Danh mục bài viết
Cách ngăn ngừa viêm họng trong mùa xuân
1. Làm thế nào để ngăn ngừa viêm họng vào mùa xuân
Thực sự uống đồ uống có độ ẩm họng mát mẻ và ăn trái cây, chẳng hạn như mía, lê, hạt dẻ nước, lựu, v.v.
Honeyflower , hoa cúc hoang dã , cỏ khô, nhân sâm Scrophularia, Ophiopogon japonicus, biển béo, v.v. Thuốc được bán trên thị trường được thực hiện tốt nhất theo hướng dẫn của bác sĩ. Trái cây màu xanh lá cây thường được chứa trong miệng, và nước trái cây bị nhai chậm; Cắt lát lê và gọt vỏ da, thêm ba loại trái cây màu xanh lá cây vào decoct, có ảnh hưởng nhất định đến viêm họng.
Hãy chú ý đến vệ sinh răng miệng, khăng khăng đòi đánh răng vào buổi sáng và buổi tối và sau bữa ăn, và cũng sửa chữa thói quen xấu mở miệng và thở để tránh bụi trong ô nhiễm không khí của khoang miệng. Bạn có thể rửa miệng bằng nước muối nhẹ vào buổi sáng và buổi tối. Sau khi rửa miệng, bạn cũng có thể uống một ly nước muối nhẹ khác để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Thêm vào các hoạt động thể chất trong chừng mực để tăng thể lực và kháng bệnh, và giảm kích thích thuốc lá và rượu, nhưng không chỉ dựa vào thuốc.
Ngừng hút thuốc và uống rượu. Thuốc lá và rượu không chỉ có thể kích thích cổ họng mà còn làm hỏng các chức năng của cơ thể. Bạn nên kiên quyết bỏ việc. Ăn ít thực phẩm chiên và kích thích.
nuốt năng lượng quan trọng. Đặt tay nhẹ lên cả hai đùi, nhắm nhẹ vào mắt và ấn lưỡi vào vòm miệng trên để làm dịu tâm trí và làm dịu tâm trí của bạn, thở tự nhiên, tập trung vào cổ họng và lưu trữ chất lỏng trong miệng. Đợi cho đến khi chất lỏng lấp đầy miệng của bạn và nuốt chậm. Điều này sẽ mất 15-20 phút.
2. Biểu hiện lâm sàng của viêm họng
Các triệu chứng toàn thân của viêm họng mãn tính là không rõ ràng, nhưng chủ yếu là các triệu chứng cục bộ. Các triệu chứng của các loại viêm họng mãn tính khác nhau gần giống nhau và đa dạng, chẳng hạn như khó chịu hầu họng, cảm giác cơ thể nước ngoài, ngứa, nóng rát, khô hoặc kích ứng, và cũng có thể là do đau nhẹ. Nó chủ yếu gây ra bởi sự kích thích của dịch tiết và nang bạch huyết phì đại của nó. Có thể có ho và buồn nôn.
3. Cách kiểm tra viêm họng
Sau khi kiểm tra hầu họng, niêm mạc bị tắc nghẽn, các mạch máu bị giãn ra, màu tối và đỏ và một lượng nhỏ dịch tiết nhớt được gắn. Sưng hoặc nới lỏng uvula. Thường có chất nhầy trên đỉnh vảy vòm họng và khô gắn liền với nó. Kiểm tra cẩn thận các tổn thương huyền bí trong các cơ quan liền kề.
Tác hại của viêm họng
1. Những người bị viêm họng mãn tính thường cảm thấy khó chịu ở cổ họng. Một khi họ bị cảm lạnh, mệt mỏi hoặc nói quá nhiều hoặc không uống nước trong một thời gian dài, họ sẽ cảm thấy đau họng và bỏng, ảnh hưởng đến nghỉ ngơi. Nếu nó khô hoặc viêm họng, cổ họng rõ ràng sẽ khô và sẽ rất khó để nói và nuốt nước bọt. Bạn cần uống nước thường xuyên và giữ ẩm nó. Bạn thậm chí cần phải thức dậy và uống nước nhiều lần vào ban đêm. Tuy nhiên, nó chỉ có thể tạm thời làm giảm các triệu chứng và nhanh chóng cảm thấy khô và khô cổ họng. Một số người cần sử dụng súp để nuốt thực phẩm khô và cứng khi ăn.
2. Một số bệnh nhân cho thấy cảm giác cơ thể nước ngoài trong hầu họng, và thường thực hiện đánh hơi và nuốt các phong trào, hy vọng sẽ loại bỏ các cơ quan nước ngoài. Những hành động làm sạch cổ họng không hiệu quả này chỉ có thể làm nặng thêm sự khó chịu ban đầu. Vì vậy, bệnh nhân nghi ngờ rằng có khối u trong cổ họng, cổ họng hoặc thực quản, gây gánh nặng tinh thần nặng nề và cảm giác trầm cảm. Một số người ngáy sau khi ngủ do dày lên của niêm mạc hầu họng, ảnh hưởng đến hơi thở trơn tru. Dịch tiết viêm và ở lại vi khuẩn có thể gây ra hơi thở xấu, điều này không chỉ ảnh hưởng đến người khác, mà còn khiến bệnh nhân rất đau khổ.
3. Phát triển đi xuống, nó có thể xâm chiếm đường hô hấp dưới như thanh quản và khí quản, gây viêm thanh quản cấp tính, viêm phế quản và viêm phổi; Nếu vi khuẩn và độc tố gây bệnh xâm lấn lưu thông máu, nó có thể gây ra các biến chứng toàn thân, chẳng hạn như viêm thận cấp tính, nhiễm trùng huyết, bệnh thấp khớp, v.v., cực kỳ có hại cho cơ thể.
Liệu pháp chế độ ăn uống cho viêm họng
Có vẻ như cháo đường nâu
Chọn 50 gram hạt mè, 100 gram gạo japonica và một lượng đường nâu thích hợp. Chiên hạt mè đầu tiên và nghiền chúng thành bột mịn. Nấu cháo với gạo japonica. Khi cháo cho đến khi nó dính, khuấy trong mè và đường nâu và nấu một thời gian trước khi phục vụ.
Cháo Sesame Brown Sugar có mùi rất thơm, đặc biệt phù hợp với nhiều triệu chứng như thiếu gan và thận, chóng mặt thường xuyên, phổi khô và cổ họng khô.
Tremella salvia thức uống trứng
10 gram tremella, 10 gram salvia phía bắc , thêm nước và đun sôi và lấy nước ép, sau đó đánh vào 1 đến 2 trứng, thêm một lượng đường đá thích hợp sau khi trứng được nấu.
Nó có tác dụng nuôi dưỡng âm và làm sạch nhiệt, làm ẩm phổi, v.v … Thích hợp để điều trị khô họng và đau họng do thiếu hụt âm dương và phổi khô.
Nước củ cải hạt dẻ nước
Sử dụng 500 gram hạt dẻ nước và củ cải tươi. Rửa hạt dẻ nước và bóc chúng, rửa củ cải tươi và cắt chúng thành miếng, và khuấy chúng thành nước trái cây. Uống một vài cốc nước trái cây mỗi ngày và lấy nó trong 3 đến 5 ngày.
Hạt dẻ nước và nước ép củ cải có tác dụng làm sạch nhiệt và thúc đẩy họng, mở âm thanh và làm giảm đờm, và có tác dụng điều trị đáng kể đối với các triệu chứng như đau họng, khàn và mắt đỏ.
Để lại một phản hồi