Người cao tuổi ăn gì để tiêu chảy vào mùa hè

Danh mục bài viết

1. Ăn gì cho người cao tuổi bị tiêu chảy vào mùa hè

2. Phải làm gì cho người cao tuổi bị tiêu chảy vào mùa hè

3. Tại sao tiêu chảy dễ bị tiêu chảy vào mùa hè

ăn gì cho người già bị tiêu chảy vào mùa hè

1. Ăn gì cho người già bị tiêu chảy vào mùa hè

1.1. Ngũ cốc. Cháo, bánh mì, mì hấp, mì mềm, và bạn không nên ăn thực phẩm béo và cay khi bạn bị tiêu chảy. Do đó, sự nhẹ nhàng nên là trọng tâm chính.

1.2. Thịt. Thịt nạc, thịt gà, cá và tôm, tốt nhất là làm cho nó mềm hơn và thối rữa; Nó rất dễ tiêu hóa. Không ăn rau hoặc trái cây giàu sợi khi bạn bị tiêu chảy, chẳng hạn như: chồi tre, cần tây, rau bina, nấm, nấm, rong biển, bí ngô, v.v … Chúng không dễ tiêu hóa.

1.3. Trứng. Ngoại trừ trứng rán, mọi thứ khác đều ổn. Không uống sữa hoặc hải sản khi bạn bị tiêu chảy.

1.4. Rau. Bạn có thể ăn cà rốt gọt vỏ, khoai tây, bí ngô, Mưa mùa đông , cà tím, loofah, v.v., nhưng hãy nhớ rằng những loại rau này chứa hàm lượng chất xơ tương đối thấp. Hãy nhớ rằng, bạn phải nấu ăn trước khi bạn có thể ăn chúng.

1.5. Món tráng miệng. Bánh quy, bột rễ cây sen, bánh, vv Khi bạn bị tiêu chảy, tốt nhất là không ăn một số thực phẩm. Không ăn dứa hoặc dâu tây trong trái cây. Bạn không thể ăn các loại ngũ cốc thô, chẳng hạn như khoai lang, ngô, lúa miến, lúa mì, v.v., tất cả đều thuộc về các loại ngũ cốc thô. Ngoài ra, tốt nhất là không ăn thực phẩm chiên khi bạn bị tiêu chảy. Khi nấu, hấp, sôi và hầm nên được sử dụng nhiều phương pháp hơn.

2. Cháo nào nên uống người già để tiêu chảy vào mùa hè? Nấu chúng cùng nhau vào cháo.

đậu lăng trắng cháo: uống 60 gram đậu lăng trắng chiên (hoặc 120 gram đậu lăng trắng tươi) và 60 gram gạo japonica mỗi lần, nấu chúng vào cháo và ăn chúng như một món ăn sáng vào buổi sáng và buổi tối. Sử dụng nó trong 10 đến 15 ngày liên tiếp. Đậu lăng trắng là cả hai bệnh nuôi dưỡng và chữa bệnh. Nếu bạn thêm một ít khoai mỡ (40 ~ 60 gram) và nấu chúng với nhau thành đậu lăng và cháo yam, hiệu ứng sẽ tốt hơn.

3. Người già nên uống gì uống thuốc tiêu chảy vào mùa hè?

<p Giấm, và uống nó khi bụng đói khi bạn đang ở vào buổi sáng, mỗi ngày một lần. Thêm một lượng nước thích hợp vào súp, và lặp lại súp vào ngày hôm sau. Lặp lại 5 đến 7 lần. Như bụngNếu tiêu chảy nghiêm trọng, hãy uống một lần mỗi đêm trước khi đi ngủ. Tiêu chảy sẽ cải thiện đáng kể sau 3 đến 5 ngày. Tiếp tục lấy nó cho đến khi nó được chữa khỏi. Không tránh chế độ ăn kiêng.

Tôi nên làm gì nếu người cao tuổi bị tiêu chảy vào mùa hè?

