Đặc điểm của đột quỵ nhiệt mùa hè

Danh mục bài viết

1. Đặc điểm của nhiệt độ nóng vào mùa hè

2. Ai dễ bị say nắng vào mùa hè

3. Ăn gì sau khi say nắng vào mùa hè

triệu chứng của HeatShoke vào mùa hè

1. Đặc điểm của HeatShoke vào mùa hè

1. Các triệu chứng say nắng trong tiền thân

trong môi trường nhiệt độ cao, các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, khát, đổ mồ hôi quá mức, yếu và đau ở chi, không tập trung và chuyển động không bị nhiễm trùng. Nhiệt độ cơ thể là bình thường hoặc tăng nhẹ. Nếu được chuyển đến một nơi mát mẻ và thông gió kịp thời, bổ sung nước và muối, và bạn có thể phục hồi trong một thời gian ngắn.

1.2. Các triệu chứng của nhiệt độ nhẹ

Nhiệt độ cơ thể thường trên 38 độ. Ngoài chóng mặt và khát, thường có các triệu chứng như đỏ ửng, đổ mồ hôi, cháy da hoặc các triệu chứng như chân tay ướt và lạnh, nước da nhợt nhạt, giảm huyết áp và tăng mạch. Nếu được xử lý trong thời gian, nó thường có thể được khôi phục trong vòng vài giờ.

2. Tác hại của việc không điều trị nóng vào mùa hè

2.1. Nếu say nắng không được điều trị kịp thời, nó sẽ dẫn đến hôn mê, đó là một trong những triệu chứng chính. Hơn nữa, khi Heatstrook nghiêm trọng, nó sẽ gây phù. Hầu hết bệnh nhân sẽ bị đau đầu, buồn nôn và nôn, và đặc biệt là đau. Do đó, bạn phải làm một công việc tốt trong điều dưỡng. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bạn phải đến bệnh viện để điều trị. Chỉ bằng cách này, tác hại của căn bệnh mới có thể tránh được và cơ thể khỏe mạnh hơn.

2.2. Nếu đột quỵ nhiệt nghiêm trọng, bệnh nhân cũng sẽ cảm thấy các triệu chứng suy tim, suy hô hấp, v.v., và thậm chí có thể gây tổn thương thận. Tại thời điểm này, nó sẽ được biểu hiện dưới dạng thể tích nước tiểu thấp và protein và tế bào hồng cầu trong quá trình kiểm tra nước tiểu. Đặc biệt đối với người già, đột quỵ nhiệt sẽ gây sốc và phù não, điều này sẽ gây ra tác hại lớn cho cơ thể của bệnh nhân. Do đó, nó là cần thiết để ngăn ngừa say nắng theo thời gian.

3. Tôi nên chú ý đến những gì khi ngăn ngừa nóng vào mùa hè

3.1. Những người không thể uống nhiều nước nên uống một lượng nhỏ hoặc nhiều lần nước, và mỗi lần không được vượt quá 300 ml. Đừng uống rượu. Bởi vì uống nhiều nước sẽ không chỉ pha loãng nước ép dạ dày, mà còn ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa, mà còn gây ra phản xạ và đổ mồ hôi. Kết quả là, nó sẽ gây ra sự mất nước lớn và muối trong cơ thể, và thậm chí thúc đẩy sự xuất hiện của co thắt nhiệt.

3.2. Không ăn nhiều thực phẩm nhờn

Ăn ít thực phẩm nhờn sau khi bị say nắng, nếu không nó sẽ làm tăng gánh nặng trên đường tiêu hóa, khiến một lượng lớn máu ở trong đường tiêu hóa, và máu sẽ bị giảm đau.

3.3. Không ăn một lượng lớn trái cây sống và lạnh

Hầu hết những người có lá lách và yếu dạ dày. Nếu chúng ăn nhiều trái cây sống và lạnh và thực phẩm lạnh, nó sẽ làm hỏng năng lượng Yang của lá lách và dạ dày, làm cho lá lách và dạ dày yếu và sự trì trệ bên trong của lạnh và ẩm ướt. Trong trường hợp nghiêm trọng, các triệu chứng như tiêu chảy và đau bụng sẽ xảy ra.

người dễ bị say vào mùa hè

người già: do teo của tuyến mồ hôi da và sự suy giảm của chức năng tuần hoàn, sự tản nhiệt của cơ thể không mịn màng.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ: Sự phát triển của từng hệ thống trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ không hoàn hảo, chức năng điều hòa nhiệt độ cơ thể kém và có nhiều chất béo dưới da, không có lợi cho sự tản nhiệt.

Mang thai và sinh nở: Vì mang thai hoặc kiệt sức sau sinh và yếu về thể chất, nếu bạn ở trong phòng có thông gió kém và nhiệt độ cao, bạn rất dễ bị say nắng.

Bệnh nhân tim mạch: Thời tiết nóng sẽ làm cho các dây thần kinh giao cảm kích thích và tăng tải trên hệ thống tim mạch. Đặc biệt đối với những bệnh nhân bị suy tim mãn tính, sức nóng trong cơ thể không thể phân tán theo thời gian và tích tụ, rất dễ bị say nắng.

Bệnh nhân tiểu đường: Cơ thể đáp ứng chậm với những thay đổi về nhiệt độ môi trường bên trong và bên ngoài. Mặc dù nhiệt đã tích tụ trong cơ thể, các triệu chứng có ý thức của bệnh nhân xuất hiện muộn, có thể dễ dàng gây ra đột quỵ nhiệt.

Bệnh nhân mắc các bệnh truyền nhiễm: Bởi vì nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc virus có thể khiến cơ thể con người tạo ra pyrogen nội sinh, giúp tăng tốc sản xuất nhiệt của cơ thể. Viêm cũng có thể khiến cơ thể giải phóng một số chất, gây co thắt mạch máu và hợp đồng, điều này thậm chí còn không thuận lợi hơn cho sự tản nhiệt và dễ bị say nắng.

Ăn gì sau khi nóng vào mùa hè

Cháo giảm nhiệt

Ăn nhiều thực phẩm cháo sau khi nóng là phương pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống ở nước tôi và có lợi cho cơ thể. Cháo được sử dụng để phòng ngừa nhiệt bao gồm cháo đậu, cháo lá sen, cháo rễ sen tươi, cháo rễ cây sậy thô, v.v.

Qinghee và súp nhiệt

Sau khi bị đột quỵ, mọi người đổ mồ hôi rất nhiều và mất chất lỏng. Uống thêm súp tại thời điểm này không chỉ có thể bổ sung nước theo thời gian, mà còn giúp tiêu hóa và hấp thụ. Tốt nhất là uống súp đậu xanh. Đậu Mung rất mát trong tự nhiên và có tác dụng làm sạch nhiệt và làm giảm nhiệt. Đậu Mung cũng có thể được làm thành súp đậu xanh với bạc hà, súp bí ngô đậu với bí ngô, súp hạt mung đậu với hạt gạo, và súp đậu xanh và súp honeysuckle với cây kim ngân.

Làm mát và phòng chống nhiệt

Uống thêm trà sau khi say nắng không chỉ có thể bổ sung nước bị mất trong cơ thể sau khi đổ mồ hôi, mà còn làm sạch nhiệt và giảm nhiệt. Ví dụ, nên uống nhiều trà xanh hơn. Bởi vì trà xanh có bản chất lạnh, bạn nên cố gắng uống trà xanh càng nhiều càng tốt trong những ngày nóng. Ngoài ra, bạn cũng có thể tự làm đồ uống trà khác nhau.