Cách ăn COPD vào mùa xuân để nuôi dưỡng phổi

Danh mục bài viết

1. Cách ăn COPD vào mùa xuân để nuôi dưỡng phổi

2. Các món súp nuôi dưỡng phổi

3 là gì. Trà nào để nuôi dưỡng phổi

Cách ăn COPD vào mùa xuân để nuôi dưỡng phổi

1. Làm thế nào để ăn COPD vào mùa xuân để nuôi dưỡng phổi

giảm hô hấp. Khi không khí không tốt, người già, trẻ em và người mắc các bệnh tiềm ẩn tiềm ẩn không nên tập thể dục ngoài trời. Nếu bạn cần ra ngoài, tốt nhất là thử từ 10 giờ sáng hoặc đến 3 giờ chiều. Hơn nữa, nhân viên văn phòng nên bảo vệ cá nhân khi đi lại và đi làm và phải đeo mặt nạ khi đi ra ngoài.

Rửa kịp thời, rửa mặt, rửa miệng và làm sạch mũi kịp thời khi bạn ra ngoài. Tốt nhất là sử dụng nước ấm khi rửa mặt, điều này sẽ giúp bạn rửa sạch các hạt trên mặt. Khi làm sạch khoang mũi, bạn có thể sử dụng tăm bông sạch để nhúng nó vào nước hoặc nước muối nhẹ để rửa liên tục, hoặc nhẹ nhàng hấp thụ nước bằng mũi và thổi mũi nhanh chóng. Ngoài việc làm sạch khuôn mặt, các bộ phận tiếp xúc khác cũng nên được làm sạch.

2. Ăn gì để nuôi dưỡng phổi? Buzhong yiqi Decoction: Lấy 15 gram codonopsis, 12 gram astragalus, 10 gram atractylodes macrocephala, 10 gram angelica sinensis, 8 gram vỏ tangerine và 8 gram buppupleurum. Đun sôi trong nước và đun sôi cho đến 250-300 ml. Lấy nó trong 3 lần, mỗi ngày một lần. Rất hiệu quả cho bệnh nhân có triệu chứng của lách và phổi.

polygonum multiflorum jiamin gạo cháo: uống 60 gram polygonum multiflorum, 90 gram gạo japonica tươi, 10 ngày đỏ lớn và một lượng đường nâu thích hợp. Đầu tiên, rửa polygonum multiflorum, gạo japonica và ngày đỏ lớn, sau đó cho chúng vào nồi, thêm lượng nước thích hợp, đun sôi trên lửa lớn, chuyển sang nhiệt độ thấp để làm cháo và cuối cùng thêm đường nâu, có thể ăn bất cứ lúc nào.

3. Các loại thuốc thảo dược Trung Quốc để nuôi dưỡng phổi là gì? “Bencao Huiyan” thảo luận: “Fritillaria là một loại thuốc để bảo tồn trầm cảm, hạ Qi, và làm giảm đờm, làm ẩm phổi và loại bỏ đờm, giảm ho và hen suyễn.” Nó chủ yếu được sử dụng để giảm ho khô. Chuanbei có vị ngọt, vị đắng và bản chất hơi lạnh, và có hiệu quả trong việc điều trị thiếu hụt âm dương và ho khô. Ophiopogon japonicus có tính chất ngọt và lạnh trong tự nhiên. Nó có chức năng nuôi dưỡng âm dương và tạo ra chất lỏng, làm ẩm phổi và làm sạch tim. Thật tốt trong việc làm sạch âm lòng của phổi và dạ dày, và nó cũng có thể làm sạch sức nóng của kinh tuyến tim. Đó là một loại thuốc tốt để nuôi dưỡng và làm sạch súp. Liều lượng thường được sử dụng là 10 ~ 15 gram. Bạn cũng có thể thêm thuốc, bột, hoặc làm thuốc mỡ, hoặc pha trà và uống. Theo truyền thống, người ta tin rằng việc nuôi dưỡng âm dương và làm ẩm phổi, nuôi dưỡng dạ dày và thúc đẩy chất lỏng, và loại bỏ trái tim Ophiopogon japonicus được sử dụng để loại bỏ trái tim Ophiopogon japonicus.

súp cho cháo yangfei là gì?

1. Cháo sữa đậu nành: 1000 gram sữa đậu nành sống, gạo nếp 100Gram, lượng đường thích hợp. Phương pháp: Rửa gạo nếp và cho vào một cái nồi, thêm một lượng nước thích hợp, đun sôi nó trên lửa nhỏ và đun sôi từ từ. Nấu cho đến khi hạt gạo nở và đổ vào sữa đậu nành. Tiếp tục đun sôi trong 10 phút và thêm lượng đường thích hợp.

2. Cháo vịt: 150 gram thịt vịt sống, 250 gram gạo nếp và một ít muối trong các thành phần. Phương pháp: Đầu tiên cắt thịt vịt thành thái hạt lựu; Thêm gạo nếp để đun sôi cháo, sau đó thêm một ít rượu và muối để nấu cho đến khi cháo được nấu chín.

3. Ham Mưa mùa đông súp: lát ham thô, lát dưa mùa đông. Thành phần: Bang xào, gừng vụn, da tôm, muối, đường, dầu mè. Phương pháp: Đặt nước sạch vào nồi và đun sôi nó, đặt các lát và nguyên liệu dưa mùa đông vào nồi và nấu trong 10 phút, sau đó thêm các lát giăm bông, sau đó để nó ra sau 2 phút; Thêm hành lá xắt nhỏ, dầu mè, đường muối trước khi rời nồi.

Trà nào nuôi dưỡng phổi

1. Bồ Đào Nha trà đường

Trà này có các chức năng nuôi dưỡng âm và thúc đẩy chất lỏng, làm ẩm cổ họng và nuôi dưỡng phổi. Lấy 15 gram Vinagar, thêm một lượng đường đá thích hợp, thêm lượng nước sôi thích hợp, đậy nắp và ngâm trong 15 phút, trộn với đũa trước khi uống.

2. salvia nhân sâm Nhật Bản Tea

Salvia sâm, còn được gọi là salvia sâm Nó là một loại cây thuộc chi Salvia Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Salvia Salvia Salvia Salvia Salvia Genus Salvia Salvia Salvia Genus Chi Salvia Salvia Chi Salvia Salvia Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Salvia Salvia Chi Salvia Salvia Salvia Salvia Salvia Salvia Salvia Genus Chi Salvia Chi Salvia Chi Salvia Salus Sal vào mùa thu, loại bỏ các bộ phận trên mặt đất và rễ sợi, cạo sạch da dày và làm khô chúng ngay lập tức. Làm sạch nhiệt và nuôi dưỡng âm dương, làm ẩm phổi và làm giảm ho. Nó chủ yếu được sử dụng để điều trị viêm phế quản, ho gà, ho nhiệt phổi, và đờm vàng và dày. Trà này có tác dụng nuôi dưỡng âm dương và thúc đẩy chất lỏng. Lấy 15 gram nhân sâm và 5 jujubes, thêm nước sôi và đậy nắp và ngâm trong 15 phút để uống.

3 、 罗汉果

, 干果总糖含量 25,17