi dị ứng, đặc biệt là BALA và cũng có thể cải thiện khả năng miễn dịch hô hấp, đặc biệt là điều trị hen suyễn. Ngoài ra, tránh ăn một lượng ăn tối thích hợp vào những thời điểm bình thường và cố gắng ăn ít cá và thịt để tránh viêm mũi do viêm. Bạn có thể ăn một số quả lê trong chừng mực để làm sạch phổi. Một điều rất quan trọng khác: bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng không được ăn loofah trong thời gian khởi phát bệnh, vì tình trạng này sẽ trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn nó.
Phương pháp tập thể dục: Về mặt phân tích bệnh lý của viêm mũi dị ứng, bệnh nhân có đặc tính dị ứng. Khi tình trạng thể chất của bệnh nhân và khả năng miễn dịch cơ thể giảm, anh ta hoặc cô ta phát triển hiến pháp dị ứng, làm giảm khả năng thích nghi với các chất dị ứng, dẫn đến các triệu chứng dị ứng. Do đó, bằng cách tập thể dục cơ thể, bạn có thể tăng cường thể lực, cải thiện khả năng làm việc, tăng cường khả năng thích nghi với các chất dị ứng và cũng đạt được mục đích điều trị. Các phương pháp cụ thể là: chạy, thể dục và thêm thể thao ngoài trời. Nếu cơ thể của bạn cho phép bạn, bạn có thể tắm lạnh sau khi tập thể dục, nhưng hãy cẩn thận đợi cho đến khi bạn không đổ mồ hôi trước khi rửa. Sự kiên trì lâu dài cũng có thể có tác dụng điều trị tốt.
2. Nguyên nhân của viêm mũi dị ứng
viêm mũi dị ứng là một bệnh đa yếu tố gây ra bởi sự tương tác giữa gen và môi trường. Các yếu tố nguy cơ đối với viêm mũi dị ứng có thể tồn tại ở tất cả các nhóm tuổi.
Các yếu tố di truyền
bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng có hiến pháp dị ứng và thường cho thấy sự kết hợp gia đình. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng một số gen có liên quan đến viêm mũi dị ứng.
3. Cách chẩn đoán viêm mũi dị ứng
Các triệu chứng lâm sàng: hắt hơi, mũi trong vắt, tắc nghẽn mũi, ngứa mũi và các triệu chứng khác xuất hiện nhiều hơn 2 (bao gồm 2). Các triệu chứng kéo dài hoặc tích lũy kéo dài hơn 1 giờ mỗi ngày. Nó có thể đi kèm với các triệu chứng mắt như ngứa mắt và tắc nghẽn kết mạc. Các dấu hiệu là phổ biến trong niêm mạc mũi, phù và tiết nước mũi. Thay đổiThử nghiệm chích da ủng hộ là dương tính và/hoặc IgE đặc hiệu huyết thanh là dương tính và xét nghiệm kích thích mũi có thể được thực hiện nếu cần thiết.
Cách chăm sóc viêm mũi dị ứng vào mùa đông
1. Trong các mùa, có rất nhiều phấn hoa hoặc bụi, đóng cửa sổ của xe hoặc phòng;
2. Loại bỏ dị ứng, bao gồm vật nuôi, khói và thậm chí là hoa, thực vật hoặc đồ nội thất đáng ngờ;
3. Sử dụng máy điều hòa không khí với chức năng làm sạch và lọc không khí để loại bỏ phấn hoa (nhưng có thể không thể lọc bụi);
4. Bạn có thể sử dụng bộ điều chỉnh nhiệt độ để giảm độ ẩm trong nhà và tốt nhất là giảm độ ẩm không khí dưới 50%.
5. Sửa chữa tầng hầm ẩm ướt, lỗ thông hơi và phòng tắm, và loại bỏ hoa và cây trong nhà hoặc trên ban công;
6. Giữ phòng sạch sẽ và không có bụi để giảm các chất gây dị ứng, và sử dụng máy hút bụi để làm sạch thường xuyên).
Tác hại của viêm mũi dị ứng vào mùa đông
Các triệu chứng phổ biến của viêm mũi dị ứng là SNOT giống như nước rõ ràng, hắt hơi và tắc nghẽn mũi. Tuy nhiên, khi các triệu chứng này ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của khoang mũi, các rối loạn hô hấp sẽ xảy ra, gây ra sự giảm nồng độ oxy trong máu, do đó ảnh hưởng đến chức năng và sự chuyển hóa của các mô và cơ quan khác của cơ thể. Ví dụ, các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, mất trí nhớ, đau ngực, căng ngực, trầm cảm về tinh thần và thậm chí các biến chứng nghiêm trọng như khí phế thũng, bệnh tim và hen suyễn. Nếu viêm mũi dị ứng không được điều trị kịp thời và ảnh hưởng đến niêm mạc khứu giác, nó sẽ gây ra rối loạn khứu giác, dẫn đến không có mùi thơm hoặc mùi. Nếu viêm xoang dị ứng xảy ra liên tục trong một thời gian dài và không được điều trị kịp thời, tình trạng viêm sẽ lan ra các cơ quan và mô gần đó. Ngoài ra, nghiên cứu y học mới nhất trong và ngoài nước đã xác nhận rằng 80% ung thư biểu mô mũi họng trên toàn thế giới xảy ra ở Trung Quốc và khoảng 90% ung thư biểu mô mũi họng là do viêm mũi (bao gồm cả viêm mũi dị ứng) không thể được chữa khỏi.
Về công việc và nghiên cứu, người lớn sẽ bị đau đầu do viêm mũi dị ứng và gây chóng mặt, và hiệu quả làm việc của họ sẽ giảm đáng kể; Trong khi thanh thiếu niên sẽ bị không tập trung do tắc nghẽn mũi và đau đầu do viêm mũi dị ứng, và trí nhớ và hiệu suất học tập của họ sẽ giảm đáng kể.
Để lại một phản hồi