Danh mục bài viết
Chăm sóc sức khỏe trẻ em mùa hè
1. Kiến thức phổ biến về chăm sóc sức khỏe trẻ em mùa hè
Uống nước luộc. Ăn uống quá nhiều soda, nước trái cây, cola, v.v … Vào mùa hè, nó không chỉ gây bất lợi cho sự phát triển của răng trẻ em, mà còn ảnh hưởng đến sự thèm ăn và chức năng tiêu hóa của trẻ em, gây ra thừa cân và béo phì. Uống nước luộc là lợi ích nhất cho sức khỏe. Nước luộc có các chức năng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể, vận chuyển chất dinh dưỡng và làm sạch độc tố trong cơ thể.
NAP không nên ngủ trưa dài. Nhiệt độ là cao nhất vào buổi trưa vào mùa hè và cha mẹ hy vọng rằng em bé của họ sẽ ngủ nhiều hơn và di chuyển ít hơn. Thông thường, sau 80 đến 100 phút ngủ, một người chuyển từ giấc ngủ nhẹ sang giấc ngủ sâu. Tại thời điểm này, lưu lượng máu não giảm và mức độ trao đổi chất của cơ thể giảm đáng kể. Nếu em bé đột nhiên thức dậy trong giai đoạn ngủ sâu, nó sẽ cảm thấy khó chịu mạnh mẽ. Ngủ trưa trong chừng mực để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
2. Vào mùa hè, trẻ em nên giảm việc sử dụng điều hòa không khí. Các phòng sử dụng điều hòa không khí trong một thời gian dài có không khí trong nhà khô và một lượng nhỏ không khí trong lành. Trẻ em dễ bị mệt mỏi sau khi ở lại trong một thời gian dài, và sức đề kháng đường hô hấp và tiêu hóa của chúng sẽ giảm, điều này có thể gây nhiễm trùng đường hô hấp và tiêu chảy trên. Don lồng sử dụng điều hòa không khí quá lâu. Bạn nên tăng độ ẩm trong nhà một cách thích hợp và cho bé nhiều nước hơn.
3. Tôi nên chú ý gì khi chăm sóc trẻ nhỏ vào mùa hè?
Dừng muỗi cắn: Sau khi trẻ bị cắn, đỏ nặng và sưng sẽ xảy ra cục bộ do hiệu ứng độc tố. Là kết quả của nhiệt. Ngoài ra, muỗi cũng là vectơ phổ biến của các bệnh truyền nhiễm. Trẻ em không được tiêm vắc -xin viêm não Nhật Bản có nhiều khả năng được phổ biến. Ngay cả khi chúng được tiêm vắc -xin viêm não Nhật Bản, họ có thể bị nhiễm bệnh.
Bảo vệ chống lại viêm da mặt trời: Vào mùa hè, chỉ số tia cực tím là lớn, vì vậy bạn nên chú ý đến việc tránh ánh sáng. Đặc biệt là để bảo vệ mắt trẻ em. Khi đeo kính râm, bạn phải chú ý đến chất lượng của kính râm. Kính râm kém hơn không chỉ không ngăn được bức xạ cực tím mà còn làm hỏng mắt. Khi áp dụng kem chống nắng, bạn cũng nên chú ý đến chất lượng và chống nắng.
Trẻ nhỏ nên duy trì sức khỏe vào mùa hè
1. Tránh ăn một lượng lớn thực phẩm nhờn
Trẻ em nên ăn ít thực phẩm đầy dầu mỡ vào mùa hè để thích nghi với khả năng tiêu hóa của đường tiêu hóa vào mùa hè. Ăn nhiều thực phẩm nhờn sẽ làm tăng gánh nặng trên đường tiêu hóa, khiến một lượng lớn máu ở trong đường tiêu hóa và máu được đưa vào não tương đối giảm, khiến mọi người cảm thấyNếu mệt mỏi xấu đi, nó sẽ gây khó tiêu.
2. Hãy chú ý đến vệ sinh
Trẻ em bị kháng đường tiêu hóa kém và bệnh có xu hướng đi qua miệng, vì vậy chúng phải chú ý đến thực phẩm tươi và sạch, đồng thời phát triển thói quen vệ sinh ăn kiêng tốt cho trẻ em. Rửa tay trước và sau bữa ăn, nhai chậm. Không nên lái gạo bằng tay hoặc đưa chúng vào miệng. Ngoài ra, ngăn chặn chơi trong khi ăn.
3. Tắm với nước kim ngân
Vào mùa hè, trẻ em đổ mồ hôi rất nhiều. Bạn có thể tắm cho trẻ thêm vài lần mỗi ngày, nhưng don don dành hơn 3 lần một ngày, bởi vì da trẻ con chưa phát triển hoàn toàn. Đi tắm nhiều sẽ rửa sạch dầu cho trẻ. Nếu trẻ thiếu sự bảo vệ của dầu này đối với trẻ, một số bệnh về da sẽ xảy ra. Cha mẹ lo lắng nhất về con cái của họ, sức nóng của mùa hè. Ở đây tôi sẽ nói với bạn một trong những trải nghiệm của tôi, nghĩa là tắm với nước kim ngân.
Trọng tâm chăm sóc sức khỏe của từng giai đoạn của giai đoạn con
1. Thời kỳ sơ sinh
từ việc sinh thai và thắt dây rốn đến dưới 28 ngày, thời kỳ sơ sinh là. Trọng tâm của chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn này là giữ ấm. Chức năng điều chỉnh nhiệt độ của trẻ sơ sinh kém, vì vậy nhiệt độ và quần áo trong nhà nên được điều chỉnh bất cứ lúc nào theo sự thay đổi nhiệt độ. Nói chung, nhiệt độ của phòng sơ sinh nên được duy trì ở mức 16-20 và độ ẩm nên được duy trì ở mức khoảng 50%.
2. Thời thơ ấu
Từ 1 tuổi đến dưới 3 tuổi, đó là thời thơ ấu. Trọng tâm của chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn này là sắp xếp các bữa ăn một cách hợp lý, nuôi dưỡng thói quen sống và vệ sinh tốt, và thực hiện nhiều biện pháp để thúc đẩy phát triển hành động và ngôn ngữ. Ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm, bệnh ký sinh trùng và tai nạn.
3. Thời gian mầm non
từ năm 3 đến trước khi nhập học, đó là thời gian mầm non. Trong giai đoạn này, chúng ta nên chú ý đến việc chăm sóc sức khỏe của vệ sinh răng miệng và kimono để ngăn ngừa sự phân rã răng và bất thường về thị lực. Sử dụng nhiều hơn các hoạt động trò chơi để thúc đẩy sự phát triển tâm lý của trẻ em. Thói quen sống tốt và vệ sinh đã được thiết lập nên được củng cố. Cung cấp giáo dục an toàn cho trẻ em để ngăn ngừa tai nạn và ngộ độc.
4. Thời gian ở độ tuổi đi học
Thời gian ở độ tuổi đi học là từ việc nhập học đến phát triển trước khi. Trong giai đoạn này, trẻ em nên được giáo dục để làm tốt công việc sức khỏe của trường và coi trọng giáo dục chất lượng của đạo đức xã hội chủ nghĩa, để trẻ em có thể tham gia vào tất cả các loại lao động trong khả năng của chúng.
Để lại một phản hồi