Giới thiệu bảo quản sức khỏe : Làn gió mùa xuân đã thổi, và mùa đông lạnh dần đã dần biến mất khỏi chúng ta. Sự xen kẽ của mùa lạnh và ấm áp sẽ luôn có tác động đến sức khỏe thể chất của chúng ta. Làm thế nào bạn có thể điều chỉnh cơ thể của bạn để chào đón mùa xuân?
Có những bệnh nhân phổ biến nhất bị đau đầu vào mùa xuân, và có một số lý do chính.
thay đổi nhịp ngủ
Thời gian ánh sáng trong mùa xuân dài hơn đáng kể và bình minh trở nên sớm. Các tuyến tùng trong não người tiết ra hormone theo độ sáng của ánh sáng, khiến mọi người thức dậy sớm. Theo cách này, thời gian ngủ của mọi người đã giảm gần 30 phút do thức dậy sớm, dẫn đến không đủ giấc ngủ, gây căng thẳng về tinh thần và sự giãn nở của mạch máu nhẹ của não, dẫn đến đau đầu căng thẳng.
nhiễm virus
nhiệt độ tăng vào mùa xuân, nhưng nhiệt độ thay đổi rất nhiều. Tình trạng khí tượng này với sự khác biệt nhiệt độ lớn có thể dễ dàng dẫn đến sự xuất hiện của các bệnh virus. Một bệnh điển hình có thể không xảy ra sau khi một người bị nhiễm virus, nhưng virut máu sẽ xảy ra. Vào thời điểm này, cơ thể con người tạo ra các kháng thể chống lại virus để tiêu diệt và loại bỏ virus, khiến mạch máu nội sọ giãn ra, và thậm chí áp lực nội sọ nhẹ tăng lên, dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn và nôn.
Nhiễm trùng chlamydia
Chlamydia nhiễm trùng dễ bị nhiễm chlamydia vào mùa xuân. Chlamydia là một vi sinh vật giữa vi khuẩn và virus. Nhiễm trùng chlamydia có thể gây viêm phế quản, viêm phổi, viêm kết mạc mắt, viêm niệu đạo, v.v … Khi Chlamydia xâm chiếm cơ thể người, nó có thể gây đau đầu và đau khớp rõ ràng.
Để lại một phản hồi