Những điều cần lưu ý về sự khởi đầu của mùa xuân ở Chiết Giang

Danh mục bài viết

1. Các biện pháp phòng ngừa cho sự khởi đầu của mùa xuân ở Chiết Giang 2. Những gì trái cây nên được ăn sau khi bắt đầu mùa xuân ở Chiết Giang

phòng ngừa cho sự khởi đầu của mùa xuân ở Chiết Giang

1. Hãy chú ý để ngăn ngừa các bệnh về đường hô hấp ở Chiết Giang

Thời tiết ấm áp và lạnh. Vào thời điểm này, cơ thể con người bắt đầu trở nên lỏng lẻo với sự xuất hiện của mùa xuân, và sự kháng cự của nó đối với cái ác lạnh đã yếu đi. Do đó, không nên giảm quần áo bông quá sớm vào đầu mùa xuân. Những người già và yếu nên thận trọng khi thay quần áo, và họ không nên giảm họ đột ngột.

“Mùa xuân và mùa thu đóng băng” là một câu tục ngữ sức khỏe dân gian. Vào tháng 3 của mùa đông, thực vật và cây khô héo và côn trùng đông lạnh bị che giấu. Sự trao đổi chất của cơ thể con người chậm lại theo đó, sức đề kháng của nó giảm, rất dễ bị bệnh, rất dễ làm hỏng năng lượng Yang, và nó bị ảnh hưởng một chút bởi gió và lạnh, và dễ bị các bệnh mãn tính.

Nếu bạn đổ mồ hôi tại thời điểm này, bạn nên xóa sạch nó và không mở đầu và để gió thổi. Bao phủ đúng vào mùa xuân có thể làm giảm sự xuất hiện của các bệnh, đặc biệt là các bệnh truyền nhiễm đường hô hấp thông thường.

2. Chiết Giang nên chú ý đến việc ngăn ngừa các bệnh tâm lý khi bắt đầu mùa xuân là mùa xuân. Sức khỏe mùa xuân nên được theo sau bởi các đặc điểm của năng lượng Yang được sinh ra và tất cả mọi thứ được sinh ra. Hãy chú ý đến việc bảo vệ năng lượng Yang, tập trung vào từ “sinh”. Theo bản chất của thiên nhiên, mùa xuân thuộc về gỗ, tương ứng với gan. Đây là lý thuyết của năm yếu tố. Các đặc điểm của năm yếu tố được sử dụng để minh họa các hoạt động sinh lý của năm cơ quan nội tạng. Ví dụ, gan thích điều chỉnh và giải tỏa, có chức năng phân tán và thông hơi, và gỗ có đặc điểm của việc tạo tóc, vì vậy gan thuộc về “gỗ”.

Các đặc điểm sinh lý của gan chủ yếu được sử dụng để giảm bớt tình trạng thở phào, và tức giận, ghét trầm cảm và hạnh phúc. Về mặt chăm sóc sức khỏe tâm linh vào mùa xuân, chúng ta nên cố gắng tránh sự tức giận, tránh trầm cảm, cởi mở, lạc quan và duy trì thái độ tốt là bình tĩnh và hạnh phúc.

3. Chiết Giang nên chú ý đến đầu mùa xuân. Câu nói đi: “Che gió và đóng băng vào mùa thu”, “Đừng mặc quần áo mỏng vào mùa xuân”. Làm tốt công việc “bao gồm mùa xuân” trong mùa xuân ấm áp và lạnh lẽo là đáp ứng nhu cầu sức khỏe của năng lượng Yang đang tăng vào mùa xuân, và đó cũng là một cách tốt để bảo vệ bạn khỏi bệnh tật. Sự khởi đầu của mùa xuân là sự khởi đầu của mùa xuân, điều đó có nghĩa là thời tiết sẽ thay đổi từ mùa đông lạnh sang mùa hè nóng bỏng, và vào thời điểm năng lượng Dương đang phát triển và năng lượng âm đang dần mờ dần. Mặc dù thời tiết bắt đầu ấm lên, mùa xuân bị chi phối bởi “gió”. Khí hậu được đặc trưng bởi những thay đổi lớn, đôi khi lạnh và đôi khi nóng, đôi khi ấm áp và đôi khi lạnh, đặc biệt là khi mưa mùa xuân liên tục, nó thậm chí còn lạnh và lạnh.

Vì mọi người sợ cái lạnh vào mùa đông và mặc nhiều quần áo và mũ hơn, khả năng thích nghi với những thay đổi trong thời tiết bên ngoài đã giảm, đặc biệt là đối với người già, trẻ sơ sinh và những người bị yếu và bệnh tật, khó thích nghi hơn. Do đó, giữ ấm vào đầu mùa xuân, và quần áo nên giảm dần, và không nên giảm. Thêm và giảm quần áo theo thời gian theo thay đổi thời tiết, chú ý đến việc ngăn chặn gió và lạnh, nuôi dưỡng âm dương và lấy lại âm dương.

