Danh mục bài viết
Những gì đàn ông ăn thuốc bổ vào mùa đông
1. Những gì đàn ông ăn thuốc bổ vào mùa đông
hàu là một loại thực phẩm giàu hormone tình dục. Ngoài ra, chúng cũng chứa các nguyên tố vi lượng của kẽm, selen, đồng và cadmium cần thiết để tạo ra tinh trùng. Do đó, ăn hàu không chỉ có thể làm tăng khả năng tình dục của chúng, mà còn cải thiện chất lượng tinh trùng. Có thể nói rằng chúng giết hai con chim bằng một hòn đá.
2. Đàn ông nên ăn thuốc bổ cho thận động vật vào mùa đông?
Mùa đông là mùa có khả năng gây thiếu thận. Một khi đàn ông bị thiếu thận, họ sẽ gặp các triệu chứng như giảm khả năng tình dục, đau thắt lưng, đi tiểu thường xuyên và khẩn cấp. Như đã nói, “Ăn nơi bạn có thể nuôi dưỡng nó”, đây là một câu nói rất hợp lý. Tất cả các loại thận động vật đều có tác dụng kích thích thận tốt, chẳng hạn như thận lợn, thận cừu, v.v., cho dù đó là súp sôi hay xào.
3. Đàn ông nên ăn thuốc bổ cho những ngày đỏ vào mùa đông? Ngày đỏ không chỉ có tác dụng bổ sung máu mà còn nuôi dưỡng âm dương. Thêm một vài ngày đỏ khi súp hầm có thể tăng cường lá lách và dạ dày, nhiệt và giải độc rõ ràng, và cũng giúp đỡ rất nhiều trong việc ngăn ngừa và điều trị mất ngủ và cải thiện khả năng kháng cơ thể.
4. Những gì đàn ông ăn thuốc bổ cho cá biển sâu vào mùa đông? Axit béo Omega 3 ở cá biển sâu có thể ngăn ngừa đông máu, giảm co mạch, giảm chất béo trung tính, v.v., đặc biệt có lợi cho tim và mạch máu. Cá giàu axit béo omega 3 bao gồm cá thu, saury, cá mú, cá hồi, v.v., có thể ăn tại chỗ, nhưng hãy nhớ ăn cá ít nhất hai lần một tuần.
5. Đàn ông nên ăn thuốc bổ trong mùa đông? Tỏi có sức mạnh diệt khuẩn mạnh mẽ, vì vậy nó có thể loại bỏ vi khuẩn xâm chiếm cơ thể. Ngoài ra, nó có thể thúc đẩy sự hấp thụ của vitamin B1, thúc đẩy sự trao đổi chất của đường để tạo ra năng lượng và loại bỏ sự mệt mỏi. Một chức năng khác của tỏi không thể bỏ qua là cải thiện khả năng miễn dịch. Selenide chì có trong tỏi có tác dụng chống oxy hóa và do đó được coi là thực phẩm để phòng ngừa ung thư. Nam mặc nhiều quần áo để cải thiện thể lực thể chất và tăng cường cơ thể.
Công thức Tonic mùa đông nam
1. Súp sườn ba màu
ngô là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cực cao. Nó có tác dụng của việc tăng cường lá lách và dạ dày, ngăn ngừa và chống ung thư. Thêm ngô và cà rốt vào súp sườn có thể làm giảm cảm giác nhờn của xương sườn và rất thích hợp để uống vào mùa đông.
Chuẩn bị: Bột cà rốt, Rửa và cắt thành các miếng nhỏ, rửa và cắt ngô thành các phần và đặt sang một bên, rửa và gừng và nới lỏng. Rửa và cắt xương sườn thành từng miếng, sau đó làm dính chúng bằng nước nóng để loại bỏ máu, sau đó loại bỏ chúng, rửa chúng và thoát chúng để sử dụng sau này. Đặt tất cả các thành phần, lát gừng và một ít giấm vào nồi bên trong, đun nóng và đun sôi, sau đó đun sôi trên lửa vừa trong khoảng 5 đến 8 phút, sau đó chuyển sang nhiệt độ thấp và đun nhỏ lửa trong 90 phút. Cuối cùng thêm muối tinh chế và MSG. Khi món súp xương hầm, thêm một ít giấm. Canxi trong súp xương có nhiều khả năng tràn, có lợi cho sự hấp thụ và sử dụng canxi của cơ thể.
2. Súp trứng hoa eo
Chuẩn bị: Rửa miếng thịt lợn và loại bỏ màng, loại bỏ các gân trắng và cắt nó thành hoa eo. Ngâm những bông hoa eo trong nước sạch (thêm một vài hạt tiêu và một ít rượu vang) trong 10 phút để loại bỏ mùi. Nếu bạn không thể cắt nó thành hoa eo, hãy yêu cầu Master chợ rau giúp bạn cắt nó. Thêm một ít muối vào trứng và đánh nó vào chất lỏng trứng để sử dụng sau. Đổ nước vào nồi vào thắt lưng và tháo bọt khi sôi. Sau đó đổ vào chất lỏng trứng bạn đã sẵn sàng để sử dụng, thêm một ít muối sau khi hoa trứng nở, và thêm một vài giọt dầu mè. Nó rất thơm và thơm. Không bao giờ thêm MSG! Cuối cùng, thêm một số hành lá vào súp để tăng cường hương vị.
Tare cho nam giới Tonic vào mùa đông
1. Tránh ăn thịt chó một cách mù quáng
Một số người bị hiến pháp yếu và bị viêm khớp, việc ăn nhiều thịt chó hơn trong mùa đông nghiêm trọng. Tuy nhiên, không nên ăn thịt chó một cách mù quáng để tránh ăn bệnh dại và bị bệnh dại. Không uống trà sau khi ăn thịt chó, vì axit tannic trong trà kết hợp với protein trong thịt chó, sẽ tạo ra một chất. Chất này có tác dụng làm se nhất định, có thể làm suy yếu nhu động ruột và giảm độ ẩm trong phân.
2. Tránh tận dụng tên và uống bổ sung
Không phải ai cũng có thể uống súp gà. Súp gà (bao gồm súp gà hầm và súp gà làm bằng vật liệu thuốc) rất giàu chất dinh dưỡng. Các chất dinh dưỡng có trong súp gà là một lượng nhỏ các phân tử nhỏ tan trong nước hòa tan từ dầu gà, da gà, gà và xương gà. Protein chỉ có khoảng 7% so với thịt gà và hầu hết dầu gà trong súp là axit béo bão hòa. Bởi vì thành phần dinh dưỡng độc đáo này và hiệu quả kích thích trong súp gà.
3. Tránh không phân biệt giữa thiếu hụt và dư thừa
nguyên tắc điều trị của y học cổ truyền Trung Quốc là “bổ sung những người bị thiếu hụt”. Nếu bạn yếu đuối, bạn sẽ được bổ sung. Nếu bạn không yếu, bạn có thể ăn một chế độ ăn uống bình thường. Đồng thời, bạn nên phân biệt hiệu suất và phạm vi ứng dụng của các chất bổ sung và liệu chúng có phù hợp với bạn không. Các chuyên gia tin rằng chức năng chính của thuốc bổ là “bổ sung sự thiếu hụt và lợi ích và mất mát”, và sự thiếu hụt được chia thành bốn loại: Thiếu Qi, thiếu máu, Thiếu âm và Thiếu Yang, và mỗi loại đều có các phương pháp bổ sung khác nhau.
Để lại một phản hồi