Mùa hè là mùa khi tất cả mọi thứ phát triển mạnh mẽ, và sự trao đổi chất của cơ thể con người cũng tăng tốc. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng Chăm sóc sức khỏe mùa hè nên dựa trên nguyên tắc “nuôi dưỡng trái tim, bảo vệ Yang và dọn sạch đám cháy”. Là một kho báu của văn hóa Trung Quốc, y học Trung Quốc có hiệu quả chăm sóc sức khỏe độc đáo. Sau đây giới thiệu một số loại thuốc Trung Quốc chăm sóc sức khỏe thường được sử dụng vào mùa hè, tác dụng và điều cấm kỵ của chúng.
Hiệu quả của y học Trung Quốc cho chăm sóc sức khỏe vào mùa hè:
1. Nó phù hợp cho những người có hiến pháp ẩm ướt và nhiệt vào mùa hè và có ảnh hưởng nhất định đến việc hạ nhiệt và làm mát.
2. Ăn chúng vào mùa hè có thể giúp giảm nhiệt và giảm nhiệt, nuôi dưỡng trái tim và làm dịu tâm trí.
3. Chúng có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, làm mát và ẩm ướt, và phù hợp để uống vào mùa hè để giảm nhiệt và giảm nhiệt.
4. Uống trà hoa cúc vào mùa hè có thể làm sạch nhiệt và giảm nhiệt và ngăn ngừa nóng.
5. Uống trà kim ngân vào mùa hè có thể ngăn ngừa sốt.
6. Ăn bạc hà vào mùa hè có thể giúp loại bỏ sự mệt mỏi và làm mới hơi thở của bạn.
7. Ăn nó vào mùa hè có thể giúp giảm nhiệt và nhiệt và duy trì lá lách và dạ dày.
8. Ăn nó vào mùa hè có thể giúp giảm nhiệt và giảm nhiệt, nuôi dưỡng trái tim và làm dịu tâm trí.
9. Ăn nó vào mùa hè có thể giúp giảm nhiệt và giảm bớt sự bồn chồn, nuôi dưỡng trái tim và làm dịu tâm trí.
10. Uống trà lá dâu vào mùa hè có thể làm giảm nhiệt và hạ nhiệt và bảo vệ phổi.
Nhiệm vụ của y học Trung Quốc cho chăm sóc sức khỏe vào mùa hè:
1. Coptis chinensis: Sử dụng một cách thận trọng nếu lá lách và dạ dày yếu và lạnh, vì sử dụng quá mức có thể gây tiêu chảy.
2. Hạt sen: hạt sen là đắng và lạnh trong tim, vì vậy nó không nên được sử dụng quá nhiều để tránh làm hỏng lá lách và dạ dày.
3. Đậu Mung: Đậu Mung có chất lạnh trong tự nhiên, và mức tiêu thụ quá mức có thể gây thiếu lách và dạ dày và lạnh.
4. Chrysanthemum: tình trạng thể chấtNhững người bị thiếu hụt và lạnh nên sử dụng nó một cách thận trọng để tránh làm nặng thêm cái lạnh.
5. Honeysuckle: Không nên sử dụng nó thường xuyên hơn cho những người có hiến pháp yếu để tránh thiệt hại cho năng lượng tích cực.
6 Mint: Nó không phù hợp với những người bị thiếu hụt âm dương và máu khô, và Yang gan quá mạnh.
7. Dendrobium: Dendrobium có chất lạnh trong tự nhiên và sử dụng quá mức có thể gây tiêu chảy.
8. Ophiopogon japonicus: sử dụng một cách thận trọng nếu lá lách và dạ dày yếu và lạnh. Sử dụng quá mức có thể dẫn đến sự căng cơ bụng.
9 Lily: Nó không phù hợp với những người bị ho gió và phân lỏng.
10. Lá dâu: Lá dâu rất lạnh, và sử dụng quá nhiều có thể gây ra dạ dày và nôn mửa.
Việc sử dụng y học Trung Quốc để chăm sóc sức khỏe vào mùa hè nên được thực hiện theo hiến pháp và tình trạng cá nhân, theo hướng dẫn của một bác sĩ y học cổ truyền Trung Quốc và tránh sử dụng thuốc mù. Đồng thời, cần chú ý đến sự phối hợp hợp lý, kiểm soát liều lượng và đảm bảo an toàn và hiệu quả.
Để lại một phản hồi