Cách ăn thịt cừu vào mùa xuân mà không bị nóng

Danh mục bài viết

1. Cách ăn thịt cừu vào mùa xuân mà không tức giận

1. Ăn thịt cừu vào mùa xuân với các loại rau mát mẻ

2. Ăn thịt cừu vào mùa xuân với đậu phụ

3. Ăn thịt cừu vào mùa xuân với các gia vị phù hợp

2. Ai không thích hợp để ăn thịt cừu vào mùa xuân?

3. Cách chính xác để ăn thịt cừu vào mùa xuân? Ăn thịt cừu vào mùa xuân với rau lạnh

thịt cừu là thứ mà mọi người thường gọi là “thức ăn tóc”. “Thực phẩm tóc” này sẽ làm nặng thêm một số bệnh mãn tính và có thể tái phát. Do đó, món thịt cừu nóng nóng và thịt cừu nướng “va chạm” với mùa vào mùa xuân. Nếu bạn không cẩn thận, bạn có thể tràn qua đầu, gây ra các vấn đề như tức giận và tái phát các bệnh cũ. Nhưng đừng lo lắng quá nhiều. Ăn uống thỉnh thoảng sẽ không có quá nhiều vấn đề. Nhưng hãy nhớ sử dụng nó với thực phẩm lạnh để giảm bớt bản chất nóng bỏng của Mutton.

Lam có hiệu ứng ấm và thuốc bổ. Khi ăn thịt cừu, bạn nên kết hợp nó với các loại rau mát mẻ và ngọt ngào, có thể làm mát, giải độc và loại bỏ lửa. Các loại rau mát thường bao gồm Mưa mùa đông , loofah, hạt cải dầu, rau bina, bắp cải, nấm enoki, nấm, rễ sen, hạt dẻ nước, chồi tre, tim rau, v.v.; Trong khi khoai lang, khoai tây, nấm, vv là rau ngọt và phẳng.

2. Ăn thịt cừu với đậu phụ vào mùa xuân

Nếu bạn vẫn còn những lo ngại trên, bạn cũng có thể sử dụng đậu phụ. Nó không chỉ có thể bổ sung một loạt các yếu tố vi lượng, mà còn đóng vai trò làm sạch nhiệt và thanh lọc lửa, loại bỏ sự khó chịu và làm dịu cơn khát.

Mutton ấm áp trong tự nhiên và có tác dụng làm nóng và nuôi dưỡng cơ thể. Tuy nhiên, sau khi ăn thịt cừu, thật dễ dàng để có các triệu chứng tức giận. Các thành phần thạch cao có trong đậu phụ có tác dụng làm sạch nhiệt và làm sạch lửa. Nó là phù hợp nhất để được kết hợp với thịt cừu.

Lam đến từ kinh tuyến lách và thận, và có tác dụng làm ấm Yang và nuôi dưỡng thận và làm ấm cơ thể. Tốt hơn là kết hợp với đậu phụ và phù hợp để ăn trong mùa đông lạnh.

Mutton có một ít mùi tanh, mà một số người sẽ khó chấp nhận, trong khi đậu phụ có thể làm giảm mùi tanh ở thịt cừu và ở một mức độ nhất định có thể cải thiện hương vị ăn được của thịt cừu.

3. Ăn thịt cừu vào mùa xuân với các gia vị phù hợp

Khi làm thịt cừu, sự kết hợp của các gia vị không thể bị bỏ qua. Tốt nhất là thêm một ít gừng không được yêu thích, bởi vì vỏ gừng cay và mát, nó có thể phân tán lửa và loại bỏ nhiệt và dừng nhiệt.Nó có tác dụng của đau và loại bỏ bệnh thấp khớp. Ăn nó với thịt cừu cũng có thể loại bỏ mùi thịt cừu. Khi nấu thịt cừu, bạn nên sử dụng các gia vị ít ấm, cay, khô và nóng như ớt , hạt tiêu, gừng gọt vỏ, đinh hương và thì là; Bạn có thể thêm một số hạt sen, có tác dụng làm sạch tim và thanh lọc lửa.

Không nên ăn giấm cùng lúc khi ăn thịt cừu. Nhiều người thích ăn thịt cừu như một gia vị, có vị mới mẻ hơn, điều này thực sự không hợp lý. Bởi vì thịt cừu rất nóng trong tự nhiên, chức năng của nó là nuôi dưỡng khí công và bổ sung sự thiếu hụt; Giấm chứa protein, đường, vitamin, axit axetic và một loạt các axit hữu cơ, có tính chất ấm và nên được kết hợp với thực phẩm lạnh, nhưng không phù hợp với thịt cừu nóng.