Những gì trái cây tốt để ăn sau khi bắt đầu mùa xuân

1. Pear: Pear là lựa chọn đầu tiên trong số các loại trái cây mùa đông và mùa xuân.Nó chứa axit malic, axit citric, đường nho, fructose, canxi, phốt pho, sắt và nhiều loại vitamin. Lê có các chức năng như giữ ẩm cho cổ họng, làm ẩm phổi và giảm ho, nuôi dưỡng dạ dày và ruột, và phù hợp nhất với bệnh nhân bị sốt và nhiệt trong mùa đông và mùa xuân. Nó đặc biệt phù hợp để giảm ho nhiệt phổi, nhiệt gió ở trẻ em, khô họng và đau họng, phân khô và các triệu chứng khác.

Ngoài ra, lê cũng có tác dụng giảm huyết áp, làm sạch nhiệt và làm dịu. Nếu bệnh nhân tăng huyết áp bị chóng mặt, đánh trống ngực, ù tai, ăn lê thường xuyên có thể làm giảm các triệu chứng. Lê rất giàu đường và vitamin, có thể bảo vệ gan và giúp tiêu hóa. Tuy nhiên, những người bị khó tiêu và thiếu máu sau sinh không nên ăn quá nhiều.

2. Citrus: Citrus ấm áp trong tự nhiên, và chất lượng được sản xuất vào mùa thu là tốt nhất. Citrus giàu vitamin không chỉ có tác dụng loại bỏ khô và làm mới tâm trí, mà còn bảo vệ tim và ngăn ngừa các bệnh và khối u tim mạch và mạch máu não.

3. Hạt dẻ nước : Đó là một loại trái cây và một loại rau. Như chúng ta đã biết, mùa xuân là thời kỳ cao điểm của dịch bệnh, và hạt dẻ nước có tác dụng làm sạch nhiệt và lọc lửa, làm mát máu và giải độc, lợi tiểu và thuốc nhuận tràng, và loại bỏ đờm và tiêu hóa thực phẩm. Họ cũng có thể ngăn chặn sự lây lan của dịch bệnh.

Nguồn gốc của lễ hội mùa xuân

Kể từ triều đại Tần, đất nước tôi luôn sử dụng lễ hội mùa xuân như là đầu mùa xuân. Sự khởi đầu của mùa xuân được chia từ các quan điểm thiên văn, và trong tâm trí tự nhiên và con người, mùa xuân là sự ấm áp, chim hát và hoa mùi hương; Mùa xuân là tăng trưởng, canh tác và gieo hạt. Trong khí hậu, mùa xuân đề cập đến khoảng thời gian khi nhiệt độ trung bình từ 10 đến 22 (5 ngày là một lần). Khi bắt đầu mùa xuân, mọi người cảm thấy rõ ràng rằng ngày ngày càng dài hơn và mặt trời ngày càng ấm hơn. Nhiệt độ, ánh nắng mặt trời và lượng mưa thường ở điểm bước ngoặt của năm và có xu hướng tăng hoặc tăng. Sự tăng trưởng của cây mùa xuân đang tăng tốc, và mức tiêu thụ nước của rêu hạt cải và lúa mì tăng lên khi nối. Nó nên được tưới nước và mặc quần áo hàng đầu trong thời gian để thúc đẩy tăng trưởng.

Câu tục ngữ nông nghiệp nhắc nhở mọi người: “Mưa đến đầu mùa xuân, dậy sớm và đi ngủ muộn.” Việc chuẩn bị cho cày vào mùa xuân cũng đã bắt đầu. Mặc dù “Mùa xuân” đã được thành lập, Frost vẫn sẽ xảy ra ở hầu hết các khu vực của lưu vực, và trong một vài năm, sẽ có một cảnh “tuyết quá muộn cho mùa xuân, vì vậy nó đi qua những cái cây trong sân để làm hoa bay”. Những đặc điểm khí hậu nên được tính đến khi sắp xếp sản xuất nông nghiệp. Đâu là thông tin về mùa xuân mà mọi người thường thích tìm kiếm? Những nụ ra ra khỏi cành cây liễu “mềm hơn vàng và mềm hơn lụa”; Cỏ sắp xuất hiện từ đất đang chờ “gió mùa xuân phát triển trở lại”; Và những người làm việc chăm chỉ trên các cánh đồng để thu giữ một vụ thu hoạch mới đang tạo ra một mùa xuân thực sự bằng tay của họ.