Loại trà hoa nào để uống vào đầu mùa hè

Hawthorn TEA

Các thành phần có trong Hawthorn có thể hỗ trợ tiêu hóa, làm giãn mạch máu, giảm lượng đường trong máu và thấp hơn huyết áp. Đồng thời, uống trà diều hâu thường xuyên có tác dụng phụ trợ rõ ràng trong điều trị tăng huyết áp. Phương pháp uống rượu là làm cho 1 đến 2 trái cây diều hâu tươi nhiều lần trong ngày để pha trà và uống.

chrysanthemum Tea

Nấm đen trà ngày đỏ

30 gram nấm đen, 20 ngày đỏ, 10 gram lá trà, được xử lý trong nước và uống mỗi ngày một lần trong 7 ngày liên tiếp. Nó có tác dụng nuôi dưỡng khí thứ cả và nuôi dưỡng, máu nuôi dưỡng và điều chỉnh kinh nguyệt, và phù hợp với các triệu chứng như rối loạn nhịp tim, sốt ở lòng bàn tay và bàn chân, sốt trong tim và ngực, và kinh nguyệt quá mức.

3. Các phong tục của đầu mùa hè là gì? Người ta nói rằng sau khi cân nặng cân nặng vào ngày này, họ sẽ không sợ mùa hè nóng và sẽ không giảm cân, nếu không họ sẽ bị bệnh tật. Ví dụ, ở Yangzhou, Jiangsu, bạn có thể ăn trứng trà năm loại, ăn trà bảy gia đình, không ngồi ở ngưỡng và cân cơ thể.Ngăn ngừa nghiêm trọng các bệnh.

Ở người dân nước ta, bạn phải ăn trứng vào đầu mùa hè, được gọi là “bổ sung cho mùa hè”. Tốt nhất là trứng vịt muối, vì trứng vịt muối rất giàu canxi và sắt và muối vô cơ khác, và hàm lượng canxi và sắt cao hơn trứng và trứng vịt tươi. Chúng là sự lựa chọn đầu tiên để bổ sung canxi và sắt vào mùa hè.

Ngoài ra, để chào đón sự khởi đầu của mùa hè, cũng có phong tục uống trà vào đầu mùa hè ở Jiangxi, nơi nói rằng không uống trà vào đầu mùa hè sẽ khiến bạn phải chịu đựng vào mùa hè. Có một phong tục ăn gạo hoa vào đầu mùa hè ở Giang Tô và Chiết Giang, và nó còn được gọi là “ăn và nuôi dưỡng thực phẩm”.

Có tốt không khi uống trà xanh vào đầu mùa hè? Uống trà thường xuyên, đặc biệt là trà xanh mát, có thể loại bỏ nhiệt và giảm nhiệt, thúc đẩy lợi tiểu và giải độc. Ngoài ra, nhiệt độ vào đầu mùa hè rất cao và cơ thể mất rất nhiều nước. Uống trà thường xuyên có thể bổ sung nước kịp thời.

Câu nói: Uống trà hoa vào mùa xuân, trà xanh vào mùa hè, trà xanh vào mùa thu và trà đen vào mùa đông. Mặc dù những loại trà này có thể được uống trong bất kỳ mùa nào, trà có sự khác biệt giữa lạnh và nóng và ấm và mát. Trà xanh có tác dụng làm sạch nhiệt, giảm khô, làm dịu cơn khát, thúc đẩy nước bọt, làm mát và làm mới tinh thần, và phù hợp hơn để uống vào mùa hè.

Trà dài không được lên men, trong đó polyphenol và caffeine trà giữ lại hơn 85% lá tươi, chất diệp lục giữ lại khoảng 50%, và mất vitamin cũng ít hơn, do đó tạo thành súp trà xanh và lá xanh.

Những loại trà phù hợp để uống vào đầu mùa hè

trà gừng. Vào mùa hè, cơ thể con người thực sự nóng ở bên ngoài và lạnh ở bên trong. Ngoài ra, vào mùa hè, mọi người thích ăn thức ăn lạnh và thích ở trong một môi trường mát mẻ, vì vậy thật dễ dàng để làm hỏng lá lách và dạ dày và gây đau bụng, tiêu chảy và các bệnh khác. Tại thời điểm này, bạn cần ăn một cái gì đó nóng để điều chỉnh lá lách và dạ dày của bạn. Trà gừng đường nâu không chỉ có tác dụng giảm đau bụng kinh, mà còn ngăn ngừa và điều trị cảm lạnh, tăng cường lá lách và dạ dày, kích hoạt lưu thông máu và loại bỏ ứ. Nó có thể được say rượu bởi những người mẹ và những người có lá lách yếu và dạ dày.

Trà hoa. Vào mùa hè nóng bỏng, loại bỏ sức nóng là điều cần thiết. Ngoài ra còn có một câu nói của những người uống trà xanh vào mùa hè được lưu hành, nhưng một số người tin rằng “tốt hơn là nếm ba bông hoa hơn là uống hai loại trà.” Vào mùa hè, bạn nên chọn trà hoa mát mẻ có thể làm giảm nhiệt và làm dịu cơn khát và uống nó, nhưng nó không phù hợp với bạn bè với lá lách và dạ dày yếu. Loại trà hoa nào tốt để uống vào mùa hè? Bạn có thể chọn theo tính chất của trà hoa. Những người bạn có lá lách và dạ dày yếu có thể xem xét trà hoa tương đối trung tính hoặc hơi ấm.

Trà đen. Uống trà đen vào mùa hè rất phong phú về dinh dưỡng, làm mát nhiệt, tăng cường lá lách và dạ dày, và đảm bảo công việc và sức khỏe bình thường. Vào mùa hè, chức năng tiêu hóa của mọi người bị suy yếu và sự kháng cự của họ bị giảm. Vi khuẩn trong thực phẩm dễ sinh sản, và thực phẩm xấu đi một cách nhanh chóng, điều này có thể dễ dàng gây ra các bệnh đường ruột, như tiêu chảy, viêm ruột cấp tính, bệnh lỵ vi khuẩn cấp tính, v.v.

Trà trắng. Những người thường uống trà trắng vào mùa hè hiếm khi bị say nắng. Các chuyên gia tin rằng điều này là do trà trắng chứa nhiều loại axit amin, có tác dụng giảm sốt, loại bỏ nhiệt và giải độc. Tác dụng diệt khuẩn của trà trắng cũng mạnh hơn trà xanh.