Ăn gì để giải độc vào mùa thu? Honey Mung Bean nuôi dưỡng cơ thể

[Giới thiệu ] mùa thu mát mẻ ở đây. Trong khi nhiều người thưởng thức những món ăn ngon, bạn có biết rằng mùa thu phù hợp nhất là giải độc không? Điều gì có thể giúp cơ thể chúng ta giải độc vào mùa thu? Biên tập viên sẽ đưa bạn đến để tìm hiểu thêm về nó dưới đây.

mung đậu

Nó có vị ngọt và mát trong tự nhiên, và có tác dụng làm sạch nhiệt, giải độc và loại bỏ lửa. Đó là một loại thuốc Trung Quốc thường được sử dụng bởi y học Trung Quốc ở nước tôi để giảm ngộ độc từ các loại thực phẩm hoặc thuốc khác nhau.

đậu mung rất giàu vitamin B, đường, protein, amylase, oxyase, sắt, canxi, phốt pho và các thành phần khác. Ăn thường xuyên có thể giúp bài tiết độc tố trong cơ thể và thúc đẩy sự trao đổi chất bình thường của cơ thể. Nhiều người dễ bị các triệu chứng như ngứa, mụn trứng cá và nóng sau khi ăn chất béo, chiên và thực phẩm nóng. Điều này là do độ ẩm và độc tố bẫy da. Đậu Mung có tác dụng giải độc mạnh mẽ và có thể làm giảm nhiều loại độc tố.

Các triệu chứng bổ sung: Nhiều người dễ bị ngứa da, mụn trứng cá và nhiệt sau khi ăn chất béo, chiên và thực phẩm nóng. đậu mung có tác dụng giải độc mạnh mẽ và có thể làm giảm nhiều loại độc tố. Đậu Mung có thể giảm cholesterol, và có khả năng chống gan và tác dụng chống dị ứng. Thêm mật ong vào súp đậu xanh để uống nó, có tác dụng giải độc và mang da tốt hơn.

Giữ

Nó có vị mặn và lạnh trong tự nhiên. Đây là một thực phẩm giải độc lý tưởng để làm giảm đờm, giảm viêm, làm giảm hen suyễn, giải độc và nhuận tràng.

Hiệu quả: Iốt trong tảo bẹ có thể được hấp thụ bởi cơ thể con người, thúc đẩy việc loại bỏ các chất có hại, tổn thương và các chất xuất phát viêm. Đồng thời, tảo bẹ chứa một polysacarit gọi là sulfate, có thể hấp thụ cholesterol trong các mạch máu và bài tiết nó ra khỏi cơ thể.

Các triệu chứng phù hợp: Các triệu chứng gây ra do thiếu hụt bướu cổ và iốt, tăng huyết áp , xơ cứng động mạch, ngộ độc thuốc và phù.