1. Các tác nhân thuốc chống thuốc chống độc thường được sử dụng cho tiêu chảy không nhiễm trùng. Nếu nó lây nhiễm, chúng có thể được sử dụng trong chừng mực trên cơ sở sử dụng thuốc kháng khuẩn. Nếu cần thiết, chúng không được sử dụng một mình để tránh rời khỏi kẻ thù.

2. Đối với tiêu chảy cấp tính, bạn phải nghỉ ngơi trên giường, nhanh hoặc vào thực phẩm lỏng và tiêu hóa thực phẩm dễ dàng. Uống thêm nước. Nên khuyến cáo nước muối đường. Lượng lượng chất lỏng dựa trên sự gia tăng lượng nước tiểu và màu nước tiểu trở nên nhẹ hơn.

3. Thuốc kháng khuẩn có thể được sử dụng để tiêu chảy do nhiễm vi khuẩn.

4. Làm giảm co thắt ruột. Quá trình tiêu hóa mang đến rất nhiều sự bất tiện cho cuộc sống hàng ngày của người già, và cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của người già. Do đó, điều rất quan trọng là điều trị tiêu chảy. Điều hòa chế độ ăn uống có thể làm giảm các triệu chứng tiêu chảy. Hãy cùng xem các phương pháp điều trị chế độ ăn uống cho người cao tuổi bị tiêu chảy.

5. Bạn có thể ăn trái cây để tiêu chảy và hỗ trợ điều trị nó.

Bạn có thể ăn một số trái cây để tiêu chảy để điều trị bổ sung, nhưng không phải tất cả các loại trái cây đều có thể được ăn. Bạn có thể ăn táo, lựu, vv cho tiêu chảy; Bạn có thể ăn lê, dưa hấu, chuối, vv để tiêu chảy. Đối với tiêu chảy, lấy 1 quả táo, cắt lõi dây đeo thành các miếng nhỏ, đặt nó vào nước và nấu trong 3 đến 5 phút, chờ đợi sự ấm áp và ăn, 2 đến 3 lần một ngày, mỗi lần khoảng 30 gram. Cần lưu ý rằng khi ăn táo nấu chín, không nên thêm sucrose vào hương vị, bởi vì sucrose có thể làm nặng thêm tiêu chảy.

Tại sao tiêu chảy dễ bị mùa hè?

1. Nhiệt độ cao và độ ẩm cao trong mùa hè là điều kiện môi trường tốt cho việc sinh sản vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, v.v … Hơn nữa, vào mùa hè, gạo còn sót lại, rau và trái cây còn sót lại có nhiều khả năng xấu đi hơn vào mùa đông, do sự sinh sản của một số vi khuẩn và nấm mốc.

2. Vào mùa hè, ruồi, gián và các bệnh truyền nhiễm ruột khác sinh sản và sinh sản với số lượng lớn. Những vectơ truyền bệnh này thường di chuyển qua lại trong rác, phân, nhà vệ sinh và thực phẩm, trái cây và rau, nhà hàng, và các quầy hàng ăn nhẹ để mang và lây lan mầm bệnh.

3. Vào mùa hè, trái cây và rau quả tươi có mặt trên thị trường với số lượng lớn, và cơ hội ăn thực phẩm thô của mọi người đã tăng lên rất nhiều. Bất kể chúng được làm sạch như thế nào, ăn trái cây và rau sống sẽ mang nhiều mầm bệnh vào cơ thể hơn là làm nóng thực phẩm nấu chín, điều này sẽ gây ra mối đe dọa tiêu chảy đối với yếu, bệnh, trẻ sơ sinh và người già.

4. Thời tiết nóng, đổ mồ hôi rất nhiều và uống nhiều nước làm loãng axit dạ dày và làm giảm sức đề kháng tiêu hóa. Các mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể từ miệng không thể bị giết bởi axit dạ dày. Nước ép dạ dày của người bình thường có tính axit và có thể giết chết hầu hết các mầm bệnh họ ăn, để cơ thể con người không bị bệnh. Uống đồ uống lạnh với số lượng lớn có tác động lớn hơn đến axit dạ dày, bởi vì đồ uống lạnh sẽ khiến các mạch máu của niêm mạc dạ dày co lại và giảm bài tiết axit dạ dày.