Giới thiệu bảo quản sức khỏe : Nhiệt độ cao trong mùa hè khiến mọi người tăng lên trong lửa tim, dễ bị mất ngủ khác nhau, buồn bã, mất cảm giác thèm ăn và các triệu chứng khác. Tôi nên làm gì nếu tôi tức giận vào mùa hè? Hãy vội vàng uống thuốc, uống một tách trà mỗi ngày có thể giúp bạn tức giận. Tôi nên uống loại trà nào khi tôi tức giận vào mùa hè? 8 loại trà giảm lửa sau đây là sự lựa chọn tốt nhất.
Tôi nên uống trà gì khi tức giận vào mùa hè?
1. Trà xanh
Trà xanh được gọi là “thức uống quốc gia” ở nước tôi. Một số lượng lớn các nghiên cứu khoa học hiện đại đã xác nhận rằng trà có chứa các thành phần sinh hóa liên quan chặt chẽ đến sức khỏe con người. TEE có tác dụng dược lý như làm mới tâm trí, làm sạch nhiệt và giảm nhiệt, loại bỏ thức ăn và làm giảm đờm, loại bỏ dầu mỡ và giảm cân, làm sạch tim và loại bỏ sự khó chịu Tác dụng dược lý đối với các bệnh hiện đại, chẳng hạn như các bệnh phóng xạ, các bệnh tim mạch và mạch máu não, ung thư và các bệnh khác. Các thành phần chính của trà có tác dụng dược lý là polyphenol trà, caffeine, lipopolysacarit, theanine, v.v.
Trà xanh là trà không lên men, và hương vị của nó là đắng và lạnh và lạnh, và nó không phù hợp với phụ nữ và người tiêu dùng có dạ dày lạnh.
2. Trà dưa mùa đông
Trà dưa mùa đông là một loại đồ uống sử dụng dưa và đường mùa đông làm nguyên liệu ban đầu và sôi vào súp trong một thời gian dài. Nó có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc, thúc đẩy chất lỏng và làm dịu cơn khát, làm sạch gan và cải thiện thị lực. Đó là một thức uống lành mạnh lý tưởng. Theo “Bản tóm tắt của Mater Medica”, mùa đông có tính chất ngọt và mát mẻ, và có tác dụng của lợi tiểu và giảm sưng, làm sạch nhiệt và giải độc, làm sạch dạ dày và giảm lửa. Nó rất phù hợp để “dọn dẹp và nuôi dưỡng” vào mùa hè, và có thể thúc đẩy lợi tiểu và làm sạch nhiệt. Đối với những người giảm béo yêu vẻ đẹp, nó là một sản phẩm tốt để giảm cân vào mùa hè.
Bạn có thể mua dưa mùa đông tươi ở nhà, rửa và loại bỏ hạt, cắt da thành từng miếng, thêm nước và hầm cho đến khi nó mềm và thối, và bạn có thể uống trực tiếp. Bạn cũng có thể sử dụng máy ép trái cây để làm cho nó xay nhuyễn và lọc nó, và thêm một ít đường để làm cho nó là trà dưa mùa đông ban đầu sẽ không tăng cân.
Để lại một phản hồi