Không cần phải lo lắng về việc mất ham muốn tình dục trong mùa đông.
Sự khởi đầu của mùa đông đã trôi qua, nhiệt độ đã giảm mạnh, và ngay cả mặt trời cũng đã mất đi sự nhiệt tình của nó, và những người đàn ông đã dần trở nên “yên tĩnh”. Nghiên cứu y tế cho thấy ham muốn tình dục của nam giới sẽ suy giảm trong mùa đông lạnh lẽo, mà các chuyên gia y tế gọi là “hiện tượng ngủ đông” của ham muốn tình dục.
ham muốn tình dục của nam giới “sưng và ký kết”
mr. Han, 41 tuổi, gần đây được gọi là phóng viên. Anh ấy nói rằng thời tiết gần đây đã trở nên lạnh lẽo và anh ấy luôn cảm thấy lạnh và tay và chân anh ấy lạnh đến nỗi anh ấy muốn ngủ trên giường sau bữa tối. Anh ta không quan tâm đến tình dục chút nào, điều này khiến vợ anh ta rất không hạnh phúc. “Nó khá bình thường một hoặc hai tháng trước! Tôi chỉ không nghĩ về điều đó bây giờ. Bạn có ngạc nhiên không?” Anh ta nghi ngờ rằng có điều gì đó không ổn với cơ thể của anh ta và đến bệnh viện để kiểm tra. Mọi thứ hóa ra là bình thường. Bác sĩ nói với anh rằng đó là “ngủ đông”, đó là một hiện tượng bình thường. “Chuyện gì đang xảy ra với ham muốn tình dục ‘ngủ đông’?” Ông Han hỏi.
Người ta hiểu rằng ham muốn tình dục “ngủ đông” có một số sự thật. Nội dung của hormone nam ở nam giới bắt đầu giảm từ tháng 10, nghĩa là sau khi bước vào mùa đông và giảm xuống điểm thấp nhất vào tháng 1, bởi vì cường độ bức xạ mặt trời là thấp nhất vào thời điểm này. Các nghiên cứu có liên quan đã phát hiện ra rằng tắm nắng trong một giờ có thể làm tăng nồng độ androgen nam lên 69%. Androgen là động cơ của ham muốn tình dục của đàn ông. Khi androgen bị giảm, ham muốn tình dục sẽ tự nhiên trở nên tồi tệ hơn.
Khả năng tình dục của nam giới cũng sẽ cho thấy luật tự nhiên của “sự mở rộng và co lại nhiệt”. Ham muốn tình dục mạnh mẽ hơn vào mùa xuân và mùa hè, trong khi vào mùa thu và mùa đông, nó sẽ trở nên yếu hơn. Tỷ lệ mắc ED (rối loạn cương dương) cao hơn đáng kể vào mùa thu và mùa đông so với các mùa khác. Theo thống kê, trong số 1.102 bệnh nhân ED, 772 đã có những thay đổi theo mùa rõ ràng và phân phối của họ là: 386 người vào mùa thu, chiếm 50%; 231 người vào mùa đông, chiếm 30%; 116 người vào mùa hè, chiếm 15%; và 39 người vào mùa xuân, chiếm 5%.
ham muốn tình dục thực sự có thể “ngủ đông”
Giáo sư Ma Xiaonian của Khoa Y học tình dục, Bệnh viện Yuquan, Đại học Tsinghua, nói rằng có một số lý do cho ham muốn tình dục “ngủ đông”.
Một mặt, thời tiết thường có mây và lạnh trong mùa đông, và tâm trạng của mọi người rất bị đàn áp, dẫn đến “lợi ích tình dục” thấp. Những người bị rối loạn cương dương, các bệnh tuyến tiền liệt nặng, vv sẽ bị ảnh hưởng nhiều hơn. Các yếu tố tâm lý sẽ trực tiếp tiêu diệt khả năng tình dục kém ban đầu, dẫn đến các triệu chứng nghiêm trọng hơn như bất lực và không có khả năng nâng cao. Lạnh cũng sẽ làm cho nhiệt độ cơ thể giảm xuống, và bề mặt cơ thể sẽ rút lại, và cảm ứng sẽ trở nên không nhạy cảm. Ví dụKhi đàn ông bị lạnh, dương vật và bìu của họ dễ bị teo.
Mặt khác, mọi người sẽ tăng ít nhất 1 kg trong mùa đông và một số người sẽ tăng cân bằng bốn hoặc năm kg, và cơ bắp của họ sẽ trở nên lỏng lẻo. Theo các chuyên gia Andrology, tình dục là một bài tập tiêu thụ thể chất trên giường. Một cơ thể béo sẽ làm cho tình dục tốn nhiều công sức hơn và cũng sẽ ngăn cản đàn ông tình dục.
Ngoài ra, các chuyên gia đã gợi ý rằng từ quan điểm sinh lý, mùa đông dễ bị mất “lợi ích tình dục”, có thể liên quan đến thói quen ngủ đông được di truyền bởi tổ tiên gây ra ham muốn tình dục tích lũy nhiều năng lượng hơn và nuôi dưỡng tinh thần.
