Cách duy trì bàn tay vào mùa xuân

Danh mục bài viết

1. Cách duy trì tay trong mùa xuân

2. Cách duy trì tay trong mùa xuân

2. Rửa tay trong nước ấm để tránh khô. Da trên tay dần trở nên khô theo thời gian. Rửa tay quá mức, không có găng tay, hoặc việc sử dụng các chất làm sạch kém hơn có thể dẫn đến da thô và khô trên tay. Sử dụng một loại kem dưỡng ẩm phù hợp có thể giữ cho làn da của bàn tay của bạn mềm mại và không chặt chẽ, ngăn chặn lớp bảo vệ dầu tự nhiên của bàn tay của bạn khỏi bị bong tróc. Ngoài ra, tốt nhất là rửa tay bằng nước ấm. Rửa tay bằng nước quá nóng cũng sẽ khiến bàn tay của bạn bị khô.

Massage đường dầu ô liu để chữa bệnh gồ ghề. Khi chúng ta già đi, mức độ collagen và elastin trong da bắt đầu suy giảm, nếp nhăn xuất hiện và da mất độ đàn hồi. Tiếp xúc với mặt trời sẽ làm tăng tốc độ lão hóa của da, và trong những trường hợp nghiêm trọng, nó cũng sẽ gây ra làn da gồ ghề và cứng, và thậm chí là ung thư da. Các chuyên gia nói rằng chà xát da bằng dầu ô liu và đường gia đình có thể giúp điều trị da thô. Chà và xoa bóp lưng tay với 1/4 muỗng cà phê dầu ô liu và đường mỗi tuần một lần, và hiệu quả là tuyệt vời.

2. Chương chăm sóc hàng ngày mùa xuân

Không sử dụng kem mặt thay vì kem tay. Bởi vì bàn tay cần giữ ẩm nhiều hơn mặt, mặc dù kem có thể được hấp thụ nhanh chóng, nó có thể không thể tạo thành một màng bảo vệ hiệu quả cho đối thủ.

Chuẩn bị kem tay ở những nơi trong tầm với của bạn, chẳng hạn như văn phòng, bàn mặc quần áo, nhà bếp, v.v., và sử dụng chúng kịp thời sau mỗi công việc, có thể làm giảm khô tay và bảo vệ tay bạn một cách hiệu quả.

Sau khi liên hệ với các chất kiềm như chất lỏng rửa chén và xà phòng, các mẹo bảo vệ tay là: Áp dụng một vài giọt nước chanh hoặc giấm vào tay để loại bỏ các chất kiềm còn lại trên bề mặt da, sau đó thoa kem dưỡng ẩm.

Tùy thuộc vào da bàn tay của bạn, các loại kem tay khác nhau được chọn. Kem tay thích hợp cho da khô thường có chứa glycerin, khoáng chất, v.v .; Kem tay thô do làm việc thường có chứa collagen tự nhiên và vitamin E.

3. Chăm sóc khẩn cấp cho tay

bong tay? Chạm vào các chất kiềm ít hơn. Bột cọ có khả năng xảy ra vào mùa xuân và mùa thu. Bạn có thể uống một số thuốc Liuwei Dihuang hoặc dùng vitamin B và vitamin C để giảm các triệu chứng. Những người có xu hướng gào tay nên giảm thiểu tiếp xúc với các chất kiềm. Các chất kiềm sẽ gây ra bong tróc hoặc làm xấu đi sự bong tróc. Tốt nhất là đeo găng tay khi nói đến bột giặt, không sử dụng xà phòng nhiều nhất có thể, và chọn chất khử trùng tay.

Hãy để các barbs trên đầu ngón tay của bạn? Học cách “liệu pháp dầu”. Nhiều cô gái có nhiều “gai đảo ngược” khó chịu trên tay. Ngoài việc bổ sung vitamin, họ cũng cần áp dụng một số cá.Dầu gan cá tuyết trong viên nang dầu gan. Massage các móng tay và đốt ngón tay xung quanh với vitamin E trước khi đi ngủ mỗi đêm, và những con cá sấu trên tay bạn sẽ biến mất.

