Bảo vệ chống nắng mùa xuân Chia sẻ một số mẹo

【Giới thiệu】 Làm thế nào để chống nắng vào mùa xuân? Nhiều người biết rằng mặt trời mùa hè rất cay và độc ác và đòi hỏi phải chống nắng. Trên thực tế, các tia cực tím trong mùa xuân cũng rất mạnh. Nếu bạn không chú ý đến việc chống nắng, thì dễ bị rám nắng hoặc đốt cháy. Vì vậy, làm thế nào bạn nên bảo vệ bản thân khỏi chống nắng vào mùa xuân?

Cách bảo vệ bản thân vào mùa xuân? Nhưng hầu hết mọi người không biết rằng thuộc da thực sự bắt đầu vào mùa xuân. Mặc dù không có mặt trời mùa hè thiêu đốt vào mùa xuân, nhưng nó khô và gió, đặc biệt là từ 11 giờ trưa đến 3 giờ chiều.

tia cực tím có thể dễ dàng thúc đẩy sự hình thành tàn nhang và lắng đọng melanin. Chu kỳ trao đổi chất của da là 28 ngày. Nếu bạn không chú ý đến chống nắng vào mùa xuân, nó sẽ phơi da với ánh sáng cực tím và các đốm nắng sẽ xuất hiện vào mùa hè. Nếu bạn muốn bù đắp cho nó sau đó, sẽ là quá muộn.

Mặc dù ánh nắng mùa xuân mềm mại, các tia cực tím của nó khá mạnh. Khi bạn ra ngoài trong một thời gian dài, ngoài việc áp dụng kem chống nắng với hệ số chống nắng hơn 30 trên các khu vực tiếp xúc, các loại nắng như ô, kính râm, mũ, v.v. cũng nên được kết hợp với nhau. Để cải thiện sự mất nước và khô của da, bạn nên ăn nhiều thực phẩm và trái cây và rau quả tươi giàu vitamin A và B.

Bạn cũng có thể bảo vệ mình khỏi mặt trời! Khả năng chống nắng của quần áo phụ thuộc đầu tiên vào vật liệu của quần áo, tiếp theo là màu sắc. Ví dụ, giá trị SPF của quần áo bông là khoảng 15-40; Giá trị SPF của quần áo màu polyester là khoảng 7-10; Giá trị SPF của quần áo màu dệt kim là khoảng 4-9. Một chiếc áo phông cotton đầy màu sắc lọc tia cực tím tốt hơn so với màu trắng.

Các tia cực tím chiếu vào mắt cũng liên quan chặt chẽ đến thuộc da. Do đó, hãy cố gắng đeo kính râm ngoài trời để chặn tia cực tím khỏi mắt. Nó rất thuận tiện để sử dụng một chiếc áo khoác mỏng bên trong xe. Sẽ có rất nhiều ánh sáng mặt trời khi lái xe, điều này rất nguy hiểm đối với da và thậm chí có thể gây ra “tắc nghẽn và cháy nắng”. Vì vậy, hãy chắc chắn mặc một chiếc áo khoác dài tay trong khi lái xe.