Cách ăn mía vào mùa đông

rửa 150 gram đậu mung và đặt chúng vào nồi, thêm 1000 ml nước và ngâm trong 3 giờ. Rửa 200 gram cây mía, vỏ, cắt thành miếng nhỏ và đặt chúng vào nồi. Để đun sôi cùng nhau trước khi nóng lên, sau đó đun nhỏ lửa trên lửa nhỏ và dừng lửa trong khoảng 1 giờ để đặt sang một bên. Uống rượu thường xuyên có thể có tác dụng làm mát máu và làm ẩm khô, làm sạch phổi và giảm ho, và cải thiện cổ họng.

3. Sugarcane và nước ép củ cải là cách thứ ba để ăn mía. Cuối cùng, thêm nước mía và nước ép củ cải, mất ba lần một ngày, có tác dụng nuôi dưỡng âm và làm sạch nhiệt, làm ẩm phổi và giảm ho, và làm dịu tâm trí.

4. Cách chọn Sugarcane

4.1. Nói chung, độ dày của mía nên, quá mỏng và quá dày không được khuyến khích. Bạn có thể chọn mía với độ dày tương đối trung bình.

4.2. Khi chọn cây mía tím, da sáng và sương giá màu trắng được treo. Màu sắc càng tối thì càng tốt. Màu sắc càng đậm, mía càng già, mía ngọt hơn, vì vậy da càng đậm ngọt nhất.

4.3. Xem nếu mía có thẳng hay không, mía có thể có miệng côn trùng khi nó uốn cong. Chọn cây mía tương đối thẳng.

4.4. Chọn mía với ít và thậm chí kết thúc, để nó ngon hơn.

4.5. Sugarcane mốc chứa độc tố và dễ bị ngộ độc khi tiêu thụ. Mốc mía rất độc hại và chứa axit nitropropionic nitropropionic. Các triệu chứng sau khi ngộ độc cũng chủ yếu là do tổn thương hệ thần kinh trung ương. Nói chung, sau 2-8 giờ ăn mía, nôn mửa, chóng mặt, đau đầu, suy giảm thị lực, và sau đó là chân tay cứng, là những triệu chứng rõ ràng của ngộ độc mía, và trong trường hợp nghiêm trọng, nó cũng có thể dẫn đến hôn mê và tử vong.

Giá trị dinh dưỡng của mía

mía rất giàu đường và nước, với “đường”Danh tiếng của kho nước. Ngoài ra, mía cũng chứa các chất dinh dưỡng rất phong phú khác và có giá trị dinh dưỡng cao. Để giúp mọi người hiểu rõ hơn, hãy để giới thiệu chi tiết cho bạn! Một số người nói: “Mía tốt hơn nhân sâm vào mùa thu.” Mía có giá trị dinh dưỡng cao. Nó chứa rất nhiều nước và có hàm lượng đường phong phú, chủ yếu là sucrose, đường nho và fructose. Cơ thể, cũng như vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin C, v.v.

Mía có rất nhiều chất xơ. Khi nhai nhiều lần, nó giống như đánh răng bằng bàn chải đánh răng, quét sạch bụi bẩn còn lại trong miệng và các khoảng trống giữa răng, do đó cải thiện tự làm sạch và chống răng của răng. Do đó, mía cũng là một chất tẩy rửa miệng. Mía rất giàu carbohydrate, có thể bổ sung cho cơ thể đủ năng lượng nhiệt và có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa và điều trị hạ đường huyết. Mía có độ ẩm cao và chứa nhiều thành phần axit hữu cơ, có thể hạ nhiệt và giảm nhiệt và loại bỏ sự mệt mỏi.

Phòng ngừa để ăn mía

Mặc dù mía là một sản phẩm tốt trong số các loại trái cây, nhưng cũng có những người không phù hợp với nó. Ví dụ, bệnh nhân bị dạ dày lạnh, nôn mửa, phân, ho, đờm quá mức, v.v., không ăn hoặc ăn ít mía trong thời gian này để tránh làm nặng thêm tình trạng. Ngoài ra, điều quan trọng cần lưu ý là: nếu lưu trữ không được duy trì đúng cách, dễ dàng trở nên bị mốc. Nếu mía có “màu chết” trên bề mặt, hãy cắt vào mía, phần có màu vàng hoặc gan lợn và nó có mùi mốc. Nếu nó được ngửi, một miếng mía với vị chua và mùi hôi thối có khả năng gây ngộ độc nấm mốc sau khi vô tình ăn nó, gây tổn thương cho dây thần kinh thị giác hoặc hệ thần kinh trung ương. Trong trường hợp nghiêm trọng, nó cũng sẽ gây ra thực phẩm lạnh kép. Mù, bị tê liệt co cứng toàn thân và các bệnh khó điều trị khác. Bastard Sugar Cane là chất xơ thô, và dạ dày và ruột người không thể tiêu hóa sợi này, điều này có thể gây tổn thương đường tiêu hóa.

Chồi tre câu cá không thể ăn với mía: “Bản tóm tắt các hồ sơ của Mater Medica”: Sugarcane và Fish Tre Shoots không có lợi cho mọi người. Các dược lý cụ thể là không rõ.

Rượu vang không thể ăn với mía: Mặc dù mía có chức năng dập tắt rượu, nó không thể ăn với rượu, có thể dễ dàng gây ra đờm.

Rượu vang không thể ăn với mía: Nếu mía được ăn bằng rượu, nó sẽ làm giảm sự hấp thụ của đồng.