Danh mục bài viết
phương pháp cho người cao tuổi ngăn ngừa cúm vào mùa đông
1. Bạn có thể được tiêm phòng cho người cao tuổi để ngăn ngừa cúm vào mùa đông
Nếu cần thiết, bạn cũng có thể được tiêm phòng cúm. Cần phải hiểu rằng tiêm phòng cúm là phương tiện hiệu quả nhất để ngăn ngừa cúm và các biến chứng của nó mà các phương pháp khác không thể thay thế. Trên thực tế, mặc dù tỷ lệ mắc cúm rất cao, nhiều hành vi có thể làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc cúm.
Vắc-xin cúm có thể bảo vệ cơ thể con người từ 70%-90%. Ngay cả khi bạn bị cúm sau khi tiêm vắc -xin, nó có thể làm giảm các triệu chứng của nó và giảm khả năng biến chứng. Các chuyên gia khuyến nghị rằng tốt nhất nên được tiêm phòng vào tháng 10 và tháng 11.
2. Thuốc kháng vi -rút có thể được sử dụng để ngăn ngừa cúm vào mùa đông. Nói chung, các loại thuốc kháng vi -rút chỉ có thể đóng vai trò là biện pháp phòng ngừa tạm thời khẩn cấp cho những người có nguy cơ mắc bệnh đi kèm cao, những người chưa được tiêm vắc -xin hoặc chưa được miễn dịch sau khi tiêm vắc -xin. Tất nhiên, việc sử dụng thuốc phải là chính thức và khoa học, và chính bệnh nhân không nên sử dụng thuốc kháng vi -rút theo ý muốn để ngăn ngừa bệnh cúm.
adamantane hoặc adamantine có tác dụng nhất định trong việc ngăn ngừa cúm A. Trong giai đoạn đầu của dịch bệnh, loại chủng phổ biến phải được xác định kịp thời. Phòng ngừa thuốc có thể được thực hiện trên các quần thể không được bảo vệ.
3. Phòng ngừa phòng chống cúm chung cho người cao tuổi vào mùa đông
cảm lạnh là các bệnh truyền nhiễm hô hấp do virus hoặc vi khuẩn gây ra. Khi bệnh nhân hắt hơi hoặc ho, virus có thể nổi trong không khí với các dịch tiết xuất viện, rất dễ lây lan. Do đó, nếu các thành viên gia đình và người thân bị cảm lạnh, họ nên cố gắng chú ý đến sự cô lập để tránh truyền cho người già. Ngoài ra, các phòng khách cao tuổi nên được giữ sạch sẽ và vệ sinh, và các cửa sổ nên được mở để thông gió trong thời tiết tốt. Khi thời tiết lạnh vào mùa đông, không nên mở cửa sổ để thông gió. Bạn nên luôn luôn nóng và đun sôi nó với giấm và lượng nước thích hợp. Sử dụng hơi nước chứa axit axetic để hút nó. Nó có thể ức chế và tiêu diệt vi khuẩn trong phòng, đóng vai trò khử trùng và có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa cảm lạnh.
4. Người cao tuổi nên tăng cường khả năng miễn dịch của họ khi ngăn ngừa cúm vào mùa đông.Vitamin, đặc biệt là vitamin A, vitamin B2 và vitamin C, có tác dụng tốt trong việc tăng cường chức năng phòng thủ của đường hô hấp trên. Phương pháp chà xát và nhấn apupoints: Bạn có thể sử dụng các ngón tay giữa của cả hai tay để nhắm vào các đền ở cả hai bên trán trong 3-5 phút, sau đó chà và nhấn Actoint Yongquan trên đế của cả hai bàn chân trong 3-5 phút. Tiếp tục cọ xát và nhấn các huyệt ở trên trước khi đi ngủ mỗi đêm để điều chỉnh và cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch.
Sự nguy hiểm của cúm ở người cao tuổi vào mùa đông là gì?
1. Cơn viêm phổi do virus cúm nguyên phát
cùng với khởi phát cúm điển hình, sốt cao liên tục, ho, khó thở, tím tái, hemoptysis, palpitations, vv có thể được nhìn thấy trong quá trình kiểm tra thể chất của cả hai âm thanh. Kiểm tra tia X, thông tin xâm nhập khuếch tán xung quanh vui nhộn vui nhộn. Tổng số tế bào bạch cầu thấp và bạch cầu trung tính giảm. Viêm viêm phổi do cúm là tương đối hiếm gặp và phổ biến hơn ở những người mắc bệnh tim và phổi ban đầu. Nó có một tiên lượng nham hiểm và tỷ lệ tử vong cao.
2. Viêm phổi do vi khuẩn thứ phát
thường có ớn lạnh, tăng sốt, ho, ho, đờm, khó thở, đau ngực, tím tái, v.v. Tổng số tế bào bạch cầu cao và bạch cầu trung tính được nâng lên. X-quang cho thấy bóng xâm nhập lớn hoặc nhỏ. Hầu hết các mầm bệnh là phế cầu khuẩn, Staphylococcus aureus, hemophilus cúm và trực khuẩn gram âm.
3. Virus-virus-Bacterial hỗn hợp viêm phổi
Hầu hết bắt đầu ở đỉnh cao của quá trình bệnh cúm, bao gồm ho, đờm, khó thở, hemoptysis và hoảng loạn. X-quang cho thấy viêm phổi thùy hoặc thùy. Ngoại trừ sự gia tăng hiệu giá kháng thể cúm, nuôi cấy vi khuẩn đờm là dương tính. Bệnh này là nguy hiểm và có một tiên lượng nghiêm trọng.
Tôi nên ăn gì cho người cao tuổi để ngăn ngừa cúm vào mùa đông
1. Dứa
bromelain chứa trong dứa không chỉ giúp bệnh nhân bị cảm lạnh làm giảm các triệu chứng đau họng và ho, mà còn phân hủy protein trong thực phẩm một cách hiệu quả, tăng khả năng vận động đường tiêu hóa và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
2. Củ cải
Các carotenoids trong củ cải có thể có ảnh hưởng nhất định trong việc ngăn ngừa cảm lạnh và làm giảm các triệu chứng như đờm quá mức trong khi cảm lạnh. Một phương pháp được khuyến nghị: băm củ cải, vắt nước ép, sau đó nghiền gừng, vắt một lượng nhỏ nước ép gừng, thêm nó vào nước củ cải, trộn đều, sau đó rửa sạch trong nước đun sôi ấm để làm đồ uống.
3. mật ong
Nó chứa một loạt các hoạt chất sinh học có thể kích thích chức năng miễn dịch của cơ thể. Lấy nó hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối có thể tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể và chống lại sự xâm chiếm của virus.
4. Hành tây
Hành tây có mùi cay, có thể chống lại cảm lạnh, chống lạnh và có một số tác dụng kháng khuẩn nhất định. Hành tây cũng có thể kích thích bài tiết dạ dày, ruột và tuyến tiêu hóa, tăng sự thèm ăn và thúc đẩy tiêu hóa.
5. tỏi
tỏi chứa vinyl cay gọi là “propylene sulfide”, màC, có tác dụng ức chế tốt đối với mầm bệnh và ký sinh trùng.
6. Lê
lê có tác dụng giảm đáng kể đối với cảm lạnh, sốt, khô miệng, ho và đờm. Bệnh nhân bị cảm lạnh có thể sử dụng một quả lê thô, rửa và cắt nó thành từng mảnh, thêm đường đá và hầm trong nước, và uống nó. Nó sẽ có một hiệu ứng tốt.
Để lại một phản hồi