Danh mục bài viết
Cách chăm sóc da trong ngày hè
1. Cách chăm sóc da trong ngày hè
Mẹo quan trọng nhất để chọn kem chống nắng là chọn một loại có chức năng UV và UVB. Cụ thể, nó nên được xác định theo bản chất của làn da của bạn. Những người có da dầu nên chọn một loại kem chống nắng làm mới và kiểm soát dầu. Đối với da khô, chọn kem chống nắng hydrating sẽ có tác dụng tốt hơn. Đối với những người có làn da hỗn hợp, tốt nhất là đừng sợ rắc rối. Sử dụng hai loại kem chống nắng khác nhau cùng một lúc: bảo trì đặc biệt cho các bộ phận khác nhau.
2. Làm thế nào để chăm sóc da trong ngày hè. cà chua chăm sóc da
Như chúng ta đã biết, cà chua là một sản phẩm chăm sóc da và đẹp và là một trong những thực phẩm thiết yếu để chăm sóc da xanh. Nó rất giàu lycopene và có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, trong khi vitamin C có tác dụng làm trắng. Ăn cà chua thường xuyên vào mùa hè thực sự là một cách tốt để bảo vệ mặt trời và chăm sóc da :: Gọt vỏ cà chua (tất nhiên, nếu bạn có thể đảm bảo rằng cà chua là tinh khiết và tự nhiên và không có ô nhiễm, bạn thậm chí cần phải bóc chúng), cắt chúng thành từng miếng, thêm một lượng mật ong thích hợp và nước đá trong tủ lạnh trong vài giờ trước khi ăn. Nó không chỉ ngon, mà còn có tác dụng rất tốt trong việc bảo vệ ánh nắng mặt trời và chăm sóc da.
3. Làm thế nào để chăm sóc da trong ngày hè? Áp dụng các sản phẩm chăm sóc da
3.1. Không cần bản chất trong ngày: Trong các quy trình bảo trì cồng kềnh, chất lỏng cơ sở và bản chất có thể được bỏ qua. Mang theo một bình xịt giữ ẩm để hydrat hóa da bất cứ lúc nào, và bạn có thể duy trì sự cân bằng của nước và dầu trong ngày. Hãy nhớ rằng, bạn không thể sử dụng tinh chất trong ngày.
3.2. Sử dụng các sản phẩm tẩy trang để loại bỏ tẩy da chết: Khi loại bỏ trang điểm, bạn có thể xoa bóp nhiều hơn trong các phần như vùng T và cằm nơi keratin dễ bị tích lũy. Các đường thẳng cảm thấy như dầu hạt bị hòa tan. Phương pháp này không chỉ có thể làm sạch lỗ chân lông sâu sắc, mà còn nhẹ nhàng tẩy tế bào chết và không kích thích da.
4. Làm thế nào để chăm sóc làn da của bạn trong ngày hè? Phương pháp massage: Làm cho làn da của bạn được làm mới và không bị u ám. Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, bạn có thể tăng gấp đôi sự hấp thụ của da bằng cách sử dụng một vài bàn tay. Khay áp lực phù hợp nhất là trọng lượng của toàn bộ đầu của bạn. Sau khi làm sạch khuôn mặt vào buổi sáng, ngồi xuống và hỗ trợ khuỷu tay của bạn trên đầu gối của bạn. Đầu được thư giãn như thể nó có thể rơi ra. Hành động này rất giống với thức dậy. Tại thời điểm này, quấn trán bằng lòng bàn tay của bạn, điều này sẽ kích thích điểm yangbai trên trán của bạn. Bạn có thể đếm nhịp tim của bạn một cách âm thầm., 10 nét OK (các bước tiếp theo là thời lượng); Sau đó, quấn má, sau đó bạn có thể ngẩng đầu lên, đặt tay vào suy nghĩ, đặt chúng ở hai bên cằm và cuối cùng nhắm tay vào gốc tai bằng ngón tay cái và giữ lưng của bạn trong tổng cộng 40 giây. Dự án phù đã được hoàn thành thành công vào buổi sáng.
