Danh mục bài viết
Cách ngăn ngừa tiêu chảy vào mùa hè
1. Làm thế nào để ngăn ngừa tiêu chảy vào mùa hè
Bảo vệ tiêu chảy vào mùa hè
chú ý đến vệ sinh nước uống: nước uống được đun sôi và sử dụng để tiêu diệt vi sinh vật gây bệnh; Hãy chú ý đến vệ sinh thực phẩm: Thực phẩm nên được tách ra khỏi thực phẩm thô và nấu chín để tránh nhiễm bẩn chéo. Thực phẩm còn lại nên được lưu trữ trong tủ lạnh một cách kịp thời và không nên được lưu trữ quá lâu. Bạn có nên nóng trước khi ăn không? Nhiệt nên được thực hiện. Cố gắng ăn ít thực phẩm dễ bị vi khuẩn gây bệnh, chẳng hạn như ốc vít, vỏ, cua và các loại hải sản thủy sinh khác, và nấu và hấp hoàn toàn khi ăn. Ăn sống, nửa tự nhiên, rượu ngâm, giấm hoặc muối trực tiếp sau khi bị ngập lụt là không nên. Đối với các món ăn lạnh, bạn có thể muốn thêm một ít giấm và tỏi; Hãy chú ý đến vệ sinh tay: Rửa tay trước và sau khi đi ruột; Hãy chú ý làm sạch môi trường, và thường giết chết ruồi và gián; Cố gắng giảm thiểu tiếp xúc với bệnh nhân bị tiêu chảy, đặc biệt không chia sẻ dụng cụ ăn uống để ăn và uống. Ngoài ra, việc chú ý đến việc tăng cường tập thể dục trong cuộc sống hàng ngày để cải thiện khả năng kháng miễn dịch của cơ thể cũng rất hữu ích trong việc ngăn ngừa tiêu chảy.
2. Nguyên nhân gây tiêu chảy thường xuyên vào mùa hè
Thực phẩm thực phẩm dễ bị suy giảm vào mùa hè. Nhiệt độ cao và độ ẩm vào mùa hè cung cấp các điều kiện cho sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh đường ruột, làm cho thức ăn thừa có nhiều khả năng xấu đi. Bệnh truyền nhiễm đường ruột tăng lên. Vào mùa hè, ruồi và gián sinh sản với số lượng lớn. Họ có thể mang mầm bệnh và lây lan bệnh. Nếu bạn không chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày và ăn thực phẩm có vi khuẩn, nó có thể gây tiêu chảy.
Kháng dạ dày và đường ruột giảm. Khi trời nóng và đổ mồ hôi rất nhiều, mọi người cần bổ sung đủ nước, sẽ làm loãng nồng độ axit dạ dày, làm giảm khả năng kháng của đường tiêu hóa và cho vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể con người một cách hữu cơ; Thói quen ăn uống tồi tệ. Ở trong một phòng máy lạnh trong một thời gian dài và ăn đồ uống lạnh sẽ gây kích ứng bất lợi cho đường tiêu hóa và gây tiêu chảy.
3. Điều trị tiêu chảy vào mùa hè
bệnh nhân bị tiêu chảy nên đến bệnh viện càng sớm càng tốt và cung cấp điều trị chính xác theo hướng dẫn của bác sĩ. Bệnh nhân nên chú ý đến việc nghỉ ngơi trên giường trong giai đoạn cấp tính và ăn một số chế độ ăn uống dễ tiêu hóa hoặc bán chất lỏng, chẳng hạn như súp gạo và cháo. Bệnh nhân nên uống nhiều nước hoặc nước muối để bổ sung nước bị mất do nôn mửa và tiêu chảy. Những người bị nôn nghiêm trọng và tiêu chảy nên sử dụng bổ sung dịch tĩnh mạch. Bệnh nhân bị kiết lỵ nên dùng kháng sinh. Những người thường được sử dụng bao gồm norfloxacin (axit fluphenolic), ciprofloxacin, Ofloxacin, levofloxacin, hợp chất Xinnuoming (Baiyanjing), v.v. Bệnh nhân mắc bệnh khó thở amip có thể chọn midipiling. Bệnh nhân bị sốt cao có thể sử dụng một số thuốc giảm đau chống nhiễm trùng. Đối với những người bị đau bụng nghiêm trọng, Belladonna và Anisopol có thể được đưa ra.Các loại thuốc chống co thắt như kiềm (654-II) nên được sử dụng một cách thận trọng vì các loại thuốc này sẽ ức chế nhu động ruột và gây ra mầm bệnh hoặc độc tố vẫn còn trong cơ thể.
