Trong khi quan hệ tình dục, giúp đỡ tình dục luôn là một phần không thể thiếu của đời sống tình dục. Kể từ thời cổ đại, đàn ông đã gắn kết tầm quan trọng lớn với liên kết này. Vậy kinh nghiệm thực sự của việc quan hệ tình dục với người nước ngoài là gì? Làm thế nào đàn ông có thể cải thiện hiệu quả chiến đấu của họ? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó.
Trải nghiệm thực sự của việc quan hệ tình dục với người nước ngoài
là gì
Ham hỗ trợ Tây Ban Nha
Đàn ông Tây Ban Nha tin rằng việc ăn giăm bông làm từ thịt bò có thể mang lại những phước lành vô tận bởi vì giăm bông làm từ thịt bò rất giàu protein và có thể khiến chúng trở nên mạnh mẽ và mạnh mẽ như đấu bò. Ngoài ra, các bản ghi “Kamor Sutra” Ấn Độ, việc hầm cơm, trứng, hành tây và mật ong có thể làm tăng thêm sức mạnh của tình dục, trong khi táo và rượu vang được coi là có tác dụng kích thích tình dục phi thường ở châu Âu.
Khoai tây ma thuật Nga
Khoai tây nướng ở Nga là những điều tốt, và được coi là kéo dài thời gian quan hệ tình dục và khiến mọi người coi họ là “kỹ năng bí mật trong phòng”. Sau các thí nghiệm, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng có một hóa chất trong da của khoai tây nướng có thể làm giảm độ nhạy của da, do đó trì hoãn sự xuất hiện của cực khoái.
Aphrodisiacs đặc biệt của người Hy Lạp cổ đại
Không chỉ Rome, mà các quốc gia trên thế giới thực sự đang tìm kiếm các biện pháp dân gian ma thuật khác nhau sẽ khiến đàn ông không bị ngã. Ví dụ, người Hy Lạp cổ đại có kích thích tình dục đặc biệt của riêng họ – “Aphrodite”. Người Hy Lạp cổ đại tin rằng nếu một người đàn ông ăn nhiều ô liu và lúa mạch hấp, anh ta sẽ có khả năng chiến đấu dữ dội suốt đêm và khả năng tình dục của anh ta sẽ là phi thường.
Người La Mã cổ đại đã sử dụng phù thủy để tăng cường kích thích tình dục của họ
Petronius, một quý tộc của thời kỳ La Mã Nero, đã ghi lại quá trình đàn ông được điều trị cho sự bất lực trong cuốn sách Satilicon. Trong cuốn sách, ông nói rằng nghi thức này được thực hiện bởi một phù thủy. Phù thủy đã áp dụng hỗn hợp bột tiêu, hạt tầm ma và dầu trên đùi của con đực, sau đó rửa sạch cơ thể của họ bằng nước cần tây và cây linh thiêng, và thậm chí sử dụng cây tầm ma tươi để quất các bộ phận cơ thể bên dưới rốn của bụng. Thực hành này chỉ là một điều kỳ quặc và đáng sợ để tưởng tượng, chứ đừng nói đến việc làm điều đó, nhưng trong mắt những người đàn ông lúc đó, đó là một cách để tăng sự tự tin và cho phép sức mạnh thần thánh được hỗ trợ.
“Phương pháp đào tạo tập trung gợi cảm” là một phương pháp hiệu quả hơn đối với bệnh nhân bất lực gây ra bởi căng thẳng và lo lắng. Cả hai cặp vợ chồng đều được yêu cầu tham gia cùng nhau, và người vợ đặc biệt được yêu cầu vuốt ve, ấm áp, khuyến khích và hợp tác với người chồng, vuốt ve những phần nhạy cảm tình dục của người khác và trải nghiệm đầy đủ cảm giác thể chất và dễ chịu, có thể tạo ra sự cương cứng của dương vật., sau khi đào tạo nhiều lần, tăng cường tính gợi cảm, thiết lập một quá trình phản xạ tình dục bình thường và dần dần chuyển sang các hoạt động tình dục bình thường.
Phương pháp đào tạo tập trung gợi cảm được thành lập vào những năm 1970 bởi các nhà khoa học tình dục đương đại người Mỹ, các bậc thầy và nhà tâm lý học Johnson và vợ. Nó thường được chia thành bốn bước sau:
Bước 1: Sự hiểu biết tình dục nhất quán và thư giãn của sự lo lắng (3 đến 5 ngày).
