Danh mục bài viết
ăn gì vào mùa xuân để nuôi dưỡng thận và tăng cường yang
1. Ăn những gì vào mùa xuân để nuôi dưỡng thận và tăng cường Yang
Hạt mè đen là phẳng và ngọt ngào trong tự nhiên, và có tác dụng nuôi dưỡng gan và thận, giữ ẩm cho năm cơ quan nội tạng, nuôi dưỡng khí công, phát triển cơ bắp và lấp đầy não. Nó có thể được sử dụng để điều trị chóng mặt, tóc trắng sớm và râu, rụng tóc, đau thắt lưng và đầu gối, mệt mỏi của chi, đi bộ khó khăn, năm cơ quan nội tạng yếu, da khô, ruột khô và táo bón. Ảnh hưởng của nó trong tóc đen và da nuôi dưỡng da là nổi tiếng.
2. Ăn gì vào mùa xuân để nuôi dưỡng thận và củng cố Yang?
Tôm Một trong những thực phẩm phổ biến trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta là thịt có vị mềm và ngon. Tôm không chỉ giàu protein cao, mà còn chứa các yếu tố vi lượng như khoáng chất, cực kỳ có lợi cho sức khỏe con người. Ăn nhiều tôm hơn không chỉ có thể nuôi dưỡng thận và tăng cường dương, mà còn giúp sự phát triển của các chức năng khác nhau của cơ thể chúng ta. Ăn tôm nhiều hơn cho nam giới có thể giúp nuôi dưỡng thận và tăng cường âm dương, Nourish Qi và Essence, và cũng có một số tác dụng phụ nhất định đối với việc điều trị bất lực và xuất tinh sớm.
3. Ăn gì để nuôi dưỡng thận và củng cố Yang vào mùa xuân? Thịt lừa nuôi dưỡng thận và củng cố Yang vào mùa xuân. Tôi tin rằng nhiều người có ý thích đặc biệt đối với thịt lừa. Có một ngôn ngữ cổ xưa, “Thịt rồng trên bầu trời và thịt lừa trên mặt đất.” Thịt lừa chứa một lượng chất béo rất nhỏ và cũng rất giàu protein. Nói chung, nó có thể ăn được cho những người bình thường. Y học hiện đại tin rằng các chất dinh dưỡng khác nhau có trong thịt lừa cũng có thể điều chỉnh cơ thể. Theo nghiên cứu y học truyền thống Trung Quốc, thịt lừa có tác dụng nuôi dưỡng thận và nuôi dưỡng, tăng cường QI, và cũng không có độc tố. Đó là một thực phẩm tuyệt vời cho đàn ông để nuôi dưỡng thận và tăng cường âm dương vào mùa đông.
chống chỉ định để nuôi dưỡng thận và tăng cường yang
Không dùng thuốc theo quy định của các bác sĩ
sử dụng thuốc thận có thể gây ra thiệt hại cho các ống. Lấy các loại thuốc này trong một thời gian dài bao gồm các loại thuốc thảo dược Trung Quốc có chứa axit aristolochic, như guanmutong, cũng như thuốc chống viêm không steroid, kháng sinh, v.v., như thuốc giảm đau, paracetamol, v.v.
Giữ nước tiểu trong một thời gian dài
Nhiều người đàn ông đã có kinh nghiệm này, đây cũng là cách phổ biến nhất để gây hại cho sức khỏe của nam giới. Nước tiểu sẽ sinh sản vi khuẩn sau một thời gian dài trong bàng quang. Vi khuẩn lùi lại thận qua niệu quản, dẫn đến nhiễm trùng đường tiết niệu và viêm bể thận. Một khi nó xảy ra nhiều lần, nó có thể gây nhiễm trùng mãn tính và không dễ chữa.
Thường xuyên thức khuya
Nghỉ muộn trong một thời gian dài, có áp lực công việc cao và uống trà và cà phê mạnh có thể dễ dàng gây ra các vấn đề về chức năng thận. Nếu thói quen ăn uống mặn, nó rấtNó có thể dễ dàng dẫn đến tăng huyết áp, máu thận không thể duy trì dòng chảy bình thường và nó có thể dễ dàng gây ra bệnh thận.
Uống bia thường xuyên có thể dễ dàng dẫn đến tăng huyết áp. Những thói quen này cũng có thể gây ra các bệnh chuyển hóa như tăng lipid máu và bệnh thận. Đặc biệt là vào mùa hè nóng nực, nhiều người thích uống bia trong khi ăn hải sản. Phương pháp này đã từng được gọi là “một cách để ăn thứ gì đó làm tổn thương thận” bởi các chuyên gia thận.
Nước uống không thường xuyên
Nếu bạn không uống nước trong một thời gian dài, lượng và tần suất nước tiểu sẽ giảm đi rất nhiều, và nồng độ chất thải và độc tố mang trong nước tiểu sẽ dễ dàng tăng lên, có thể dễ dàng gây ra sỏi thận, hydronephrosis và các bệnh khác.
Những hiểu lầm phổ biến về nuôi dưỡng thận và tăng cường Yang
1. Theo đuổi hiệu quả nhanh chóng
Nhiều bạn nam sẽ hỏi một câu hỏi khi họ không hài lòng, đó là, sẽ mất bao lâu để có hiệu lực? Từ quan điểm của y học cổ truyền Trung Quốc, Yin Yin và Yang thận phụ thuộc lẫn nhau và hạn chế lẫn nhau, và họ duy trì sự cân bằng năng động của cơ thể con người. Do đó, một khi bạn bị thiếu thận, nó không chỉ được phản ánh trong chức năng tình dục của nam và nữ, mà còn trong một loạt các thay đổi trong cơ thể. Do đó, hoàn toàn không thể đạt được sự nuôi dưỡng thận trong một khoảng thời gian ngắn. Nói chung, khi điều trị thiếu thận, nó được thực hiện bằng cách ăn một số vật liệu dược liệu của Trung Quốc, chẳng hạn như đồi hải mã , nai antler , v.v.
2. Gia vị làm mới và vui lên
Nhiều bạn nam thích vui lên gia vị khi quan hệ tình dục. Họ tin rằng các loại gia vị có thể khơi dậy ham muốn tình dục của mọi người và đạt được hiệu quả của việc tăng cường kích động tình dục. Nhưng trên thực tế, phương pháp này rất không đáng tin cậy trong các phương pháp tăng cường thận và tăng cường của Yang. Hơn nữa, một bác sĩ ở Chicago cũng đã nghiên cứu phương pháp này. Các kết quả thử nghiệm chứng minh rằng không có thay đổi nào xảy ra sau khi sử dụng được loại bỏ. Do đó, bạn bè nam không nhất thiết phải ăn gia vị khi quan hệ tình dục, vì nó thực sự không có bất kỳ tác dụng nuôi dưỡng thận và tăng cường Yang.
Để lại một phản hồi