Danh mục bài viết
Cách điều trị bệnh điều hòa không khí vào mùa hè
1. Gây ra điều trị điều hòa không khí
Trong mùa khi máy điều hòa không khí thường xuyên mở, cửa sổ nên được mở thường xuyên để thông gió và tốt nhất là thay đổi chúng mỗi hai giờ một lần. Theo bộ phận phòng ngừa dịch, không khí trong một phòng rộng 80 mét vuông có thể được thay thế bằng 10 phút sau khi mở cửa sổ. Người hút thuốc nên có ý thức không khói trong nhà với điều hòa không khí. Nếu bạn có một giấc ngủ ngắn trong hội thảo, hãy chắc chắn đi ra ngoài trong một thời gian. Bất cứ ai được trang bị máy photocopy, máy in và các thiết bị khác trong phòng điều hòa không khí và chuyên về loại nghề này nên mở cửa sổ hoặc lắp đặt quạt ống xả khi làm việc để đảm bảo lưu thông không khí trong nhà. Vào mùa hè nóng nực, don lồng ở trong phòng máy lạnh trong một thời gian dài. Bạn có thể sử dụng nhiệt độ vào buổi sáng và buổi tối để thực hiện một số hoạt động ngoài trời.
2. Điều trị chế độ ăn uống cho các bệnh điều hòa không khí vào mùa hè
Sử dụng 100 gram lá sen tươi và 30 gram aquamarine (sản phẩm khô, 50 gram thân mềm và lá cho aquamarine tươi), thêm 800 ml nước, lấy nhiệt độ thấp hơn trong 20 phút nữa, lấy khoảng 500 ml dung dịch. Sử dụng dung dịch thuốc này và 100 gram hạt Coix để làm cháo pha loãng. Uống 1 liều vào buổi sáng và buổi tối.
3. Điều hòa y học truyền thống Trung Quốc cho các bệnh điều hòa không khí mùa hè
3.1. Yinqiao Spoil Tea: 30g mỗi forsythia, kim ngân và rễ cây sậy; 18g mỗi cây Platycodon đắng, lá tre nhẹ và hạt giống; 15g mỗi cam thảo thô và đậu đen lên men ánh sáng; 12g mỗi tai Schizonepeta và bạc hà. Ngâm 8 loại thảo dược đầu tiên trong nước 6000ml trong khoảng 30 phút, đun sôi nhẹ trong 10 phút, thêm hai và khuấy, đun sôi thêm 2 phút nữa và uống dưới dạng trà.
Chức năng: Pungent và mát, làm sạch nhiệt và giải độc.
Chỉ định: Sự khởi đầu của bệnh ấm. Sốt, hơi ác cảm với gió và lạnh, không đổ mồ hôi hoặc mồ hôi kém, đau đầu, khát, ho và đau họng, đầu lưỡi đỏ, lớp phủ trắng mỏng hoặc vàng mỏng, nổi và mạch nhanh.
3.2. Uống trà với hoa cúc dâu: 15g mỗi lá dâu, forsythia và rễ cây sậy; 10g mỗi hoa cúc, hạnh nhân, platycodon đắng, cam thảo thô và bạc hà. Ngâm 7 loại thuốc dược liệu đầu tiên trong 3000ml nước trong khoảng 30 phút, đun sôi nhẹ trong 10 phút, khuấy trong bạc hà, đun sôi thêm 2 phút và uống dưới dạng trà.
Chức năng: Xua tan gió và nhiệt trong suốt, làm giảm phổi và giảm ho.
Chỉ định: Các triệu chứng của nhiệt độ gió đầu tiên và nhiệt bên ngoài ánh sáng. Ho, cơ thể không nóng lắm, miệng hơi khát, và xung nổi và nhanh chóng.
Cách mắc bệnh điều hòa không khí
1. Do sự tồn tại của điều hòa không khí, độ ẩm trong nhà quá thấp, sẽ có ảnh hưởng xấu đến niêm mạc của cơ thể con người. Do phòng điều hòa không khí khô và nhiệt độ phù hợp, vi khuẩn và virus sẽ bắt đầu tồn tại, gây nhiễm trùng quy mô lớn. Ngoài ra, các dây thần kinh giao cảm bị kích thích, các mạch máu bụng co lại và các chuyển động đường tiêu hóa bị suy yếu. Điều này cũng sẽ dẫn đến lưu thông máu kém trong cơ thể con người và các khớp dễ dàng bị ảnh hưởng bởi lạnh.
2. Trong các phòng máy lạnh, nội dung của các ion âm đặc biệt thấp và các ion âm trong không khí có thể thúc đẩy tinh thần của mọi người và cải thiện các chức năng của cơ thể. Nếu thiếu các ion âm, mọi người sẽ cảm thấy không khí không tươi và chúng dễ bị hoảng loạn và yếu đuối.
3. Vào phòng máy lạnh từ ngoài trời với nhiệt độ cao hơn. Do chênh lệch nhiệt độ lớn và nhiệt độ sẽ đột nhiên giảm, hệ thống thần kinh tự trị của cơ thể con người rất khó thích nghi, vì vậy bạn sẽ bị bệnh điều hòa không khí vào thời điểm này. Ngoài ra, do phòng máy lạnh thường được đóng lại, hệ thống điều hòa không khí có thể lọc hầu hết bụi và vi khuẩn trong không khí, nhưng các vi khuẩn còn lại vẫn sẽ khiến nhiễm trùng và khiến hệ thần kinh tự trị bị rối loạn chức năng.
Những hiểu lầm về việc sử dụng điều hòa không khí là gì?
1. Nhiệt độ càng thấp thì càng tốt. Trên thực tế, nhiệt độ của điều hòa trong nhà và ngoài trời không thể quá khác nhau, và thường phù hợp để nằm trong khoảng từ 5 đến 8. Khi nhiệt độ điều hòa không khí được đặt trên 25, cơ thể con người sẽ ở trạng thái cân bằng nhiệt bình thường nhất và cảm thấy rất thoải mái.
2. Không mở cửa sổ để thông gió
Thường mọi người thường đóng cửa và cửa sổ trong nhà và ngoài trời khi sử dụng điều hòa không khí, điều này sẽ làm cho không khí trong nhà trở nên đục hơn. Nếu cửa ra vào và cửa sổ của cửa và cửa sổ trong nhà được đóng trong một thời gian dài, không khí trong nhà sẽ không thể lưu thông vì nó “không mới”. Nếu bạn ở lại trong một thời gian dài, ngoài việc làm cho bạn cảm thấy mệt mỏi, buồn ngủ và chóng mặt, nó cũng sẽ gây ra một số bệnh về đường hô hấp và các vấn đề về da. Cuộc khảo sát cho thấy 51,2% khán giả ở trung bình các phòng máy lạnh trong hơn 5 giờ mỗi ngày vào mùa hè và hành vi này gây ra nhiều rủi ro về sức khỏe. Do đó, nói chung là thích hợp để tắt điều hòa không khí thường xuyên, mở cửa sổ và thông gió trong 3-4 giờ.
Để lại một phản hồi