Danh mục bài viết
Ăn gì để thiếu thận vào mùa xuân
1. Ăn quả óc chó vào mùa xuân
Các nhà nghiên cứu Malaysia nói rằng quả óc chó mà mọi người thường thích ăn có tác dụng kích thích tình dục đáng kể. Các nhà nghiên cứu từ Đại học Malaysia đã kết luận dựa trên kết quả nghiên cứu được thực hiện trong hai năm qua rằng thuốc làm từ chiết xuất quả óc chó có thể được sử dụng để thay thế cho “Viagra”. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng không có gì lạ khi thấy rằng quả óc chó có tác dụng kích thích tình dục, bởi vì sách y học cổ truyền Trung Quốc đã ghi lại rằng nó có thể “nuôi dưỡng thận và tăng cường não”. Y học truyền thống Trung Quốc đương đại thường sử dụng quả óc chó làm thuốc hoặc làm liệu pháp ăn kiêng để đạt được mục đích nuôi dưỡng thận và tăng cường não bộ.
2. Ăn tỏi tây vào mùa xuân với thiếu thận và được gọi là “cỏ kích thích tình dục”. “Bản tóm tắt của Materia Medica” nói rằng tỏi tây nuôi dưỡng gan và cánh cổng quan trọng, điều trị đi tiểu thường xuyên, mê hoặc, v.v. Bởi vì tỏi tây ấm và nuôi dưỡng gan và thận, giúp Yang và củng cố tinh chất, họ có tên “” “trong Pharmacopoeia. Hạt giống là một chất chủ vận, có tác dụng tăng cường tinh trùng, giúp Yang, nuôi dưỡng thận, điều trị thắt lưng và làm ấm eo và đầu gối. Nó phù hợp cho các bệnh như bất lực, tinh trùng và đa niệu.
3. Ăn rong biển vào mùa xuân với tình trạng thiếu thận có hàm lượng iốt hơn bất kỳ động vật và thực vật nào khác, và thiếu iốt hoặc không đủ sẽ dẫn đến sảy thai, suy giảm tình dục nam và giảm ham muốn tình dục. Tiêu thụ thường xuyên các loại thực phẩm rong biển, như tảo bẹ, rong biển, wakame, v.v., có thể bổ sung cho iốt cần thiết cho cơ thể con người và đóng một vai trò trong việc tăng cường kích thích tình dục.
4. Ăn hạt mè đen vào mùa xuân với tình trạng thiếu thận. Hạt mè đen là phẳng và ngọt ngào trong tự nhiên. Họ có tác dụng nuôi dưỡng gan và thận, làm ẩm năm cơ quan nội tạng, nuôi dưỡng khí công, cơ bắp phát triển và lấp đầy não. Chúng có thể được sử dụng để điều trị chóng mặt, tóc trắng sớm và râu, rụng tóc, đau thắt lưng và đầu gối, mệt mỏi của chi, đi bộ khó khăn, thiếu hụt năm cơ quan nội tạng, da khô, ruột khô và táo bón. Những ảnh hưởng của tóc đen và da nổi tiếng về việc nuôi dưỡng da.
5. Ăn hạt dẻ vào mùa xuân với thiếu thận
hạt dẻ rất ngọt và ấm trong tự nhiên. Chúng có tác dụng nuôi dưỡng dạ dày và lách, nuôi dưỡng thận và tăng cường gân, thúc đẩy lưu thông máu và ngừng chảy máu, giảm ho và làm giảm đờm. Chúng đặc biệt phù hợp với những người bị đau eo và đầu gối, rối loạn nhịp tim, đi tiểu thường xuyên và thiếu lá và thiếu thận do thiếu thận. Hạt dẻ rất giàu riboflavin, và những người bạn đang gặp rắc rối bởi loét miệng có thể ăn chúng thường xuyên. <.25g rượu vang vàng, 50g cà chua tươi, 15g nước gừng, 50g lá rau bina, 1000g dầu thực vật tinh chế (tiêu thụ thực tế là khoảng 100g), một lượng hành tây xanh xắt nhỏ, tinh bột khô, muối tinh chế và MSG.
Chuẩn bị:
Đầu tiên bùn tôm, sau đó cắt chúng bằng dầu; Rửa sạch nấm đen bằng nước đen, vắt nước ra, cắt chúng thành gạo nếp bằng dao, cho chúng vào một cái bát, thêm muối mịn, MSG, mè, gạo gà, tinh bột khô và súp tươi, khuấy đều, chộp lấy nó Cắt cà chua tươi thành từng mảnh; Đặt cà chua tươi lên chảo, thêm dầu vào nồi từng cái một, chiên nhẹ và loại bỏ nó, và thêm dầu để thoát dầu; Đặt nhiệt lên chảo, thêm dầu và làm nóng nó, thêm hành lá xắt nhỏ và các miếng cà chua trong một vài lần, sau đó nấu rượu gạo và nước gừng, thêm súp tươi, muối mịn, và MSG, đun sôi thịt viên, xào nhẹ, thêm lá rau bina, làm dày với starch ướt, đẩy và đặt lên một cái đĩa.
Sản phẩm này được đặc trưng bởi mặn, tươi và vòm miệng, tôm mềm và êm dịu, nuôi dưỡng âm dương và tăng cường âm dương, và nuôi dưỡng gan và thận.
Các phương pháp nuôi dưỡng thận vào mùa xuân là gì?
1. Thêm một số hành lá, gừng và tỏi trong nấu ăn. Ăn hành, gừng và tỏi vào mùa xuân có thể làm tăng sự thèm ăn, giúp năng lượng Yang của cơ thể tăng lên và kích thích. Trứng xáo trộn với hành lá, trộn với đậu phụ với hẹ, tỏi xào và gà xào với gừng đều là những món ngon tốt vào mùa xuân.
2. Kết hợp kinh tuyến gan và điều chỉnh năng lượng yang
ở giữa bụng trên của cơ thể con người là nơi dạ dày, và xương sườn là nơi kinh tuyến gan đi qua. Massage bụng trên có thể làm giảm hiệu quả gan, tăng cường lá lách và dạ dày. Khi xoa bụng trên, bạn có thể bắt đầu từ giữa bụng trên và nhanh chóng xoa tay sang hai bên cho đến lưng cột sống. Massage này không chỉ có thể xoa bóp kinh tuyến gan trên cả hai xương sườn, mà còn kích thích dạ dày giữa, đóng vai trò làm giảm gan một cách hiệu quả và tăng cường lá lách và dạ dày.
3. Massage điểm Qimen và điểm Zhangmen là điểm MU của gan (APUPOINT nơi Qi của các cơ quan tập hợp), và điểm Zhangmen là điểm MU của lá lách, rất quan trọng trong các kinh tuyến. Massage Hai huy đó có thể tăng cường các cơ quan. Khi xoa bóp, đặt tay lên huyệt, hít vào và từ từ xoa bóp các huyệt bằng ngón tay của bạn. Sau khi massage trong 10 giây, thở ra, hãy buông ra khi thở ra và kích thích các huyệt khi hít vào, liên tục hít vào và nôn, và hợp tác với các chuyển động của bàn tay để rút lại và giải phóng.
Để lại một phản hồi