Phải làm gì nếu bạn chán ăn vào mùa thu? Ba thủ thuật để xua tan chán ăn vào mùa thu

[Giới thiệu] Sự khác biệt về nhiệt độ giữa buổi sáng và buổi tối vào mùa thu là lớn, thay đổi khí hậu thường xuyên và trẻ em dễ dàng gặp vấn đề với chức năng tiêu hóa. Tôi nên làm gì nếu con tôi chán ăn và tôi nên làm gì khi làm mẹ? Các bà mẹ có thể học hỏi từ các phương pháp sau.

Lý do chán ăn:

1. Vào mùa thu, đặc biệt là vào cuối mùa thu, sự chênh lệch nhiệt độ giữa buổi sáng và buổi tối tăng lên, và thay đổi khí hậu thường xuyên. Một số cha mẹ sợ rằng con cái của họ sẽ bị cảm lạnh, vì vậy họ thường mặc quần áo dày và thoáng khí hơn (như áo len và quần cotton) quá sớm, để con cái họ dễ đổ mồ hôi nhiều trong các hoạt động hoặc chơi, và không thể cởi chúng ra. Đổ mồ hôi quá mức sẽ dẫn đến giảm bài tiết nước dạ dày và giảm sự thèm ăn. Mồ hôi thường xuyên và có lỗ chân lông mở. Khi quần áo ướt được làm khô, rất dễ gây cảm lạnh, ho và sốt. Nếu bạn bị bệnh, tiêm thuốc và thuốc sẽ ảnh hưởng đến sự tiết của nước ép tiêu hóa. Uống kháng sinh sẽ làm giảm lượng vi khuẩn bình thường trong ruột và giảm tổng hợp vitamin đường ruột, dẫn đến rối loạn chức năng tiêu hóa, thèm ăn tự nhiên và chán ăn.

2. Một loại chán ăn khác ở trẻ em xảy ra vào mùa thu của năm ở trẻ em vào mẫu giáo và học viện. Vào mùa thu, những đứa trẻ mới vào mẫu giáo và trường sẽ sống trong một môi trường kỳ lạ và cảm thấy không thoải mái trong một thời gian. Một số trẻ em (như rụt rè và hướng nội) sẽ cảm thấy không vui và sẽ không muốn ăn. Mặc dù một số trẻ không phải là người mới đối với mẫu giáo, nhưng chúng dành một kỳ nghỉ hè dài ở nhà và cảm thấy không quen thuộc với cuộc sống, chế độ ăn uống và môi trường tập thể, dẫn đến mất sự thèm ăn.

3. Khí hậu trong mùa thu rất mạnh và mưa ít hơn, và nhiệt độ có thể thay đổi và khô ráo. Y học truyền thống Trung Quốc gọi nó là “mùa thu khô”. Tại thời điểm này, nếu thời tiết trở nên mát mẻ hơn, nếu bạn không chú ý đến việc bổ sung độ ẩm, thì đặc biệt dễ bị táo bón cho trẻ nhỏ bị đổ mồ hôi. Rất khó để đi đại tiện khi phân khô và xỉn màu, và phân ở trong ruột lớn quá lâu. Các vi khuẩn hư hỏng trong đó bị phân hủy và sản xuất độc tố. Sau khi độc tố này được hấp thụ, trẻ nhỏ sẽ cảm thấy chóng mặt và gây ra sự thèm ăn.