Các loại thuốc truyền thống của Trung Quốc cho sức khỏe vào mùa đông

Danh mục bài viết

1. Các loại thuốc truyền thống của Trung Quốc trong sức khỏe mùa đông là gì?

2. Sức khỏe mùa đông? Bí quyết y học Trung Quốc

3. Các biện pháp phòng ngừa cho sức khỏe mùa đông? Các loại thuốc truyền thống của Trung Quốc trong sức khỏe mùa đông là gì? Lycium Barbarum? Wolfberry phù hợp cho những người bị thiếu máu và Qi, tăng huyết áp, yếu về thể chất, giảm thị lực, thiếu máu, viêm gan mãn tính, bệnh gan độc hại hoặc chuyển hóa và rối loạn chức năng gan do hệ thống mật. Đặc biệt phù hợp để tiêu thụ của những người đàn ông bị thiếu thận và đau thắt lưng và công việc bận rộn.

2. Các loại thuốc truyền thống của Trung Quốc để chăm sóc sức khỏe vào mùa đông là gì? popogonis

Popogonis là một sản phẩm nuôi dưỡng lý tưởng cho người cao tuổi. Bởi vì người già (đặc biệt là vào mùa thu và mùa đông) không chỉ có năng lượng Yang yếu mà còn có năng lượng âm không đủ. Polygonatum có bản chất bình tĩnh và hiệu ứng chậm. Nó có thể được sử dụng như một sản phẩm bổ dưỡng trong một thời gian dài. Nó không chỉ có thể nuôi dưỡng lá lách, nuôi dưỡng âm dương, mà còn làm ẩm phổi và thúc đẩy chất lỏng, và nuôi dưỡng thận và tinh chất.

3. Các loại thuốc truyền thống của Trung Quốc để chăm sóc sức khỏe vào mùa đông là gì? Cam thảo được sử dụng để nuôi dưỡng lá lách và bổ sung QI, nhiệt và giải độc rõ ràng, loại bỏ đờm và giảm ho, làm giảm sự khẩn cấp và giảm đau, và hài hòa các loại thuốc khác nhau. Nó được sử dụng cho lá lách và dạ dày yếu, mệt mỏi, đánh trống ngực, khó thở, ho và đờm, chuột rút và đau ở bụng và chân tay, carbuncles và vết loét, và làm giảm độc tính và cường độ của thuốc.

4. Các loại thuốc truyền thống của Trung Quốc để chăm sóc sức khỏe vào mùa đông là gì? Theo y học Trung Quốc, Angelica sinensis có hương vị ngọt ngào và nặng nề, vì vậy nó chuyên bổ sung máu. Qi của nó là nhẹ và cay, vì vậy nó cũng có thể thúc đẩy máu, bổ sung giữa và bổ sung giữa và bổ sung giữa, đó là loại thuốc thiết yếu cho máu. Do đó, nó không chỉ có thể bổ sung máu, mà còn kích hoạt máu, kinh nguyệt bỏ chặn và kích hoạt kinh tuyến. Tất cả các bệnh thông thường ở phụ nữ bị kinh nguyệt không đều, chứng đau bụng kinh, thiếu máu và vô kinh, nước da Sallow, yếu và thiếu máu, chảy máu tử cung, ứ máu sau sinh và có thể được điều trị bằng thần kinh.

5. Các loại thuốc truyền thống của Trung Quốc cho sức khỏe trong mùa đông là gì? Antlers hươu ấm áp trong tự nhiên và ngọt ngào trong hương vị. Họ đi vào kinh tuyến gan và thận và có tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường Yang. Trong “Compendium of Mater Medica”, Li Shizhen nói rằng con hươu có thể “tạo ra tinh chất và bổ sung tủy, nuôi dưỡng máu và lợi ích của Yang, tăng cường cơ bắp và xương, và điều trị tất cả sự thiếu hụt …” Khoáng sản. Nó có tác dụng nuôi dưỡng và mạnh mẽ, có thể làm tăng các tế bào hồng cầu, huyết sắc tố và tế bào tái chế trong máu. Một liều vừa phải có thể tăng cường khả năng co bóp cơ tim, tăng cung lượng tim và có tác dụng tăng cường tim đối với suy tim. Lấy nó có thể làm cho mọi người tràn đầy năng lượng, nhưng không phải là những người bị thiếu hụt âm.Quần áo.