Cách phân loại tiêu chảy từ y học cổ truyền Trung Quốc
1. Tiêu chảy lạnh và ẩm ướt, các triệu chứng: tiêu chảy là rõ ràng và mỏng, thậm chí giống như nước và chi bị đau. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng loại tiêu chảy này là do sự gia tăng bất thường của lá lách và dạ dày, và độ đục và độ đục không thể tách rời. Chọn thuốc: Tốt nhất là làm giảm các triệu chứng bên ngoài và xua tan lạnh, thơm và ẩm ướt. Bạn có thể chọn Haoxiang Nước Zhengqi và trẻ em có thể uống trà trưa.
2. Độ ẩm và tiêu chảy nhiệt, các triệu chứng: tiêu chảy và đau bụng, tiêu chảy khẩn cấp, phân màu vàng và có mùi, đốt cháy hậu môn, khó chịu và khát nước, lớp phủ vàng và nhờn, trượt và mạch nhanh. Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng loại tiêu chảy này là do sự tích tụ nhiệt trong ruột, gây ra sự tích tụ lẫn nhau của độ ẩm và nhiệt. Lựa chọn y học: Nên điều trị nhiệt và ẩm ướt. Bạn có thể chọn kudzu viên Qingxin, viên nang Kelisha, v.v.
3. Chấn thương và thực phẩm, các triệu chứng: tiêu chảy, phân có mùi và kèm theo chứng khó tiêu, đau bị giảm sau khi tiêu chảy, phủ lưỡi dày và nhờn hoặc bụi bẩn, và xung trơn trượt. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng loại tiêu chảy này chủ yếu là do ăn quá nhiều và ăn uống, gây ra tổn thương cho lá lách và dạ dày, vô chủ của nhiệm vụ trong vận chuyển và biến đổi, và gây tiêu chảy. Lựa chọn y học: Nên điều trị thực phẩm và trì trệ. Thuốc Jiawei Baohe, Zhishi Daozhi thuốc, thuốc qipi và thuốc Xiangsha Yangwei.
4. Các triệu chứng: phân lỏng, tiêu chảy, mệt mỏi, lưỡi nhợt nhạt, lớp phủ trắng, xung mỏng và yếu. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng loại tiêu chảy này chủ yếu là do rối loạn ăn uống lâu dài, dẫn đến sự đình trệ của chế độ ăn uống, nước và ẩm ướt, khó tiêu và tăng phân, dẫn đến tiêu chảy. Thuốc được chọn: Tốt nhất là tăng cường lá lách và bổ sung QI. Bạn có thể chọn Shenling Baizhu San, Xiangsha Yangwei Pill, v.v. gừng nước đường nâu. Ăn lạnh nhiều hơn vào mùa hè, đặc biệt là những người có lá lách yếu và dạ dày, dễ bị tiêu chảy lạnh và lạnh. Do đó, bạn có thể uống một ít nước gừng và nước nâu vào buổi sáng, tốt nhất là làm ấm lách và ngừng tiêu chảy. Nhưng phụ nữ không nên uống đường nâu trong thời kỳ kinh nguyệt để thúc đẩy lưu thông máu và tăng mất máu kinh nguyệt.
2. gạo nếp jujube cháo, gạo nếp ấm trong tự nhiên và cũng là thực phẩm chính để làm ấm lách và ngừng tiêu chảy. Bạn có thể uống một số loại cháo gạo nếp thường xuyên. Tuy nhiên, gạo nếp không dễ tiêu hóa và có thể được trộn với gạo. Tỷ lệ phù hợp được kiểm soát một cách thích hợp theo các tình trạng lách và dạ dày. Ngoài ra, gạo lúa miến cũng ấm áp trong tự nhiên và cũng là một món ăn ngon để làm ấm lách và ngừng tiêu chảy. Bạn cũng có thể nấu cháo một cách thích hợp.
3. tỏi , hành tây. Vi khuẩn dễ sinh sản vào mùa hè, vì vậy rất dễ ăn thực phẩm ô uế và gây tiêu chảy. Do đó, bạn nên ăn tỏi và hành tây thường xuyên.
4. Giấm có tác dụng kháng khuẩn và thuốc chống ung thư tốt. Do đó, khi ăn bên ngoài, bạn nên “ghen tuông” và “ghen tuông” nhiều hơn có tác dụng phòng ngừa tốt đối với tiêu chảy của vi khuẩn. Ngay cả khi tiêu chảy của vi khuẩn đã xảy ra, uống một số giấm pha loãng có thể làm giảm nó.
5. Trà rất giàu tannin và có tác dụng khử trùng và ngừng tiêu chảy. Do đó, bạn có thể uống một ít trà xanh thường xuyên vào mùa hè, có thể làm sạch nhiệt và loại bỏ lửa, và cũng có thể tiêu diệt vi khuẩn và ngăn ngừa tiêu chảy. Nếu lá lách và dạ dày yếu và lạnh, bạn có thể uống trà đen. Trà đen ấm áp trong tự nhiên và rất tốt cho việc làm ấm lách và ngừng tiêu chảy.
Để lại một phản hồi