Ăn thực phẩm nào cho chăm sóc da vào mùa hè
1. Đầu bắp cải đỏ: Đầu bắp cải đỏ là một loại rau tốt cho sức khỏe màu tối. Bắp cải đỏ có thể kích thích hệ bạch huyết tăng tốc chuyển hóa, làm cho các tế bào tái sinh và tăng khả năng mang oxy của hemoglobin trong máu lên 4 lần. Nó nuôi dưỡng làn da công bằng, loại bỏ thảm kịch của sự buồn tẻ, và cũng có thể giúp sự đàn hồi của da ở lớp hạ bì và giảm lưu trữ chất béo.
2. Sesame đen : Nghỉ ngơi muộn và uống rượu sẽ gây hại lớn cho da và cơ thể. Mối đen có chức năng khôi phục độ bóng và độ đàn hồi của da, bao gồm các axit béo không bão hòa cần thiết, axit rượu vang, axit amin, khoáng chất và cellulose. Vì vậy, nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho da được tập trung trong các hạt nhỏ, vì vậy bạn cần ăn một chút cho mỗi bữa ăn.
3. Nước ép dừa: Cho dù đó là lông hay trần, dừa xanh, nước trái cây của họ là một thức uống tự nhiên rất tốt. Nó rất nhẹ nhàng trong tự nhiên, rõ ràng và ngọt ngào, và chứa đường, chất béo, protein, vitamin và một số lượng lớn các yếu tố vi lượng thiết yếu trong cơ thể con người. Uống nó thường xuyên, có lợi cho năng lượng của mọi người, bổ sung chất lỏng tế bào, mở rộng thể tích máu, giữ ẩm cho da và có lợi để duy trì vẻ đẹp.
Những hiểu lầm về chăm sóc da vào mùa hè là gì?
1. Nếu bạn đổ mồ hôi khi nóng, bạn sẽ sạch hơn khi rửa mặt thêm vài lần mỗi ngày.
Tình huống bình thường nên được một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Nếu bạn chạy ra ngoài một ngày và mồ hôi và bụi làm cho làn da của bạn không thoải mái, bạn có thể làm sạch sâu trong trường hợp này. Trong trường hợp thời tiết nóng, nó có thể được tăng lên mỗi ngày một lần. Nhưng don lồng rửa mặt ngay khi bạn cảm thấy nhờn, vì điều này sẽ khiến da mất lớp bảo vệ và trở nên nhạy cảm và mất nước.
2. Sau khi rửa mặt, nó sẽ khô tự nhiên, điều này sẽ giúp bạn bổ sung hydrat hóa của bạn.
Nhiều người sẽ để những giọt nước ở trên mặt sau khi rửa mặt. Biên tập viên nhắc nhở mọi người đừng tham lam cho sự mát mẻ tạm thời và làm cho làn da của họ tồi tệ hơn. Bởi vì sự bay hơi tự nhiên sẽ khiến da hạ nhiệt, các mạch máu sẽ co lại, sẽ gây khô và bong tróc da, và dễ dàng xuất hiện nếp nhăn. Do đó, sau khi rửa mặt, bạn nên sử dụng mực ngay lập tức và sau đó sử dụng một loại kem có hiệu quả dưỡng ẩm.
3. Rửa mặt bằng khăn sẽ làm cho nó sạch hơn.
Nhung vòng khăn là hàng chục lần lớn hơn lỗ chân lông, và rất khó để loại bỏ bụi bẩn và dầu sâu theo chiều sâu. Khăn ướt trong một thời gian dài cũng sẽ sinh sản các vi khuẩn khác nhau, chà xát với da để gây dị ứng da. Do đó, tốt nhất là sử dụng miếng bọt biển làm sạch mềm để rửa mặt và vệ sinh thường xuyên.
Để lại một phản hồi