Sau khi Jingzhe, mùa xuân trở lại trái đất, đó là một mùa tươi sáng, nhưng cũng là thời gian để các loại virus và vi khuẩn khác nhau hoạt động, và do đó, đó cũng là thời gian để các bệnh dịch thường xuyên. Hãy cùng xem những gì không phù hợp với Jingzhe? 1. Thực phẩm có tính axit quá mức
Ăn quá nhiều thuốc và thực phẩm có tính axit sẽ cản trở việc giải phóng cơ thể của Qi Qi và không có lợi cho sự phát triển của cơ thể năng lượng yang. Do đó, hãy cẩn thận khi ăn thuốc axit và thực phẩm để tránh cản trở sự lưu thông của khí công và máu. Y học cổ truyền Trung Quốc có lý thuyết cơ bản về “axit xâm nhập vào gan”. Người ta tin rằng thực phẩm hoặc thuốc kỳ lạ như Hawthorn, Schisandra Chinensis, mận khô và hoa mẫu đơn đỏ có thể nuôi dưỡng âm dương và nuôi dưỡng máu, bảo vệ máu gan và đạt được mục đích làm mềm và điều chỉnh gan.
Trong các vật liệu dược liệu của Trung Quốc, trái cây có tính axit chủ yếu được sử dụng để điều trị các triệu chứng như thiếu đổ mồ hôi và đau vùng thượng vị, như tinh chất làm se và đổ mồ hôi, và ruột để điều trị tiêu chảy. Nhưng ngoài ra, độ axit và độ kiềm cũng được đặc trưng bởi chất làm se và chất làm se. Uống quá ít axit và thực phẩm kiềm và thuốc với cùng nguồn gốc sẽ ngăn chặn sự suy giảm của luân xa khí cơ của cơ thể và gây bất lợi cho việc ngừng mất khí và máu của cơ thể. Do đó, hãy cẩn thận để ăn axit và thực phẩm kiềm và thuốc trong sự kết hợp chế độ ăn uống để ngăn chặn hoạt động của máu và khí công.
2. Thực phẩm thô và lạnh
Năng lượng Yang của Jingzhe bắt đầu di chuyển, và năng lượng Yang trong toàn bộ cơ thể là không đủ. Thuốc lạnh và thực phẩm có thể dễ dàng làm hỏng năng lượng yang mềm của cơ thể con người, hoặc làm hỏng ngọn lửa Shaoyang (lửa sinh lý) của cơ thể con người, không có lợi cho việc giải phóng và dòng chảy trơn tru của cơ thể con người. Qi và máu của Jingzhe bắt đầu di chuyển, và toàn bộ cơ thể là không đủ. Qi và máu của thực phẩm và thuốc lạnh có cùng nguồn gốc rất có khả năng gây nguy hiểm cho khí công tinh tế và máu của cơ thể. Điều đó có nghĩa là, nó sẽ gây nguy hiểm cho ngọn lửa Shaoyang (lửa sinh lý) của cơ thể, không có lợi cho sự suy giảm của Luân xa Qi và con đường mịn màng của cơ thể. Không phù hợp để uống quá ít thực phẩm lạnh, trái cây tươi lạnh, hải sản sống và lạnh, v.v.
3. Thực phẩm gây kích ứng
Vì khí hậu trong giai đoạn này tương đối khô, dễ dàng gây khô miệng và ho với các triệu chứng ngoài. Chế độ ăn kiêng nên nhẹ, và tốt nhất là không ăn thực phẩm nhờn. Ăn ít thực phẩm gây khó chịu như ớt , hành tây, tỏi và hạt tiêu. Vào mùa xuân, Qi gan mạnh và có thể dễ dàng làm hỏng lá lách, vì vậy bạn nên ăn ít chua trong mùa Jingzhe và ăn nhiều đồ ngọt như Jujube và Yam để nuôi dưỡng lá lách. Bạn có thể làm cháo jujube, cháo yam, v.v.
Để lại một phản hồi