Danh mục bài viết
3. Ăn gì cho các sản phẩm giảm nhiệt mùa hè
Các sản phẩm giảm nhiệt mùa hè
1. Parasols cho các sản phẩm giảm nhiệt mùa hè
dù chù rất xứng đáng là một sản phẩm giảm nhiệt mùa hè tốt cho phụ nữ. Khi chọn một bề mặt ô, chiếc ô rõ ràng là vải dệt vải thưa thớt thường có khả năng chống tia cực tím kém. Do sự co ngót của các loại vải, khi mua Parasols, bề mặt của chiếc ô phải lớn chứ không phải nhỏ.
Màu của vải có liên quan đến hiệu suất bảo vệ UV. Trong cùng điều kiện, vải càng tối thì điện trở UV càng tốt. Ngược lại, màu đen, xanh hải quân, màu xanh đậm có màu xanh nhạt, màu hồng nhạt, màu vàng nhạt và các điện trở cực tím khác tốt hơn.
2. Tinh chất dầu Feng, nguồn cung cấp mùa hè mùa hè, tinh chất dầu Feng là một loại thuốc tại chỗ dựa vào dầu được chiết xuất từ các loại thuốc thảo dược Trung Quốc như não bạc hà, dầu bạch đàn, phenol đinh hương, long não, v.v. Sử dụng tinh chất dầu Feng để chà xát các huyệt như Renzhong, Sun, Yintang, v.v. để ngăn ngừa đột quỵ nhiệt và cảm lạnh. Do đó, khi đi ra ngoài vào mùa hè, rắc một ít dầu bốc lên lên đầu để ngăn chặn đột quỵ nhiệt.
Khi bạn cần sử dụng fengliu để làm mới tâm trí của bạn, hãy áp dụng nó hoàn toàn theo liều lượng trên da. Mặc dù một số fengliu được chỉ định là bằng miệng khi dùng nó, tốt nhất là không thử uống vì các thành phần chứa các chất hơi độc hại và mùi khó gây khó chịu.
3. Dầu làm mát cho các sản phẩm giảm nhiệt mùa hè
Dầu làm mát có thể làm giảm nhiệt, đánh thức não, giảm viêm và sưng, giảm đau và ngứa. Nó có thể được sử dụng cho sự khó chịu ngột ngạt, đột quỵ nhiệt, cảm lạnh, đau đầu và chóng mặt, cắn muỗi, ngứa da, vv
4. Bồn tắm lớn cho nguồn cung cấp nhiệt mùa hè
Khi tôi còn là một đứa trẻ, đó là bồn tắm của chúng tôi.Sau một số người, nó trở thành thiên đường của chúng tôi để chơi vào mùa hè, và bồn tắm nhỏ dường như có thể lấp đầy cả mùa hè.
5. Quạt của các sản phẩm giảm nhiệt mùa hè mềm mại và dễ chịu, và sẽ không gây hại cho cơ thể. Quạt lắc cũng là một loại bài tập, có thể tập thể dục các chi và có những ảnh hưởng nhất định trong việc ngăn ngừa và điều trị tê và đau ở các chi trên, viêm màng ngoài tim, tăng huyết áp, v.v.
6. Giường tre, các sản phẩm giảm nhiệt mùa hè
Làm thế nào để giảm nhiệt khi thời tiết nóng vào mùa hè? Khi tôi còn là một đứa trẻ, tôi sẽ ngồi trên giường tre ở cửa để hạ nhiệt và nói chuyện trà. Khi tôi ngồi xuống, chiếc giường tre thường kêu kêu, như thể nó sẽ bị vỡ.
Trà giảm nhiệt mùa hè tự chế
1. Watermelon Peel Heral Tea: Rửa vỏ dưa hấu, cắt nó, loại bỏ dư lượng và chiết xuất nước ép, sau đó thêm một lượng nhỏ đường và khuấy đều. Trà thảo dược này có tác dụng loại bỏ nhiệt và thuốc lợi tiểu, và đặc biệt phù hợp với những người có hiến pháp nóng và bệnh nhân bị phù. Tuy nhiên, những người có hiến pháp lạnh và dạ dày lạnh không nên sử dụng nó.
