Phải làm gì nếu sức nóng đột quỵ vào mùa hè

Danh mục bài viết

1. Phải làm gì nếu đột quỵ nhiệt cao vào mùa hè

2. Những người dễ bị đột quỵ nhiệt

3. Phải làm gì nếu đột quỵ nhiệt cao vào mùa hè

1. Phải làm gì nếu đột quỵ nhiệt cao vào mùa hè

1.1. Ngay lập tức di chuyển bệnh nhân đến một nơi thông gió, mát mẻ và khô ráo, chẳng hạn như hành lang và bóng râm.

1.2. Làm cho bệnh nhân nằm ngửa, tháo cổ áo, cởi bỏ hoặc nới lỏng chiếc áo khoác. Nếu quần áo của bạn được ngâm mồ hôi, bạn nên thay quần áo và bật quạt hoặc điều hòa không khí cùng một lúc (nên tránh sấy trực tiếp) để tiêu tan nhiệt càng sớm càng tốt.

1.3. Sử dụng một chiếc khăn ướt để lạnh nén đầu, nách, háng, v.v., và lau toàn bộ cơ thể bằng nước ấm nếu có thể. Đồng thời, xoa bóp da và cơ bắp để tăng tốc lưu thông máu và thúc đẩy tản nhiệt.

1.4. Bệnh nhân có ý thức rõ ràng hoặc bệnh nhân đã nguội có thể uống súp đậu xanh, nước muối nhẹ hoặc uống thuốc của người, mười giọt nước và Haoxiang Zhengqi (viên nang) và giảm nhiệt khác.

1.5. Một khi các triệu chứng như sốt cao, hôn mê và co giật xảy ra, bệnh nhân nên nằm nghiêng, nghiêng đầu trở lại, giữ cho đường hô hấp không bị cản trở. Đồng thời, hãy gọi 120 ngay lập tức và yêu cầu nhân viên y tế điều trị khẩn cấp.

2. Làm thế nào để tránh say nắng trong thời tiết nhiệt độ cao

Để tránh say nắng, trong thời tiết nhiệt độ cao, nên được thực hiện: các nhóm chính như người già và yếu nên được bảo vệ để tạo ra một môi trường nhỏ thoải mái, và sẽ được thực hiện trong phòng, để giảm nhiệt độ phòng. Giữ tâm trạng ổn định, chú ý đến điều chỉnh chế độ ăn uống, ăn nhẹ và uống nhiều nước hơn.

3. Điều trị bằng chế độ ăn uống để ngăn ngừa đột quỵ nhiệt vào mùa hè

lá loquat TEA: Sử dụng một lượng lá vệt tươi thích hợp, loại bỏ lông tơ trên lá loquat, rửa bằng nước, xắt và khô. Bia nước đun sôi như trà. Lá loquat có chứa anteloprin, có tác dụng của thuốc lợi tiểu, làm giảm các triệu chứng của mùa hè đắng, loại bỏ sự mệt mỏi và tăng cường sự thèm ăn. Nó cũng chứa vitamin B1, B2 và C.

Nước ép chiên vỏ Cutch: Lấy 30 gram vỏ dưa chuột tươi, thêm 500 ml nước, chiên giữa chừng, phục vụ như một lượng hàng ngày, uống vào bụng trống 2-3 lần. Vỏ dưa chuột chứa các chất lợi tiểu và vitamin A và C, có thể loại bỏ nước và lượng calo dư thừa trong cơ thể. Nó có tác dụng trong việc ngăn ngừa và loại bỏ các triệu chứng của mùa hè cay đắng và đột quỵ nhiệt.

cà chua nước chanh: hai cà chua, vỏ, loại bỏ và chặt. Lấy một nửa quả chanh, vỏ và nước trái cây. Đặt vụn cà chua và nước chanh vào máy ép trái cây, ép nó vào nước trái cây, uống nó trong 2-3 lần dưới dạng số lượng hàng ngày. Cà chua rất giàu vitamin A và C, và cũng chứa các axit hữu cơ như axit citric và axit malic, có thể làm giảm mệt mỏi và tăng sự thèm ăn.

quần thể dễ bị đột quỵ nhiệt

1. Trẻ sơ sinh và trẻ em: Chúng dễ bị nhiệt độ cao hơn và cần phụ thuộc nhiều hơn vào sự giúp đỡ của người khác để sắp xếp môi trường thích hợp và bổ sung độ ẩm. Đặc biệt đối với các bậc cha mẹ lái xe ra ngoài, không để trẻ sơ sinh hoặc trẻ em trong xe một mình, bởi vì ngay cả khi có khoảng trống trong cửa sổ xe hơi, nhiệt độ trong xe vẫn có thể tăng gần 7 độ C trong vòng 10 phút sau khi đỗ xe.

2. Người cao tuổi trên 65 tuổi: Các chức năng vật lý của họ có thể không thể đối phó và đối phó với tác hại một cách hiệu quả do cơ thể do nhiệt độ cao, và nhận thức và phản ứng của cơ thể đối với sự thay đổi nhiệt độ sẽ trở nên chậm chạp. Chúng tôi khuyến nghị rằng gia đình hoặc bạn bè của người già trên 65 tuổi gọi ít nhất hai lần một ngày để xác nhận tình trạng sức khỏe của người già.

3. Những người làm việc hoặc tập thể dục quá dữ dội: những người này có thể bị mất nước trong môi trường nhiệt độ cao và có nhiều khả năng bị say nắng.

4. Bệnh nhân: Đặc biệt là những người mắc bệnh tim, huyết áp cao hoặc đang dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như dùng thuốc để điều trị trầm cảm, mất ngủ và lưu thông máu kém. Những người này dễ bị nhiệt độ cao hơn.

Các dấu hiệu của HeatShoke là gì? Tai ù ù hoặc các dấu hiệu của say nắng. Các chuyên gia nhắc nhở: ù tai vào mùa hè nóng cũng có thể là do đột quỵ nhiệt.

Các chuyên gia chỉ ra: ù tai đề cập đến cảm giác âm thanh bất thường do những người không có bất kỳ kích thích bên ngoài nào. Bệnh nhân bị ù tai dài hạn bị mất thính giác, điều này cản trở cuộc trò chuyện, có thể đi kèm với chóng mặt hoặc đau đầu, phát triển hơn nữa thành điếc và ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Một số người thường cảm thấy rằng có một số âm thanh đặc biệt trong tai của họ như ù, rít hoặc còi sắc nét, nhưng không tìm thấy nguồn âm thanh tương ứng nào xung quanh họ. Tình huống này là chứng ù tai.

2. Yếu đuối và cẩn thận là một dấu hiệu của sự say sưa

Nếu bạn ở nhiệt độ cao, bạn bắt đầu trải qua các triệu chứng chóng mặt, đau đầu, khát nước, đổ mồ hôi, yếu và đau nhức trong chi, không chú ý và chuyển động không nhất quán, có nghĩa là bạn cần phải bổ sung nước và nhẹ. Nhanh lên đến một nơi mát mẻ và thông gió, mua một thức uống thể thao, bổ sung độ ẩm và chất điện giải. Tại thời điểm này, chỉ cần bổ sung nước kịp thời và bạn có thể trở lại bình thường trong một khoảng thời gian ngắn. Don Tiết bỏ qua tín hiệu này, đừng chờ đợi cho đến khi các triệu chứng say nắng như đốt da, nước da đỏ và nước da nhạt thực sự xuất hiện. Ngay cả khi bạn bổ sung độ ẩm và hạ nhiệt nhanh chóng, sự khó chịu này sẽ phải kéo dài trong vài giờ.