Công thức y học truyền thống Trung Quốc mùa đông

1. Linggui Black Chicken Cup

Thành phần: 1 gà đen, 20 gram mỗi poria và angelica sinensis, lượng muối, bột ngọt và tinh chất gà thích hợp.

Phương pháp: Rửa gà đen và cắt nó thành từng miếng, chui vào nước sôi và đặt sang một bên. Thêm một lượng nước thích hợp, muối, bột ngọt và tinh chất gà vào nồi, thêm cốm gà đen, poria cocos và Angelica sinensis, và đun nhỏ lửa trên nhiệt độ thấp trong khoảng 3 giờ.

2. Thịt bò thịt nuôi dưỡng mười total

Thành phần: 500 gram thịt bò, 1000 gram củ cải trắng, Angelica sinensis, Codonopsis pilosula, Wolfberry, Gastrodia Eucommia, Astragalus, Huaishan, Eucommia,

Phương pháp: Rửa da thịt bò và cắt nó thành từng miếng, và làm mờ nó trong nước sôi. Rửa và cắt củ cải trắng và đặt sang một bên. Đặt một lượng nước thích hợp vào nồi, thêm thịt bò và mười loại thảo dược, và đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ trong 3 đến 4 giờ. Khi thịt bò được nấu chín, thêm lát củ cải trắng và hầm nó và sau đó ăn nó.

3. Angelica gừng súp tỏi

Thành phần: 500 gram thịt cừu, 30 gram Angelica và 50 gram gừng.

Phương pháp: rửa thịt cừu bằng nước sạch và xào bằng gừng. Angelica được bọc trong gạc và sau đó nấu với thịt cừu chiên.

4. Corne Squid thịt nạc hầm

Thành phần: 30 gram mực ngô, 120 gram thịt nạc, một lượng muối tinh chế thích hợp và một chút MSG.

Phương pháp: Cắt thịt nạc thành từng miếng, cho vào một chậu đất sét với râu ngô và thêm 500 ml nước. Đặt một nồi hấp và phủ nó và hấp cho đến khi thịt chín, thêm muối tinh chế và MSG, và lấy nó trong khi nó nóng.

Các biện pháp phòng ngừa bảo tồn sức khỏe trong mùa đông

1. Đeo mặt nạ và khăn quàng cổ khi đi ra ngoài. Các cơ quan có nhiệt độ thấp nhất trên mặt là mũi của chúng ta. Khi thời tiết lạnh hơn, nếu chúng ta không đeo mặt nạ, mũi của chúng ta dễ bị tổn thương, điều này sẽ gây cảm lạnh. Cổ của chúng tôi cũng rất sợ bị cảm lạnh. Mặc một chiếc khăn lụa không chỉ giữ cho cổ của bạn ấm mà còn bảo vệ phổi và khí quản của chúng tôi. Tuy nhiên, xin lưu ý rằng chúng ta nên đeo khăn quàng cổ và mặt nạ một cách thích hợp. Nếu mặc quá sớm, cơ thể chúng ta sẽ mất khả năng phòng thủ.

2. Hãy chú ý đến việc giữ ấm vòng eo của bạn. Nhiều người bạn, đặc biệt là những người bạn nữ, thường thích mặc quần thấp, điều này không có vấn đề gì trước khi bắt đầu mùa đông, nhưng sau khi bắt đầu mùa đông, chúng ta phải chú ý đến việc giữ ấm vòng eo và không bao giờ bị cảm lạnh. Bởi vì, nếu eo bị cảm lạnh, tác động đến cơ thể chúng ta sẽ rất nghiêm trọng và sự mất mát này rất khó để khắc phục. Do đó, những cô gái yêu thích vẻ đẹp phải chọn mặc quần giữa giếng hoặc có cao trong mùa đông để đảm bảo sự ấm áp của vòng eo của họ.