Danh mục bài viết
Tại sao khuôn mặt ngứa vào mùa thu trở nên ngứa
1. Tại sao khuôn mặt ngứa vào mùa thu trở nên ngứa
Các yếu tố chính gây ra da khô và ngứa trong cơ thể là gì? Lý do chính là hàng rào giữ ẩm của da bị tổn thương và da bị mất nước. Ví dụ, hàm lượng nước trong môi trường vào mùa thu và mùa đông sẽ giảm đáng kể; Hoặc do tuổi tác, các tuyến bã nhờn sẽ dần dần thoái hóa. Tất nhiên, tắm quá nhiều vào mùa thu và mùa đông và không sử dụng kem dưỡng da sau đó; Hoặc ăn thường xuyên thực phẩm cay có thể gây khô và ngứa trong cơ thể khi tình trạng thể chất và môi trường sống không phù hợp.
Tại sao da trở nên khô và ngứa khi đến mùa thu? Bởi vì sau mùa thu, chênh lệch nhiệt độ giữa buổi sáng và buổi tối mỗi ngày trở nên lớn hơn; Độ ẩm trong không khí giảm. Mất nước trên da của chúng tôi cũng trở nên nhanh hơn. Do đó, da khô và ngứa sẽ trở nên trầm trọng hơn.
2. Ăn gì khi bạn bị ngứa vào mùa thu?
Cà rốt: Cà rốt là một loại rau giòn, ngon và bổ dưỡng. Trong mùa khô, ăn một số cà rốt cũng có thể giữ ẩm cho da. Cà rốt rất giàu beta-carotene, có thể được chuyển đổi thành vitamin A trong ruột non. Vitamin A có tác dụng bảo vệ trên lớp biểu bì của da và có thể làm cho da của mọi người mềm mại, sáng bóng và đàn hồi, vì vậy nó còn được gọi là “Vitamin làm đẹp”. Nếu bạn thiếu vitamin A trong chế độ ăn uống của mình, nó sẽ gây ra da khô, chuyển hóa keratin bất thường, và dễ bị thư giãn và lão hóa. Vitamin A là một vitamin tan trong chất béo, vì vậy tốt nhất là ăn cà rốt bằng cách xào.
Nước ép lựu: Khi mùa thu cũng là mùa khi lựu đã chín. Khi sử dụng quả lựu để vắt nước, nó sẽ có vị ngọt và chua, và nó cũng có tác dụng của “cơn đói và khát nước, làm giảm khát, và giảm say rượu”. Ngoài việc có tác dụng “giữ ẩm” tốt trên cơ thể, nước ép lựu cũng là một loại nước ép chống oxy hóa hiệu quả hơn so với rượu vang đỏ và nước cà chua, và có tác dụng lâu dài.
Sesame đen : Sesame đen rất giàu vitamin E và không thể bỏ qua hiệu ứng “giữ ẩm” của nó vào mùa thu. Nó có tác dụng “giữ ẩm” trên các sợi collagen và sợi đàn hồi trong da. Sesame đen cũng có thể thúc đẩy lưu thông máu ở da, cho phép nó có được chất dinh dưỡng và độ ẩm đầy đủ, để đạt được các tác động kép của sự dịu dàng và sáng bóng.
3. Tôi nên uống súp gì khi tôi ngứa vào mặt?
Bánh một ít súp để làm sạch nhiệt. Súp ngọt có thể được làm bằng đậu xanh, hoa huệ và súp tremella, và súp mặn có thể được làm bằng súp mặn.Làm một ít tảo bẹ, súp củ cải, v.v … Mỗi sáng, uống một ly mật ong nước trước khi ăn, và làm ẩm ruột và rửa sạch bụi bẩn, đó là một thói quen sống tuyệt vời. Có một tình huống đặc biệt nổi bật ở các cô gái bây giờ, đó là một hiến pháp với phần dưới nhiệt độ thấp và lạnh. Bàn tay và chân lạnh và lạnh, nhưng chúng rất tức giận và sẽ luôn bị mụn trứng cá. Các cô gái với Hiến pháp này không giỏi trong việc “bổ sung” một cách tình cờ. Nếu chúng không tốt, chúng sẽ trở nên nóng hơn và lạnh hơn. Tốt nhất là tìm một y học truyền thống Trung Quốc để điều chỉnh nó. Tuy nhiên, hãy nhớ không ăn hải sản, bởi vì hải sản là “âm trong âm”, đây là loại không phù hợp nhất cho hiến pháp này.