Ai không phù hợp để ăn thịt cừu vào mùa xuân? Bệnh nhân đã bị viêm gan B không thể ăn thịt cừu vì thịt cừu ngọt, ấm và nóng. Quá nhiều tiêu thụ có thể dẫn đến tình trạng viêm gan xấu đi. Ngoài ra, vì hàm lượng protein của thịt cừu rất phong phú, việc tiêu thụ rất nhiều protein và chất béo sẽ làm tăng gánh nặng lên gan và có thể dẫn đến bệnh tật.

Một số bệnh viêm do nhiệt như đờm, lửa, ẩm ướt, nhiệt, giai đoạn đầu của các bệnh truyền nhiễm, phù nề và những người bị nhiễm trùng ngoài, bệnh răng, mụn trứng cá, mụn trứng cá, bệnh trĩ, v.v. Những người bị huyết áp cao và Yang gan mạnh không nên ăn quá nhiều thịt cừu, nếu không nó sẽ dễ dàng gây chóng mặt. Những người thường bị xói mòn miệng và lưỡi, mắt đỏ, miệng đắng, khó chịu, khô cổ, sưng và đau nướu hoặc tiêu chảy, hoặc những người dùng thuốc theo thuốc của Trung Quốc như pinus ternata và acorus chăn thả không được phép ăn thịt cừu.

Trẻ em là cơ thể Yang thuần khiết và thường có gan thừa, vì vậy chúng không phù hợp để ăn quá nhiều. Các chuyên gia nhắc nhở rằng Lamb là ấm áp và giúp Yang. Trẻ em nên thận trọng khi dùng thuốc bổ Mutton. Hiến pháp trẻ em đặc biệt dễ khô và không phù hợp với thuốc bổ. Họ không nên ăn thịt cừu. Nếu ăn, hãy thử một hoặc hai miếng. Cho dù đó là thịt cừu hầm hay thịt cừu thái lát, Lamb phù hợp hơn cho người lớn.

Bạn có thể ăn thịt cừu khi mang thai. Nhưng cần lưu ý rằng Mutton sản xuất calo do bản chất ấm áp của nó. Do đó, đối với phụ nữ mang thai, mặc dù họ có thể ăn thịt cừu, họ không nên ăn quá nhiều để tránh tổn thương nhiệt cho âm dương và gây khó chịu. Đồng thời, phụ nữ mang thai nên chú ý uống nhiều nước hơn trong khi ăn thịt cừu, ăn nhiều trái cây, rau, v.v … một cách thích hợp để bổ sung dinh dưỡng cân bằng.

Cách ăn thịt cừu chính xác vào mùa xuân

Việc ăn thịt cừu sẽ bổ dưỡng hơn: sau khi hầm, thịt cừu được nấu chín, mềm hơn và dễ tiêu hóa. Nước dùng là một sản phẩm tốt để nuôi dưỡng cơ thể. Thêm vào đó là y học hoặc thực phẩm truyền thống Trung Quốc phù hợp có thể đóng vai trò bổ sung trong dinh dưỡng, và hiệu quả nuôi dưỡng sẽ lớn hơn. Chẳng hạn như angelica súp thịt cừu, súp wolfberry mutton, astragalus súp thịt cừu, súp củ cải, súp mutton tofu, súp thịt lợn lợn, v.v … Lamb nướng có thể dễ dàng tiêu thụ phần lớn dầu và chất béo của thịt cừu, và quá cao có thể dễ dàng mất phần lớn dinh dưỡng của thịt cừu.

Phù hợp hợp lý để ngăn ngừa viêm: Lamb ấm trong tự nhiên và ăn nó thường có thể dễ dàng gây viêm. Khi ăn thịt cừu, hãy kết hợp nó với các loại rau mát mẻ và ngọt ngàoRau có thể nguội, giải độc và loại bỏ lửa. Ngoài ra, Mutton không phù hợp để sử dụng với Pinellia và Calamus.

Thời gian cho Shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu -Shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shab u-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-sha Bu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Sha Bu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Sh Abu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-s habu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu-shabu- Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu-Shabu Nhiệt độ trong súp nồi nóng nên cao, và tốt nhất là tiếp tục sôi.