Giới thiệu về sức khỏe và sức khỏe mới tập trung: Bệnh phổ biến nhất trong cuộc sống hàng ngày là cảm lạnh, và phương pháp điều trị phổ biến nhất là dùng thuốc cảm lạnh, nhưng cảm lạnh được chia thành cảm lạnh nóng và cảm lạnh lạnh. So với cảm lạnh lạnh, cảm lạnh và cảm lạnh là gì? Tôi tin rằng bạn không biết nhiều. Tiếp theo, tôi sẽ giới thiệu nó với bạn một cách chi tiết.
Sốt và lạnh
là gì
Lạnh nóng chủ yếu là do mùa hè và mùa thu nóng. Khi mọi người đột nhiên vào phòng máy lạnh với nhiệt độ 21 hoặc 2 từ ngoài trời với nhiệt độ cao, lỗ chân lông của họ đột nhiên co lại vì cảm lạnh. Tại thời điểm này, họ đặc biệt dễ bị cảm lạnh. Do đó, trong hầu hết các trường hợp, nó được gây ra bởi nhiệt gió bên ngoài trong cơ thể con người, thường được gọi là lạnh nhiệt. Các triệu chứng chính là đau đầu, sốt, yếu ở tay chân, viêm, sưng và đau cổ họng, và thậm chí ho. Trong y học cổ truyền Trung Quốc, nó chủ yếu là do ác gió nóng.
Phải làm gì nếu bạn bị sốt và lạnh
Khi chúng tôi không may bị cảm lạnh, trước tiên chúng tôi phải duy trì thái độ tốt và uống nhiều nước nóng hơn. Bất kể chúng ta có khát hay không, thỉnh thoảng chúng ta phải thêm một cốc nước ấm. Điều này có thể giúp chúng ta nhanh chóng chuyển hóa virus trong cơ thể, đổ mồ hôi càng nhiều càng tốt, thổi ít hơn và thực hiện một số bài tập một cách thích hợp để tăng tốc độ trao đổi chất. Khi rửa mặt, bạn có thể rửa nó bằng nước ấm và lạnh một chút dưới nhiệt độ cơ thể. Không sử dụng nước lạnh quá mức để tránh làm nặng thêm tình trạng. Bạn cũng phải đảm bảo rằng bạn có đủ thời gian nghỉ ngơi và giấc ngủ đủ có thể giúp chúng tôi nhanh chóng phục hồi khỏi sức khỏe.
Lạnh nóng và cảm lạnh không thực sự là một vấn đề lớn, nhưng chúng không nên được xem nhẹ theo ý muốn. Khi bệnh xảy ra, bạn vẫn nên đến bệnh viện để điều trị y tế kịp thời để tránh hậu quả bất lợi.
Để lại một phản hồi