Cách làm giảm khuôn mặt ngứa vào mùa thu
Đặt mặt với nước lạnh
Nếu các cô gái ở nơi làm việc đột nhiên bắt đầu bị khô và ngứa, họ có thể thoa mặt với nước lạnh. Nhúng giấy vệ sinh sạch với nước sạch và áp dụng nó lên mặt hoặc áp dụng nó với một mô ướt trên mặt có thể tạm thời làm giảm các triệu chứng khô và ngứa trên mặt, bởi vì vào mùa thu, nước lạnh cũng là một cách tốt để làm dịu da.
Uống thêm nước
Khi da của bạn khô và ngứa vào mùa thu, mọi người phải nhớ bổ sung nhiều nước hơn cho danh tính của họ. Chỉ sau khi nguồn cung cấp nước của cơ thể được theo kịp, bạn có thể thực hiện hiệu quả công việc tiếp theo. Tiếp tục uống 8 cốc nước mỗi ngày, và không uống quá nhiều nước mỗi lần, nhưng quy tắc uống nhiều hơn theo từng đợt.
Uống một lượng trà thích hợp
Uống trà có kiểm duyệt mỗi ngày cũng có thể giúp ngăn ngừa ngứa da, bởi vì trà rất giàu nguyên tố vi lượng mangan. Mangan là một trong nhiều yếu tố vi lượng cần thiết cho cơ thể con người. Mangan có tác dụng bảo vệ đáng kể đối với da người và có thể tăng cường khả năng chống viêm da.
Ăn nhiều rau và trái cây tươi
Nghiên cứu khoa học cho thấy lượng vitamin rất quan trọng để ngăn ngừa và điều trị ngứa da. Ví dụ, khi cơ thể con người thiếu vitamin A, da sẽ trở nên khô, với vảy và thậm chí làm cho các sẩn gai xuất hiện trên da. Do đó, chúng ta nên ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A (hoặc carotene tiền thân của nó), chẳng hạn như cà rốt, cà chua, bí ngô, hạt cải dầu, rau bina, cần tây, bắp cải, khoai tây, chuối, v.v. Chọn chất tẩy rửa axit amin. Sữa rửa mặt. Có quá nhiều bọt trong sữa rửa mặt. Mặc dù nó có tác dụng làm sạch tốt, nhưng nó có thể dễ dàng lấy đi độ ẩm từ da trên mặt và dễ dàng duy trì. Điều này gây ra sự kích thích lớn đối với da mặt của các cô gái bị dị ứng vào mùa thu. Do đó, khi dị ứng khuôn mặt, bạn có thể chọn chất tẩy rửa axit amin để làm sạch khuôn mặt của bạn. Loại sữa rửa mặt này được sử dụng đặc biệt cho các cô gái có làn da nhạy cảm. Axit Amino Cleanser có tính axit yếu và sẽ không cảm thấy chặt trên mặt sau khi sử dụng. Nó rất phù hợp cho các cô gái bị dị ứng da vào mùa thu.
2. Áp dụng kem mực và kem dưỡng ẩm ngay sau khi làm sạch
Sau khi làm sạch, bạn nên sử dụng ngay một chiếc khăn sạch hoặc nhanh chóng vỗ bẩn các vết nước lên mặt, và thoa kem dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm và kem dưỡng da mặt cho da trong vòng 3 phút. Những cô gái có da mặt đặc biệt khô do dị ứng da mùa thu cần sử dụng nhiều loại kem dưỡng ẩm và kem.
Gợi ý: Da mùa thuNếu dị ứng da, da trên mặt sẽ trở nên đặc biệt mỏng manh, do đó, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa rượu và các loại khác không phù hợp. Tốt nhất là sử dụng các sản phẩm chăm sóc da làm đẹp y tế với chức năng sửa chữa hàng rào da. 3. Dị ứng da mùa thu nên chú ý đến dưỡng ẩm. Những cô gái bị dị ứng da vào mùa thu không phải lúc nào cũng nghĩ về chống dị ứng, nhưng nên chú ý nhiều hơn đến việc sửa chữa da và làm ẩm công việc, bởi vì dị ứng da vào mùa thu có khả năng là do khuyết tật rào cản da và khô và mất nước, vì vậy việc sửa chữa và giữ ẩm rất quan trọng. Con gái nên chọn sửa chữa và giữ ẩm nước và kem. Các sản phẩm có chứa nước hoa hoặc sắc tố nhân tạo có khả năng gây ra phản ứng dị ứng với da và các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần gây khó chịu như axit trái cây hoặc phytoacid không nên được sử dụng ngẫu nhiên.
Để lại một phản hồi