Giới thiệu】 Các phương pháp để làm súp sức khỏe mùa hè là gì? Mùa hè không thể chịu đựng được và thời tiết nóng. Nói chung, điều quan trọng nhất để đối phó là hạ nhiệt. Vì vậy, những món súp sức khỏe nào có thể được sử dụng để giảm nhiệt vào mùa hè? Biên tập viên sau đây sẽ đề xuất một vài món súp sức khỏe mùa hè để làm sạch nhiệt và hạ nhiệt để giúp bạn trải qua mùa hè một cách dễ dàng!
Gia vị: 2 lát muối và gừng.
Xử lý
1. Gọt vỏ và rửa dưa mùa đông và cắt thành từng miếng, rửa hạt và xương sườn Coix, và đặt sang một bên.
2. Đặt một lượng nước thích hợp vào nồi đất sét và đặt xương sườn bị rửa trong đó.
3. Đun sôi trên lửa lớn, lướt qua bọt và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ.
Cách làm súp sức khỏe mùa hè
4. Thêm hạt coix, lát rượu và lát gừng, và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ.
5. Hầm trong khoảng 1 giờ, chọc vào sườn heo bằng đũa. Đó là một chút nấu chín, thêm dưa mùa đông.
6. Tiếp tục nấu cho đến khi bạn sử dụng đũa để xâm nhập vào sườn heo. Thêm muối 5 phút trước khi sôi.
Để lại một phản hồi