Cách duy trì da khô vào mùa xuân

Có một số mẹo để uống nước, và bạn nên uống nước chính xác. Nước uống là cách cơ bản và hiệu quả nhất để bổ sung hydrat hóa. Bổ sung độ ẩm từ cơ thể, và da sẽ tự nhiên được ngậm nước và phong phú. Nhưng nó không có nghĩa là bạn càng uống nhiều nước, da sẽ càng nhiều ẩm. Nước uống cũng cần các phương pháp. Uống 1800 ml nước mỗi ngày đủ cho nhu cầu độ ẩm của cơ thể. Uống quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng trên thận và sẽ không giúp da khóa ẩm.

Công việc làm sạch da mặt tốt nhất. Bước đầu tiên để duy trì làn da của bạn là làm sạch làn da của bạn. Làm sạch da có thể thúc đẩy chuyển hóa da, tăng khả năng hấp thụ da, ngăn ngừa bệnh da, trì hoãn lão hóa da và ngăn ngừa nếp nhăn. Vào mùa thu và mùa đông, khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt, da trung tính có thể được sử dụng một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối. Da khô giống như da trung tính, và không nên quá thường xuyên. Da dầu phù hợp trong ba lần một ngày.

Vui lòng chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp phù hợp với bạn. Nếu thời tiết khô nghiêm trọng, da sẽ bị ảnh hưởng và bị mất nước và bóc vỏ. Tại thời điểm này, điều rất quan trọng là phải có một sản phẩm chăm sóc da với hiệu quả giữ ẩm tốt và đặc tính giữ ẩm mạnh mẽ. Các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên và không gây kích thích là lựa chọn đầu tiên vào mùa thu và mùa đông. Họ có thể bổ sung độ ẩm trong khi ngăn ngừa da nhạy cảm. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da nên được tăng lên một cách thích hợp vào mùa đông để da có thể được nuôi dưỡng và duy trì hoàn toàn.

Một số hạt giúp bạn nuôi dưỡng gan và lách của bạn vào mùa xuân

kiều mạch. Kiều mạch, còn được gọi là lúa mì hình tam giác, ume và yumae, rất giàu chất dinh dưỡng, và hàm lượng axit ion và arginine cao hơn so với gạo và lúa mì. Hơn nữa, kiều mạch là mát mẻ trong tự nhiên và ngọt trong hương vị, và là một thực phẩm “ba thấp” điển hình, cụ thể là giảm huyết áp, giảm lượng đường trong máu và làm giảm lipid máu. Hơn nữa, một số thành phần flavonoid trong kiều mạch có tác dụng của kháng khuẩn và chống viêm, ho và chống ASTA, và giảm lượng đường trong máu.

Hạt COIX. Hạt COIX chứa protein chất lượng cao và dễ dàng được tiêu hóa và hấp thụ bởi cơ thể con người. Đó là một thực phẩm nuôi dưỡng tuyệt vời cho người già, yếu đuối và ốm yếu. Đặc biệt đối với ung thư dạ dày và ung thư cổ tử cung, nó có tác dụng điều trị phụ trợ tốt. Đối với những người phụ nữ yêu thích vẻ đẹp vào mùa xuân, họ nên ăn nhiều hạt coix hơn, bởi vì vitamin E phong phú trong hạt coix có thể giúp da duy trì màu tinh tế và sáng bóng, và cũng có tác dụng loại bỏ các đốm mụn và màu, làm trắng da và giảm nếp nhăn.

gạo đen. Gạo đen có lịch sử hơn 2.000 năm ở nước tôi. Nó được phát hiện dưới triều đại của Hoàng đế Wu của Han. Đó là một loại gạo cổ xưa và quý giá ở Trung Quốc. Nó cũng là một loại gạo sử dụng cả thuốc và thực phẩm. Nó rất giàu dinh dưỡng và có tiếng tăm “Ngọc trai đen” và “Vua gạo trên thế giới”. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng gạo đen có tác dụng nuôi dưỡng âm và thận, tăng cường lá lách và làm ấm gan, cải thiện thị lực và thúc đẩy lưu thông máu.