2. Trà thảo dược bạc hà: 6 gram mỗi lá sen mỏng và cam thảo, thêm 1000 ml nước, đun sôi trong 5 phút, thêm đường và khuấy đều. Trà thảo dược này có thể làm mới tâm trí, làm mới sự thèm ăn và phù hợp cho những người có sự thèm ăn kém và lao động tinh thần vào mùa hè, nhưng những người sợ nóng và đổ mồ hôi không nên uống nó.
3. Trà thảo dược Pandan: Rửa 9 gram aquamarine và 9 gram perilla, cho vào một ấm trà với 6 gram trà, thêm 500 ml nước sôi, đậy nắp và nhét nó trong 5 phút, mát mẻ và chờ uống. Trà thảo dược này có tác dụng làm giảm nhiệt và loại bỏ gió, làm sạch nhiệt và loại bỏ độ ẩm, và giảm nôn. Nó giúp ngăn ngừa say nắng và phù hợp cho những bệnh nhân có giai đoạn đầu của gió và cảm lạnh, nhưng nó không phù hợp với bệnh nhân bị thiếu hụt âm dương và hỏa hoạn quá mức.
4. Peel Đan Mạch TEA: Rửa 10 gram vỏ quýt, xé nó thành các miếng nhỏ, ủ nó trong nước sôi, loại bỏ dư lượng sau 10 phút và thêm một lượng nhỏ đường. Uống nó sau khi đá, hiệu ứng là tốt hơn. Trà này có thể giảm nhiệt, giảm ho, giải quyết đờm và tăng cường dạ dày. Những người bị thiếu hụt âm dương có các triệu chứng như ho khô mà không có đờm, khô miệng và lưỡi không nên ăn quá nhiều.
Ăn gì để giảm nhiệt vào mùa hè
1. Nước ép rau và trái cây: Nước ép rau quả tươi có thể bổ sung hiệu quả cho cơ thể người với các khoáng chất như vitamin, canxi, phốt pho, kali và magiê. Nó có thể tăng cường sức sống của tế bào và chức năng tiêu hóa, thúc đẩy bài tiết chất lỏng tiêu hóa và loại bỏ sự mệt mỏi.
Tốt nhất là chọn hai đến ba loại trái cây và rau quả khác nhau khi làm nước ép trái cây và rau quả. Những thay đổi hàng ngày được thực hiện để tạo ra nước ép trái cây và rau quả, do đó các chất dinh dưỡng khác nhau có thể được hấp thụ đều. Không vứt bỏ các pom không gian còn lại trong việc làm trái cây và nước ép trái cây. Bạn có thể trộn các pomaces với mật ong đều trước khi ăn. Nó là ngon và bổ dưỡng.
2. đậu mung : protein và phospholipid trong đậu mung có chức năng kích thích các dây thần kinh và tăng cường sự thèm ăn, và rất phù hợp cho tiêu thụ mùa hè.
đậu mung ngọt và lạnh, có thể làm sạch tim và cải thiện lợi tiểu và giảm nhiệtNhững ảnh hưởng của việc dập tắt khát, làm sạch nhiệt và giải độc. Mung đậu súp là loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất để làm mát và giải độc trong người dân. Tốt nhất là ăn cháo đậu xanh thường xuyên vào mùa hè để giảm nhiệt và nuôi dưỡng dạ dày. Đậu Mung thường được sử dụng để xử lý nhiệt, khát, tim và dạ dày, carbuncles, erysipelas, v.v., và có thể giúp đầu độc tất cả các loại cây, cây, kim loại, đá và rượu vang. Uống đậu mung với số lượng lớn tất cả đều có thể được sử dụng để làm giảm tác dụng của việc uống đậu mung.
3. tỏi : tỏi có khả năng kháng khuẩn phổ rộng và có tác dụng tiêu diệt đối với tỏi corpsi, shigella, Vibrio cholerae, E. coli, bệnh thương hàn, bệnh than và nấm mốc. Ăn tỏi vào mùa hè có thể tiêu diệt vi khuẩn trong cơ thể và ngăn ngừa tiêu chảy và dịch bệnh.
Để lại một phản hồi