Danh mục bài viết
Cách ngăn chặn băng giá vào mùa đông
1. Làm thế nào để ngăn ngừa tê cóng vào mùa đông: Xoay da bị phơi nhiễm thường xuyên lên da, có thể thúc đẩy lưu thông máu và ngăn chặn băng giá không đủ trong việc cung cấp máu địa phương!
2. Làm thế nào để ngăn chặn băng giá vào mùa đông: Hãy chú ý đến việc giữ ấm
Hãy chú ý đến việc giữ ấm, đặc biệt là khi đi ra ngoài. Hãy nhớ đeo găng tay và không để da ở trong môi trường nhiệt độ thấp và khô trong một thời gian dài! Đây là điều có khả năng nhất để gây tê cóng.
3. Cách ngăn chặn băng giá vào mùa đông: Sử dụng những lát gừng tươi để lau sạch da đỏ và sưng
Khi đi ra ngoài và về nhà, xoa tay. Nếu có dấu hiệu đỏ và sưng, hãy lau chúng kịp thời. Sự ấm áp của gừng có thể làm cho máu trong khu vực đỏ và sưng lưu thông nhanh hơn, và có thể xử lý giếng băng giá đầu tiên!
4. Cách ngăn chặn băng giá vào mùa đông: Sử dụng kem băng giá
frostbite đã bắt đầu xuất hiện trên tay. Trong khi giữ ấm, bạn nên sử dụng kem băng giá kết hợp với nó. Sau nhiều năm kinh nghiệm sử dụng kem băng giá, Frostbite sẽ biến mất trong vòng vài ngày!
5. Làm thế nào để ngăn ngừa tê cóng vào mùa đông: Tăng cường tập thể dục
Điều quan trọng nhất trong việc ngăn ngừa tê cóng là tăng cường tập thể dục. Một cơ thể mạnh mẽ tự nhiên không sợ sự xâm chiếm của cái lạnh! Trong khi tăng cường sức đề kháng của cơ thể, nó cũng có thể làm cho máu của cơ thể sôi và ấm.
6. Cách ngăn chặn băng giá vào mùa đông: Rửa mặt bằng nước lạnh thường xuyên hơn
Trước khi thời tiết trở nên lạnh, hãy chắc chắn rửa mặt và tay bằng nước lạnh. Sau khi rửa, khô trong thời gian và áp dụng kem da, thuốc glycerin, thuốc mỡ vaseline, v.v … Điều này có thể làm tăng khả năng chống lạnh và giảm sự xuất hiện của băng giá.
7. Cách ngăn chặn băng giá vào mùa đông: Phương pháp nước khác biệt nhiệt độ
Vui lòng lấy một lưu vực 15 độ nước C, một lưu vực 45 độ nước C, ngâm tay và chân trong nước nhiệt độ thấp trong 5 phút, sau đó ngâm chúng trong nước nhiệt độ cao. Theo cách này, làm khô mặt đất ba lần một ngày, bạn không thể thực hiện chức năng co và mở rộng của các mạch máu và giảm sự xuất hiện của băng giá.
8. Cách ngăn chặn băng giá vào mùa đông: Áp dụng các sản phẩm chăm sóc da cho các khu vực tiếp xúc
Trong mùa đông lạnh, nên bảo vệ nhiều hơn cho các khu vực tiếp xúc của da và đeo mặt nạ, găng tay, cốc tai gió, v.v. khi đi ra ngoài. Kem dưỡng ẩm có thể đẩy nhanh sự mất nhiệt trong cơ thể, vì vậy quần áo, giày và vớ nên được giữ khô thường xuyên. Vaseline hoặc các loại dầu khác có thể được sử dụng để xử lý các khu vực dễ bị đóng băng.Để bảo vệ da và giảm mất nhiệt. Khi trở về trong nhà từ ngoài trời, phần đông lạnh không nên được rang ngay lập tức hoặc ngâm trong nước nóng, nhưng nên được phép hâm nóng tự nhiên.
