Những món ăn nào để ăn vào mùa xuân để lấy lửa

Danh mục bài viết

1. Những loại rau nào để ăn vào mùa xuân để loại bỏ lửa

2. Công thức giảm lửa mùa xuân

3. Những quan niệm sai lầm về mùa xuân để giảm lửa

Ăn rau nào vào mùa xuân để loại bỏ lửa

1. Những loại rau nào để ăn vào mùa xuân để loại bỏ ngọn lửa dưa mùa đông

dưa mùa đông là người bạn đồng hành tốt nhất cho thịt. Nó là rất tốt để kết hợp nó với dưa mùa đông khi nấu thịt, chẳng hạn như sườn heo và súp dưa mùa đông và tôm chiên. Mưa mùa đông ngọt ngào và mát mẻ trong tự nhiên, và có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, lợi tiểu và giảm sưng, và loại bỏ đờm, nhiệt, ho và hen suyễn. Ngoài ra, độ ẩm của nó rất cao và năng lượng là một loại thực phẩm tốt để giảm cân. Ngoài súp dưa mùa đông, nó cũng rất tốt để xào dưa mùa đông, thơm và sảng khoái.

2. Loại rau nào để ăn vào mùa xuân để loại bỏ rễ cải bắp lửa? Trên thực tế, rễ bắp cải ngọt ngào và hơi lạnh trong tự nhiên, có thể làm sạch nhiệt và thúc đẩy lợi tiểu, nuôi dưỡng dạ dày và dập tắt khát nước. Ngoài ra, về mặt dinh dưỡng, nó rất giàu vitamin và chất xơ thô. Rửa rễ của bắp cải và xé chúng và xào chúng bằng các món ăn khác, hoặc cắt chúng thành miếng để làm kim chi.

3. Món ăn nào để ăn vào mùa xuân để loại bỏ rau diếp lửa? Nước ép rau diếp rất ngon và có hương vị thơm, có thể làm giảm các triệu chứng của lửa gan quá mức. Vào mùa xuân của miền Bắc, gió mạnh và khô. Ăn nhiều rau diếp không chỉ có thể bổ sung nước mà còn làm giảm lửa.

4. Món ăn nào để ăn vào mùa xuân? Lông gà là cây con của bắp cải. Họ có một hương vị dịu dàng và một hương vị thơm. Chúng là một món ăn phụ tốt để dọn lửa. Súp và lông gà xào là tốt. Tôi thích xào lông gà với cà rốt và ớt chuông. Lông gà là một loại rau giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin A và carotene. Ăn nhiều hơn cũng có lợi cho mắt.

5. Món ăn nào để ăn vào mùa xuân để loại bỏ lửa? Bạch đậu rất giàu protein và vitamin C, và là những thực phẩm làm đẹp rất tốt. Các yếu tố vi lượng khác cũng cao. Ví dụ, mầm đậu tương rất giàu vitamin B2, có thể cải thiện sự thiếu hụt vitamin B2 thường xuyên vào mùa xuân. Ăn chúng một cách thích hợp có thể giúp ngăn ngừa viêm góc miệng. Bạch đen rất giàu khoáng chất như canxi, phốt pho, sắt và kali. Bạch rộng có ảnh hưởng của việc bổ sung sắt, canxi và kẽm.

Công thức lửa lò xo

1. Súp Rib Rib

Thành phần: tảo bẹ, sườn thịt lợn, hành lá, gừng và rượu vang vàng.

1.1. Ngâm tết, đặt nó vào lồng và hấp nó trong khoảng nửa giờ, lấy nó ra và ngâm nó trong nước sạch trong 4 giờ. Sau khi ngâm kỹ, rửa và kiểm soát nước và cắt thành hình vuông.

1.2. Rửa xương sườn, cắt chúng bằng dao, cắt chúng theo chiều ngang thành khoảng 4 cm, đặt chúng vào một nồi nước sôi và nấu chúng, lấy chúng ra và ngâm chúng trong nước ấm.

1.3. Thêm 1000 gram nước vào nồi sạch, thêm sườn, lát hành lá, lát gừng và rượu gạo, sôi lên trên lửa cao, lướt qua bọt nổi, sau đó đun nhỏ lửa trên lửa vừa trong khoảng 20 phút, đổ vào các miếng tảo bẹ, sau đó rụng dầu, thêm vào.

2. Bitty Bánh bầu nước dùng nạc

Thành phần: nửa quả dưa đắng, 3 món thịt lợn nạc, và một lượng dầu mè và dầu nấu thích hợp.

2.1. Rửa dưa đắng trước và sau đó loại bỏ lõi (điều này sẽ làm cho dưa đắng không quá đắng).

2.2. Sau đó, cắt thịt lợn nạc thành các lát, sau đó thêm một lượng nước thích hợp, và trước tiên đặt bầu đắng vào nước sôi và đun sôi nó.

2.3. Sau đó đặt thịt lợn nạc xuống với nhau và thêm gia vị khi thịt nấu.

Những quan niệm sai lầm về việc giảm lửa vào mùa xuân

1. Sử dụng thuốc jiedu khi tức giận

Trong mắt các chuyên gia, việc sử dụng thuốc súng là điều cấm kỵ khi tức giận. Vào mùa xuân, “khô” là một tính năng chính. Nhiều người sẽ trải qua các triệu chứng kích ứng như khô miệng và lưỡi, phân khô. Nhưng “kinh nghiệm” cũng được chia thành ảo và thực.

Niuhuang Jiedu thuốc rất hữu ích cho “lửa thực sự” kèm theo phân khô, nhưng chúng ít ảnh hưởng đến “lửa thiếu” gây ra bởi lách và thiếu dạ dày. Để ngăn ngừa viêm, bạn nên ăn nhiều trái cây và rau quả hơn, uống nhiều nước hơn, đại tiện thường xuyên, v.v. Bạn cũng có thể uống một ít trà hoa cúc và trà kim ngân hoa.

2. Bìa mùa xuân không đúng cách cũng có thể gây ra bệnh

vỏ mùa xuân vào tháng 3 sẽ có hai thái cực: những người trẻ tuổi sẽ không che chở cho sự tức giận, và họ sẽ mặc quần áo và giày đơn sớm. Tuy nhiên, người già và trẻ em có xu hướng phủ lên đầu, và chúng vẫn bướng bỉnh không cởi quần áo sau khi đổ mồ hôi. Hãy vội vàng thay đổi mùa khi mùa xuân nóng. Hãy vội vã bỏ quần áo của bạn vào mùa đông trước. Đợi cho đến khi nhiệt độ ổn định trước khi thay đổi mùa. Thêm và loại bỏ quần áo bất cứ lúc nào. Khí hậu thay đổi bất thường vào mùa xuân và chênh lệch nhiệt độ giữa buổi sáng và buổi tối thay đổi rất nhiều. Bạn có thể mang theo một số quần áo để sử dụng sau này và mặc một chiếc chăn nhỏ khi bạn đi ngủ vào ban đêm để tránh không khí lạnh làm hỏng năng lượng Yang. Đừng đổ mồ hôi. Việc che phủ quá mức đầu của bạn cũng có thể dẫn đến cảm lạnh và giảm sức đề kháng.