
Giới thiệu về sức khỏe và sức khỏe lâu dài: Kế hoạch cho năm nằm vào mùa xuân, và mùa xuân là thời điểm tốt để nuôi dưỡng cơ thể. Khi nói đến nuôi dưỡng, mọi người thường nghĩ về dưa chuột biển. Vậy bạn có thể ăn dưa chuột biển vào mùa xuân không? Dưới đây, biên tập viên sẽ giải thích chi tiết liệu bạn có thể ăn dưa chuột biển vào mùa xuân.
Một số người nói: “Người đầu tiên ăn dưa chuột biển phải có can đảm tuyệt vời.” Dưa chuột nhỏ có màu đỏ như rỉ sét và có gai thịt là xấu xí trong số những con xấu xí của chúng, và chúng rất tanh. Tuy nhiên, loại dưa chuột biển này có giá trị dinh dưỡng cao nhất. Lý do tại sao dưa chuột biển là kho báu nuôi dưỡng không chỉ vì giá trị dinh dưỡng phong phú của chúng, mà còn vì nhiều quần thể phù hợp của chúng. Vậy bạn có thể ăn dưa chuột biển vào mùa xuân không?
Bạn có thể ăn dưa chuột biển vào mùa xuân không?
Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng “nuôi dương vào mùa xuân và âm vào mùa thu và mùa đông” là thời điểm tốt nhất để nuôi dưỡng Yang. Y học cổ truyền tin rằng dưa chuột biển ngọt ngào và ấm áp trong tự nhiên, nuôi dưỡng âm dương, và nuôi dưỡng nhưng không khô, nuôi dưỡng nhưng không nhờn, có thể “tiếp thêm năng lượng cho lá lách và dạ dày để làm ẩm phổi”. Vì vậy, bạn có thể ăn dưa chuột biển vào mùa xuân.
Mùa xuân là thời điểm tự nhiên dễ bị xuất tinh, thời điểm các bệnh ngoại sinh dễ xảy ra và mùa khi các bệnh cũ tái phát, trong đó các bệnh thận đặc biệt nổi bật. Theo lý thuyết y học cổ truyền Trung Quốc, gốc bẩm sinh là thận và gốc có được là lá lách (dạ dày). Sự tăng trưởng, phát triển và lão hóa của cơ thể con người phụ thuộc vào mức độ lớn vào việc lách và thận có khỏe mạnh hay không. Vì lý do này, khi dùng chất bổ sung, nó chủ yếu dựa trên nguyên tắc tăng cường lá lách và nuôi dưỡng thận, được bổ sung bởi các sản phẩm nuôi dưỡng Qi và nuôi dưỡng khí công và thúc đẩy lưu thông máu. Dưa chuột rất giàu chất dinh dưỡng. Ngoài việc chứa các hoạt chất như protein, canxi, kali, kẽm, sắt, selen, mangan, vanadi, iốt, phốt pho, v.v., nó còn chứa dưa chuột biển, niêm mạc axit và mười tám axit amin thiết yếu cho cơ thể người. Chúng không chứa cholesterol và có tác dụng sức khỏe đáng kể. Chúng được gọi là “đầu tiên trong số tất cả các chất bổ sung”.
Ngoài ra, ăn dưa chuột biển vào mùa xuân có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh. Dưa chuột là một ngôi nhà kho báu tự nhiên để điều chỉnh các chức năng của hệ thống miễn dịch. Chúng chứa hơn 50 thành phần dinh dưỡng cân bằng và hợp lý, có thể bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người và cải thiện sức khỏe. Những người ăn dưa chuột biển vào mùa xuân miễn dịch với mức độ cao và không dễ bị cảm lạnh. Dữ liệu khảo sát cho thấy khoảng 85% người bị cảm lạnh trung bình ba lần một năm. Sự xuất hiện của cảm lạnh có liên quan chặt chẽ đến sức mạnh của khả năng kháng bệnh của cơ thể. Khi mọi người làm việc quá sức hoặc sự thay đổi khí hậu đột ngột, nếu họ không chú ý đến sự bảo trì lạnh và ấm áp của cơ thể, virus lạnh hoặc vi khuẩn sẽ tận dụng tình hình. Những người thường bị cảm lạnh thường được gây ra bởi khả năng miễn dịch thấp. Sử dụng thuốc bổ dưa chuột biển có thể cải thiện đáng kể khả năng miễn dịch của cơ thể.
Sau khi tìm hiểu liệu bạn có thể ăn dưa chuột biển vào mùa xuân, biên tập viên sau đây sẽ giới thiệu cho bạn một số kiến thức liên quan về dưa chuột biển.
Những người nổi tiếng không phù hợp để ăn dưa chuột biển
1. Trẻ em thường không ăn dưa chuột biển nhiều hơn.
2. Những người bị viêm khớp dạng thấp cũng nên ăn ít hoặc không dưa chuột biển.
3. Khi dùng một số y học Trung Quốc, bạn cũng nên ăn ít hơn hoặc không.
4. Những người bị cảm lạnh và sốt không nên ăn.
5. Dưa chuột làm ẩm năm cơ quan nội tạng, nuôi dưỡng cơ thể và thúc đẩy lợi tiểu, và không nên ăn nếu chúng bị ẩm ở lá lách và dạ dày, ho và có nhiều đờm, và lớp phủ lưỡi dày và nhờn.
6. Không ăn khi lá lách và dạ dày yếu, nhưng bạn có thể chọn uống thực phẩm sức khỏe dưa chuột biển.
7. Đối với bệnh nhân bị cảm lạnh và tiêu chảy, tốt nhất là không ăn dưa chuột biển trong thời điểm hiện tại.
8. Bệnh nhân bị tăng huyết áp không dễ ăn dưa chuột biển trong một thời gian dài.
9. Những người dễ bị dị ứng protein không có khả năng ăn nhiều dưa chuột biển hơn.
Ăn những điều cấm kỵ của dưa chuột biển
1. Dưa chuột biển không thể ăn với cam thảo.
2. Dưa chuột biển không phù hợp để tiêu thụ với vitamin , có thể trung hòa các chất dinh dưỡng của dưa chuột biển.
3. Thật sai lầm khi không ăn dưa chuột biển vào mùa hè. Mọi người nghĩ rằng dưa chuột biển rất nóng. Nếu bạn ăn chúng vào mùa hè, bạn sẽ dễ dàng bị bệnh. Trong thực tế, đây không phải là trường hợp.
Sau khi hiểu kiến thức liên quan về dưa chuột biển, biên tập viên muốn nhắc nhở bạn rằng vào mùa xuân, bạn nên ăn dưa chuột biển một cách hợp lý theo tình trạng thể chất của bạn!
Để lại một phản hồi