Đồng thời, tỷ lệ mắc các bệnh tuyến tiền liệt tăng vào mùa thu và mùa đông, và mất ham muốn tình dục, rối loạn xuất tinh và đau do tăng sản tiền tuyến và viêm là một lý do quan trọng cho sự suy giảm của nam giới. Ngoài ra, tỷ lệ mắc và triệu chứng của các nhiễm trùng sinh sản nam khác nhau đạt đến đỉnh điểm tương đối cao vào giữa mùa hè. Sau khi bước vào mùa thu và mùa đông, một số bệnh nhân có thể bị giảm một số triệu chứng bề mặt, điều này sẽ khiến bệnh nhân thư giãn cảnh giác và trì hoãn chẩn đoán và điều trị, điều này sẽ dẫn đến thiệt hại cho nam giới thanh lịch.
Từ những lý do trên, ham muốn tình dục “ngủ đông” là một hiện tượng sinh lý bình thường và đàn ông không cần phải lo lắng quá nhiều. Tuy nhiên, nếu bạn gặp các triệu chứng như yếu trong rối loạn cương dương và biến mất cương cứng buổi sáng trong ba tháng liên tiếp, bạn nên đến bệnh viện để điều trị và cẩn thận bị rối loạn cương dương thực sự. Bệnh nhân nam bị tăng sản tuyến tiền liệt, viêm và nhiễm trùng sinh dục nên chủ động điều trị các bệnh này để tránh ảnh hưởng đến chức năng tình dục.
Giữ ấm, nuôi dưỡng thực phẩm, kích thích khả năng tình dục
Y học cổ truyền nhấn mạnh “sự hài hòa giữa con người và thiên nhiên”, và khi duy trì sức khỏe, “phù hợp với thiên đường và thời gian, một cách trơn tru”. Luật tự nhiên của bốn mùa là “sinh vào mùa xuân, tăng trưởng vào mùa hè, thu hoạch vào mùa thu và lưu trữ vào mùa đông”. Do đó, nguyên tắc bảo tồn sức khỏe mùa đông là “ẩn náu mà không cần thông hơi”, và người xưa nói rằng “kiêng mùa đông”. Điều này chủ yếu là do thời tiết lạnh vào mùa đông và cơ thể con người cần rất nhiều năng lượng để giữ ấm, và tình dục sẽ tiêu thụ nhiều năng lượng hơn và không nên thực hiện thường xuyên. Điều kiện sống của con người hiện đại tốt hơn nhiều so với những người cổ đại, họ phong phú hơn về dinh dưỡng và khỏe mạnh hơn trong cơ thể họ. Nhiều người không còn giảm nhu cầu tình dục của họ vì mùa giải. Do đó, tần suất tình dục có thể giảm một cách thích hợp trong mùa đông, và tốt hơn là ngày càng tinh tế hơn. Hãy chắc chắn để giữ ấm.
Khí hậu lạnh vào mùa đông. Một khi biên độ của các chuyển động tình dục quá lớn, bạn sẽ khỏa thân và dễ dàng bị bắt bằng cách bị cảm lạnh. Bạn đặc biệt dễ bị lạnh sau khi đi bộ trong phòng vào ban đêm và bị “cảm lạnh tình dục”. Do đó, bạn có thể chuẩn bị máy điều hòa hoặc lò sưởi điện trong phòng ngủ và sau đó bật nhiệt độ trong nhà trước khi thực hiện.
Từ góc độ sức khỏe, cũng rất cần thiết để tận hưởng tình dục phù hợp vào mùa đông. Điều chỉnh bản chất trong cảm lạnh nghiêm trọng, thay đổi thói quen ăn uống của bạn có thể đạt được kết quả tốt, chẳng hạn như ăn một số thực phẩm cay một cách thích hợp. Thói quen ăn uống tốt là chìa khóa cho sức khỏe, duy trì ham muốn tình dục tốt và khả năng tình dục cũng giống nhưLiên quan đến chế độ ăn uống. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn thực phẩm cay như ớt đỏ, gừng và tỏi có thể giúp tăng tốc lưu lượng máu và cải thiện chức năng của các cơ quan khác nhau của cơ thể, rất có lợi cho tim. Nó cũng có thể tăng cường hiệu quả các tác động sinh lý của các tế bào thần kinh, kích thích kết thúc thần kinh và làm cho mọi người nhạy cảm hơn.
Từ quan điểm mạch máu, mọi thứ tốt cho trái tim đều giống nhau đối với dương vật. Dòng máu lưu lượng khắp cơ thể tăng tốc, và dòng máu từ các cơ quan sinh sản cũng sẽ “chạy”, điều này sẽ làm tăng đáng kể ham muốn tình dục và cảm xúc tình dục. Ngược lại, lưu thông máu chậm và cholesterol tăng, gây tắc nghẽn động mạch, sẽ ngăn máu chảy đến các cơ quan sinh sản. Điều này không chỉ cản trở khả năng tình dục, mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến khoái cảm tình dục.
Giáo sư Sun Zixue thuộc Trung tâm Y học truyền thống Trung Quốc tích hợp và Trung tâm sinh sản của Bệnh viện Y học truyền thống Trung Quốc nói rằng vào thời cổ đại, đã có một câu nói rằng vào mùa đông, nó vẫn có ý nghĩa lớn đối với người hiện đại. Đàn ông ăn nhiều thịt cừu hơn và có cùng một tinh chất thận nhiệt độ trong mùa đông, có thể củng cố cơ thể và cải thiện khả năng tình dục.
Để lại một phản hồi