Vào mùa xuân, tất cả những người cao tuổi bị tăng động của Yang gan đặc biệt dễ bị đau đầu và chóng mặt. Đây là những gì mà các loại thuốc trong quê hương gọi là The Spring Qi đang ở trong đầu. Y học hiện đại cũng đã phát hiện ra rằng sự thay đổi khí hậu trong mùa xuân có thể dễ dàng làm tăng huyết áp của mọi người và gây ra các triệu chứng đau đầu, chóng mặt và mất ngủ.
Thực hiện theo phương pháp giảm huyết áp: ăn 250-500 gram chuối hoặc cam mỗi ngày; Hoặc sử dụng 100 gram vỏ chuối, decoct trong nước thay vì trà và uống thường xuyên. Bởi vì chuối chứa các ion kali có thể làm giảm huyết áp. Ngoài ra, tiêu thụ thường xuyên của chanh có chứa kali, lê, đậu mung, vv cũng có lợi cho việc ngăn ngừa và điều trị tăng huyết áp. Bạn cũng có thể giải mã 500 gram cần tây trong nước, thêm một lượng đường trắng thích hợp và uống thay vì trà; Hoặc sử dụng 250 gram cần tây và 10 ngày đỏ để giải mã trong nước thay vì trà; Hoặc ngâm đậu phộng thô trong giấm, và uống 7 đến 10 viên mỗi buổi sáng khi bụng đói. Chúng cũng có một hiệu ứng giảm căng thẳng tốt.
Bệnh loét dạ dày và tá tràng cũng nên xảy ra vào mùa xuân. Trong chế độ ăn kiêng, bạn nên tránh uống súp thịt lợn, súp gà, súp cá, súp thịt bò, rau bina, đậu, nội tạng động vật và gia vị gây khó chịu giàu các chất như creatine và purine kiềm, bởi vì các thực phẩm trên có tác dụng mạnh mẽ là kích thích sự tiết ra nước dạ dày.
Công thức chế độ ăn uống: có thể sử dụng Mật ong liệu pháp, hấp mật ong trong nước và dùng bụng đói trước bữa ăn, 100 ml mỗi ngày, trong 3 lần; Bạn cũng có thể sử dụng bắp cải xanh tươi, rửa, nghiền, xoắn nước ép bằng gạc khử trùng, làm ấm nó một chút khi dùng nó, hai lần một ngày và 15 ngày là một quá trình điều trị; Hoặc sử dụng 250 ml sữa, đun sôi và thêm 50 gram mật ong và 6 gram Bletilla striata, trộn đều và uống. Tất cả những điều này có tác dụng của âm học nuôi dưỡng và nuôi dưỡng dạ dày.
Viêm phế quản mãn tính ở người cao tuổi cũng dễ xảy ra vào mùa xuân. Phương pháp phòng ngừa và điều trị bằng chế độ ăn uống là ăn nhiều thực phẩm có thể loại bỏ đờm, tăng cường lá lách, nuôi dưỡng thận và nuôi dưỡng phổi, như loquat, cam, lê, hạt sen, hoa huệ, ngày, Walnuts, mật ong, v.v., có thể giúp giảm các triệu chứng. Chế độ ăn uống nên nhẹ và nhanh để ăn thực phẩm tanh và nhờn. Như đã nói, cá cá sản xuất đờm, thịt tạo ra lửa, và bắp cải và đậu phụ đảm bảo an toàn có một số lý do khoa học nhất định. Ăn ít thực phẩm gây khó chịu như ớt , hạt tiêu , hành, tỏi, v.v., cũng như thực phẩm quá ngọt và mặn để tránh kích thích đường hô hấp và làm nặng thêm tình trạng.
Để lại một phản hồi