Súp sức khỏe nào để uống vào mùa xuân để giảm ho và phổi rõ ràng

【Giới thiệu】 Súp sức khỏe nào để uống vào mùa xuân để giảm ho và phổi rõ ràng. Nếu da của bạn khô vào mùa xuân, hãy uống nhiều súp để nuôi dưỡng và nuôi dưỡng. Tìm hiểu những gì súp sức khỏe để uống vào mùa xuân để giảm ho và làm sạch phổi.

Súp sức khỏe nào để uống vào mùa xuân

<p style = "Text-ellent: 2em;"

Drinke bát súp này thường xuyên để giảm ho và phổi rõ ràng! Thành phần

Thành phần

<p style = "Text-ellent: 2em;"

Chuẩn bị

1. Bật nồi và thêm nước và đường nâu, và nấu cho đến khi sôi.

2. Thêm tỏi, củ nghệ và gừng và khuấy.

3. Sau khi nước sôi một lần nữa, điều chỉnh nhiệt để thấp hơn. Sau khi làm mát ở nhiệt độ phòng, đặt nó vào tủ lạnh và lấy nó ra và uống khi cần.

tip

1. Hai lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối, một lần trước khi ăn sáng và một lần hai giờ sau bữa ăn tối.

2. Ngoài việc thực hiện các biện pháp khắc phục trên, hai điểm sau đây cần được chú ý.

a. Kiên trì tập thể dục.

b. Tắm nước nóng mỗi ngày, nhưng không vượt quá 20 phút.

Uống một bát mỗi ngày và cung cấp cho bạn một phổi sạch! Lưu một phương pháp tốt như vậy một cách nhanh chóng. Nó rất hiệu quả đối với người hút thuốc ~

tỏi

allicin trong tỏi có thể ức chế phản ứng viêm trong cơ thể con người và hoạt động như vậy. Allicin có tác dụng kích thích nhất định trên dạ dày và ruột.