Nguyên nhân gây tê cóng
Nguyên nhân lạnh gây tê liệt
Lạnh là nguyên nhân phổ biến và quan trọng nhất của băng giá. Nói chung, nhiệt độ từ 0 ℃ đến 10 là tỷ lệ mắc bệnh tê cóng cao. Khả năng kháng lạnh của da quá yếu, và lưu thông máu của bàn tay, bàn chân và tai, cách xa tim, rất kém, vì vậy người ta nói rằng băng giá rất dễ phát triển. Do đó, bạn phải chú ý đến việc giữ ấm trong mùa đông, đặc biệt là ở những khu vực có tỷ lệ mắc bệnh tê cóng như bàn tay, bàn chân và tai.
Độ ẩm gây ra tê cóng
Ngoài cảm lạnh, độ ẩm cũng có thể gây tê cóng, bởi vì tác động của lạnh đối với cơ thể con người bị hạn chế và độ ẩm có thể làm nặng thêm tác hại của lạnh. Ở cùng nhiệt độ, những người làm việc trong môi trường ẩm trong một thời gian dài phải có cơ hội tê cóng cao hơn những người làm việc trong môi trường khô ráo. Bởi vì độ ẩm sẽ tăng tốc tốc độ phá hủy co thắt cục bộ và khả năng tâm trương địa phương, Frostbite sẽ có nhiều khả năng hình thành.
Thay đổi nhiệt độ sắc nét gây ra tê cóng
Một cảm lạnh mù không nhất thiết dẫn đến tê cóng, nhưng để tránh tê cóng, sự thay đổi đột ngột của bề mặt da sẽ làm tăng khả năng tê cóng. Ví dụ: nếu bạn đóng băng tay ngoài trời và trở về phòng, bạn sẽ ngay lập tức sử dụng thứ gì đó có nhiệt độ rất cao để làm ấm bàn tay của bạn. Theo cách này, nhiệt độ trên bề mặt da thay đổi mạnh mẽ, điều này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự co lại và thư giãn bình thường của các mạch máu, và nó cũng sẽ dễ dàng phát triển băng giá. Do đó, khi da lạnh, trước tiên bạn có thể sử dụng găng tay và các vật phẩm khác để làm nóng tay trước khi sử dụng thứ gì đó có nhiệt độ cao hơn.
Frostbite gây ra tê cóng
Ngoài ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài, một số yếu tố của băng giá cũng có thể dẫn đến sự hình thành của băng giá. Ví dụ, nếu giày và vớ quá chật, chúng sẽ dẫn đến lưu lượng máu kém, đổ mồ hôi của tay và chân, suy dinh dưỡng, thiếu tập thể dục, lưu thông máu kém ở đầu ngón tay của tay chân hoặc thiếu máu, rối loạn tự trị và một số bệnh mãn tính có thể dẫn đến tê liệt.
Các triệu chứng phổ biến của tê cóng
1. Sự xuất hiện của tê cóng thường bắt đầu cục bộ và sau đó từ từ lan ra các khu vực lớn của băng giá. Lúc đầu, nó hơi đỏ và sưng ở địa phương. Cảm giác như có những cục u khi cảm giác như nó đang cọ xát liên tục, và bạn sẽ cảm thấy nóng. Sau đó, nó sẽ rất ngứa và bạn muốn gãi.
2. Bạn càng gãi, nó càng ngứa nó sẽ hình thành. Trong trường hợp nghiêm trọng, mụn nước sẽ hình thành. Sau khi vết phồng rộp, mủ sẽ xuất hiện, và sau đó sẽ có vết loét, vết nứt da và các triệu chứng chảy máu sẽ xuất hiện.
3. Các khu vực phổ biến nhất của tê cóng là tai, mặt, ngón tay, lưng tay và bàn chân. Khi thời tiết bắt đầu ấm, Frostbite sẽ dần dần cải thiện.
Để lại một phản hồi