Danh mục bài viết
Tôi nên ăn gì ở da ngứa vào mùa xuân
1. Tôi nên ăn gì ở da ngứa vào mùa xuân
Việc thiếu vitamin A trong cơ thể có thể dễ dàng gây ngứa da, bong tróc, tóc thô và khô, mù đêm, v.v. Trong số đó, gan gà chứa vitamin A.
thiếu sắt trong cơ thể có thể gây ngứa và da nhợt nhạt, và nó phổ biến hơn ở phụ nữ từ 40-50. Bạn nên ăn nhiều thực phẩm chính và phụ trong chế độ ăn hàng ngày, chẳng hạn như kê, gan động vật, cá, thịt, tảo bẹ, da tôm, quả óc chó, v.v. Thực phẩm có chứa nhiều mangan hơn bao gồm các loại ngũ cốc thô, đậu, hạt vừng, nấm, v.v.
trong quá trình trao đổi chất của con người, hơn 100 enzyme có chứa kẽm. Thiếu kẽm có thể dễ dàng gây ngứa trong da và vết thương không dễ chữa lành. Do đó, bổ sung kẽm là tốt hơn để duy trì sức khỏe da. Người già có thể ăn nhiều hải sản hơn, thịt nạc, đậu và các thực phẩm giàu kẽm khác.
2. Biện pháp ăn kiêng cho da ngứa vào mùa xuân
2.1. 300 gram bánh Astragalus jujube, 300 gram Astragalus jujube và 300 gram bột. Thêm Astragalus vào nước và đun sôi trong 20 phút, loại bỏ dư lượng, thêm jujube và sau đó nấu. Sau khi nấu, loại bỏ jujube, loại bỏ vỏ và hố để chiết thịt, nghiền nó để làm cho làm đầy và làm bánh, và hấp nó và lấy nó. Tiếp thêm sinh lực và bổ sung máu. Có thể được sử dụng như một thực phẩm chủ yếu.
2.2. thịt cừu yam cháo
50 gram thịt cừu, Melon mùa đông 150 gram, yam 100 gram và gạo japonica 50 gram. Thêm nước để nấu cháo cho đến khi nó chín 80%. Sau đó thêm thịt cừu (băm nhỏ), dưa mùa đông (cắt thành từng mảnh) và khoai mỡ (cắt thành thái hạt lựu) vào cháo và nấu cùng nhau. Sau khi dưa mùa đông và khoai mỡ được nấu chín, thêm muối và MSG vào mùa. Lấy 1 bát mỗi sáng và tối trong 7 ngày.
2.3. Kelp mung bean súp
Giữ 250 gram, 100 gram đậu mung và lượng đường trắng thích hợp. Cắt tảo bẹ và nấu súp với đường thẳng màu xanh lá cây và trắng. Uống súp và ăn tảo bẹ và đậu xanh. Mất một lần một ngày trong 10 ngày liên tiếp.
3. Các biện pháp khắc phục để điều trị da ngứa vào mùa xuân
3.1. Nghiền 1 miếng gừng cũ như bột nhão, bọc nó bằng gạc và áp dụng nó vào khu vực bị ảnh hưởng. Mỗi lần là 10-20 phút, 1-2 lần một ngày và hiệu quả là đáng kể. Công thức này không chỉ có thể làm giảm ngứa, mà còn giữ ẩm cho da.
3.2. Jujube và Pear Cream để điều trị ngứa da
10 miếng jujube (hoặc lụa vàng jujube) và 20 ml kem lê. Ngâm ngày trong nửa giờ, thêm nước vào thịt hầm và đun sôi cho đến khi ngày bị thối, sau đó thêm bột lê và lấy nó. Đơn thuốc này có thể giữ ẩm cho phổi và bảo vệ da, tăng cường lá lách và bổ sung QI. Thích hợp cho khô và suy giảm trong mùa đông và da ngứa ở người già.
3.3. Rượu vang nướng màu vàng bạc được sử dụng để điều trị ngứa da ở người già. Trộn nó tốt. Nhúng loại thuốc trộn hỗn hợp với một quả bóng bông nhúng vào bùn dược phẩm được chuẩn bị vào ban đêm và áp dụng nó vào khu vực ngứa. Nó sẽ có hiệu lực vào ban đêm, một lần một đêm, và nó sẽ được chữa khỏi 3-5 lần. Thích hợp cho làn da ngứa của người già.
Nguyên nhân của da ngứa vào mùa xuân là gì?
1. Chuyển hóa và nội tiết
Một lý do rất quan trọng để ngứa da vào mùa xuân là các rối loạn trao đổi chất và bất thường nội tiết của cơ thể. Nếu cơ thể có những vấn đề như vậy, thật dễ dàng để gây ngứa trong da. Các nguyên nhân của rối loạn chuyển hóa và bất thường nội tiết có thể được gây ra bởi một số bệnh thể chất.
2. Dị ứng da
Dị ứng da dễ xảy ra vào mùa xuân. Bụi và kích thích nhiệt độ trong không khí có thể gây dị ứng da. Ngứa da là một trong những triệu chứng dị ứng, và cũng có thể đi kèm với các vấn đề về da như sưng và đốm đỏ.
3. Các bệnh về da
da ngứa vào mùa xuân cũng có thể là do chính bệnh da, đi kèm với các triệu chứng của da ngứa, chẳng hạn như nổi mề đay theo mùa và nó tương đối khô vào mùa xuân, do đó nó có khả năng gây ngứa da.
4. Kích thích môi trường
Một số môi trường bên ngoài cũng có thể gây ngứa da, chẳng hạn như phơi nắng và nắng và sử dụng thuốc gây kích ứng. Do đó, da ngứa có thể không chỉ liên quan đến nguyên nhân bên trong của cơ thể, mà còn có thể được gây ra bởi các yếu tố từ môi trường bên ngoài.
Tôi nên chú ý đến những gì khi da tôi ngứa vào mùa xuân
1. Tìm nguyên nhân và loại bỏ nó. Tránh các yếu tố khó chịu khác nhau như gãi quá nhiều, mở rộng nước sôi, bôi chất tẩy rửa, uống rượu và ăn thực phẩm cay. Chẩn đoán sớm và điều trị sớm. Không thể uống rượu. Bệnh nhân ngứa nên tránh ăn thực phẩm cay và kích thích, bao gồm cả rượu.
2. Không thể gãi. GRINTING không thể làm giảm cảm giác ngứa, mà thay vào đó làm cho nó lan rộng, khiến việc kiểm soát sau khi hình thành thói quen. Nếu ở đâu đó trong cơ thểNếu ngứa xảy ra, bạn có thể áp dụng thuốc chống ITTITI hoặc nhẹ nhàng vỗ nhẹ vào khu vực ngứa để giảm ngứa.
3. Bệnh nhân nên tham gia vào các hoạt động thể chất nhiều hơn để tăng cường sức đề kháng thể chất và đánh lạc hướng khỏi ngứa da.
4. Không rửa các vùng ngứa của da bằng nước nóng. Mặc dù việc mở rộng có thể tạm thời làm giảm cảm giác ngứa, nhưng nó sẽ gây ra sự kích thích bất lợi cho da, và ngứa thường sẽ trở nên tồi tệ hơn sau khi thu nhỏ. Đặc biệt đối với những người có da khô, khoảng thời gian tắm nên được mở rộng một cách thích hợp, sử dụng ít hoặc không có xà phòng và áp dụng các sản phẩm dưỡng ẩm sau khi tắm. Mang các loại vải cotton nguyên chất gần cơ thể để tránh sự kích thích của sợi hóa học và lông.
Để lại một phản hồi