Bác sĩ giới thiệu giải phẫu tình dục, kiến thức sinh lý và tâm lý cho cả hai cặp vợ chồng một cách chi tiết, tập trung vào việc giới thiệu các đặc điểm của chu kỳ phản ứng của nam giới và phụ nữ, các biểu hiện tình dục khác nhau và làm thế nào để khơi dậy sự phấn khích tình dục.
Đồng thời, họ được khuyến khích thảo luận về các vấn đề liên quan đến tình dục để có được ý kiến nhất quán hơn. Ở giai đoạn này, các cặp vợ chồng nên sống riêng biệt và quan hệ tình dục bị cấm. Mục đích là để loại bỏ sự lo lắng về các hoạt động tình dục.
Bước 2: Giao tiếp về thể chất và cảm xúc của các cơ quan không giới tính (3 đến 5 ngày).
Sau khi bước trước được hoàn thành, cặp đôi nên nằm cùng nhau trần truồng, hôn, ôm và vuốt ve nhau, nhưng hãy cẩn thận không chạm vào ngực và nội tạng tình dục của họ.
Mặc dù sự phấn khích tình dục thường xảy ra ở giai đoạn này, bạn không được quan hệ tình dục và nên tập trung vào việc trải nghiệm niềm vui của toàn bộ cơ thể. Trong 1-2 ngày cuối cùng của bước này, bạn có thể bắt đầu chạm vào ngực của mình, nhưng vẫn không chạm vào các cơ quan tình dục của bạn.
Bước 3: Áp dụng công nghệ chăm sóc cơ quan tình dục và thủ dâm (2 đến 3 ngày).
Trên cơ sở tiếp tục hoạt động trước đó, cả chồng và vợ nên tìm kiếm các điểm kích thích tình dục tốt nhất cho các cơ quan tình dục của chính họ. Ở giai đoạn này, không có quan hệ tình dục, nhưng trải nghiệm niềm vui của cơ thể và tâm trí càng nhiều càng tốt trong quá trình phẫu thuật, và dần dần tập trung sự gợi cảm trên các cơ quan tình dục.
Bước 4: Điều trị các hoạt động quan hệ tình dục (4 đến 5 ngày).
Sau khi hoàn thành ba bước trên, bạn có thể có quan hệ tình dục cho các rối loạn tình dục khác nhau. Khi dương vật của người đàn ông bị kích thích và anh ta sắp xuất tinh, người phụ nữ đặt ngón tay cái của mình lên một phần của cà vạt dương vật, và ngón trỏ và ngón giữa của cô được đặt ở trên và bên dưới rãnh vành ở phía bên kia của dương vật.
Nhấn từ trước ra sau trong 4 giây, rồi đột nhiên thư giãn. Người phụ nữ nên chú ý đến việc sử dụng đầu ngón tay thay vì móng tay của mình và không gây áp lực từ bên này sang bên kia. Sau khi lặp đi lặp lại quan hệ tình dục, sau đó quan hệ tình dục.
Những ngày nhỏ hạnh phúc là không thể thiếu để nuôi dưỡng cuộc sống “phước lành tình dục”. Chúng ta hãy nói chuyện cởi mở về những lời riêng tư về “phước lành tình dục”! Mục tiêu của chúng tôi: Hạnh phúc và “phước lành tình dục” không được bỏ lại phía sau.
Trong đời sống tình dục, cả hai bên nên cố gắng tìm “kỹ năng tình dục” phù hợp cho cả nam và nữ, và tạo ra một mối quan hệ hài hòa và thân mật. Làm thế nào để giữ cho tình dục đầy đủ động lực? Chúng tôiBạn giới thiệu 10 lời khuyên.
1. Hãy chịu trách nhiệm cho niềm vui tình dục của bạn. Chủ yếu là cho người vợ, người vợ có quyền đưa ra yêu cầu tích cực đối với niềm vui tình dục của cô. Khi bạn ở trong tinh thần kém và sức khỏe kém, bạn nên từ chối một cách lịch sự chồng. Trong đời sống tình dục, bạn nên tìm thấy niềm vui cho chính mình và cố gắng làm cho chồng bạn hiểu được nhu cầu của bạn.
2. Cuộc sống hàng ngày hài hòa giúp thúc đẩy hạnh phúc của đời sống tình dục. Trong cuộc sống hàng ngày, các cặp vợ chồng chăm sóc lẫn nhau và hiểu nhau là cách tốt nhất để củng cố mối quan hệ, tâm trạng hài hòa và tăng cường sự thân mật.
3. Liên tục thay đổi cách sống của đời sống tình dục. Nếu bạn sử dụng một phương pháp trong một thời gian dài, bạn sẽ dễ dàng cảm thấy buồn chán. Cả hai bên nên tiếp tục đổi mới và có thể thử các thời điểm khác nhau, môi trường khác nhau, các địa điểm tiến bộ khác nhau, các tư thế khác nhau, v.v.
4. Don Tiết chờ cực khoái. Khi phụ nữ cảm thấy khó đạt cực khoái, họ cũng có thể thử các lối sống tình dục khác, chẳng hạn như kích thích tự cảm ứng, đọc một số thư pháp và vẽ tranh với nội dung tình dục, v.v … Điều này có thể hữu ích.
5. Bạn nên có những tưởng tượng tình dục phù hợp. Điều này có thể làm tăng niềm vui tình dục của cả hai bên.
Cách đàn ông cải thiện hiệu quả chiến đấu của họ
Đàn ông có thể cải thiện hiệu quả chiến đấu của họ thông qua các phương pháp khác nhau, bao gồm điều chỉnh lối sống, trị liệu tập thể dục, quản lý căng thẳng, điều chỉnh chế độ ăn uống, v.v … Các phương pháp này có thể giúp cải thiện thể lực, tăng cường chức năng tình dục và sức khỏe tâm thần, từ đó cải thiện hiệu quả chiến đấu chung của nam giới.
Trước hết, điều chỉnh lối sống là cơ sở để cải thiện hiệu quả chiến đấu. Cải thiện thói quen sống, đảm bảo giấc ngủ đầy đủ, giảm thức dậy muộn, bỏ hút thuốc và hạn chế rượu. Những biện pháp này có thể giúp thúc đẩy sức khỏe thể chất và tinh thần. Một chế độ ăn uống cân bằng và lượng thực phẩm giàu kẽm, vitamin E và axit béo omega-3, như rau lá, hải sản, đậu, v.v., cũng có lợi cho việc duy trì hoạt động bình thường của hệ thống sinh sản.
Thứ hai, liệu pháp thể thao cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc cải thiện hiệu quả chiến đấu. Tập thể dục thích hợp có thể thúc đẩy lưu thông máu và tăng cường chức năng tim phổi và sức mạnh cơ bắp. Các bài tập aerobic như chạy, bơi lội và tập luyện sức mạnh, chẳng hạn như cử tạ, có thể cải thiện sức mạnh và sức bền của nam giới. Đặc biệt là các bài tập cho các nhóm cơ cốt lõi và cơ sàn chậu, chẳng hạn như tập thể dục kegel, giúp cải thiện kiểm soát tình dục.
Quản lý áp lực cũng là chìa khóa để cải thiện hiệu quả chiến đấu. Căng thẳng lâu dài có thể ảnh hưởng đến khả năng tình dục và sức khỏe thể chất của nam giới. Thiền, thở sâu, hoặc các kỹ thuật thư giãn khác, chẳng hạn như yoga, có thể làm giảm căng thẳng trong cuộc sống và công việc, do đó cải thiện hiệu suất tình dục. Duy trì thái độ tích cực và trạng thái cảm xúc tốt sẽ giúp cải thiện hiệu quả chiến đấu tổng thể của nam giới.
Cuối cùng, điều chỉnh chế độ ăn uống cũng quan trọng không kém trong việc cải thiện hiệu quả chiến đấu. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tránh thực phẩm cay và kích thích, ăn nhiều trái cây, rau và thực phẩm giàu protein, có thể cung cấp các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần và duy trì sức khỏeHoạt động bình thường của hệ thống nhân giống. Hút thuốc và hạn chế rượu cũng là một phần của việc duy trì lối sống lành mạnh và giúp giảm những tác động tiêu cực trên cơ thể.
Để lại một phản hồi